Com augmentar la immunitat d'un nen de 3 anys? Augmenta la immunitat d'un nen de 3 anys amb remeis populars

2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 18:56

Als 3 anys, els nens tenen contacte freqüent amb l'entorn: assisteixen a llars d'infants, juguen amb els companys. En aquesta etapa de la vida, el nen és sensible a una varietat de bacteris i virus. Amb moltes infeccions, el cos jove es troba per primera vegada i el sistema immunitari encara està poc desenvolupat. Com a resultat, els nens comencen a emmal altir sovint i durant molt de temps. Les mares emocionades es pregunten: "Com augmentar la immunitat?". A un nen de 3 anys li costa fer front a diversos paràsits que li ataquen el cos. Els pares haurien d'ajudar el nadó a estar sa i fort.

Què és la immunitat

El nostre cos té un sistema de defensa increïble contra cossos estranys, bacteris, virus i substàncies nocives. La immunitat humana és innata i adquirida. Cada dia el nen és atacat per diversos microorganismes del món exterior. La immunitat innata ajuda a fer-hi front.

Però d'alguns gèrmens i virus, el cos no té protecció des del naixement. La capacitat de resistir-los s'adquireix durant la trobada inicial del sistema immunitari amb les plagues com a conseqüència d'una mal altia o vacunació. Aquest tipusanomenada immunitat específica. És individual per a cada persona i només actua sobre microorganismes específics.

El sistema immunitari té un paper important en la vida d'un nadó. Val la pena pensar com augmentar la immunitat. El nen té 3 anys, a aquesta edat la resistència del cos està en fase de desenvolupament. Per tant, els nens en edat preescolar es posen mal alts més sovint que els adults.

Motius per a la reducció de la immunitat

Un nen en edat d'educació infantil comença a adaptar-se a l'entorn social. I molts nens que estaven sans abans d'assistir a una institució preescolar, inesperadament per als seus pares, s'infecten periòdicament amb diverses infeccions. Els adults estan preocupats per com augmentar la immunitat d'un nen de tres anys.

La salut del nen es veu afectada pels contactes freqüents amb companys que són portadors de diverses mal alties. Entrant en un nou entorn, el nen experimenta estrès emocional. El nadó està trist per la llarga separació de la seva mare. Per tant, els adults haurien d'assegurar-se que el període d'adaptació sigui el més fàcil possible. Mostra amor, cura i comprensió.

La immunitat és un sistema complex. El seu estat està influenciat per diversos factors. La baixa resistència a les infeccions es deu als motius següents:

• mal alties hereditàries o adquirides, incloses les cròniques;
• estrès emocional excessiu;
• malnutrició, manca de nutrients;
• desequilibri entre el descans i l'activitat del nen;
• presencia d'al·lèrgies.

Els nens al·lèrgics solen fer-hotenen problemes amb les reaccions protectores del cos. Com augmentar la immunitat del nen? Els 3 anys és l'edat en què és millor curar el cos de manera natural.

Avís als pares

La mal altia no és un indicador de baixa resistència corporal. Tots ens posem mal alts i millorem. És normal que els nens, segons els pediatres, es posin mal alts unes 6 vegades l'any. Si això passa molt més sovint, els mecanismes de defensa del nen es veuen molt afeblits.

Els signes següents indiquen una immunitat reduïda:

• la infecció es produeix en la majoria dels casos sense febre;
• Tractament de mal alties amb baixa eficiència i recuperació lenta;
• el nadó sovint està cansat, té la pell pàl·lida, ulleres sota els ulls;
• augment freqüent dels ganglis limfàtics.

Amb aquests símptomes, consulta un especialista per saber com augmentar la immunitat d'un nen de 3 anys. L'assessorament d'un immunòleg ajudarà a millorar la situació i a controlar-la.

Immunitat infantil després de la mal altia

Després de diverses infeccions, el cos dels nens encara està feble per repel·lir nous atacs de microbis i virus. Intenta protegir-lo de contactes innecessaris amb un gran nombre de persones durant un temps. Doneu temps al sistema immunitari perquè es recuperi. Qualsevol bacil ara pot entrar fàcilment al cos i causar danys a la salut. No amagueu el vostre fill del món exterior. Camineu amb ell, feu-li cas.

Drogueso remeis populars?

Quan el sistema immunitari està debilitat, hi ha moltes maneres d'augmentar la resistència del cos del nen. Sovint els pares no saben com ajudar els nens, com augmentar la immunitat. És preferible que un nen de 3 anys millori la salut amb remeis populars. Els medicaments no sempre són la millor solució.

El mètode d'exposició medicinal només s'utilitza en els casos en què hi ha una clara immunodeficiència. Els medicaments han de ser prescrits per un metge. Ell sap millor com augmentar la immunitat d'un nen de 3 anys. A les farmàcies, es presenta una gran selecció d'immunoestimulants de diverses composicions. Aquest mètode per mantenir la resistència del cos només s'ha d'utilitzar després que s'hagin provat altres mètodes. Els metges són ambivalents amb els fàrmacs immunofortificants, ja que la seva eficàcia no s'ha demostrat. En la majoria dels casos, la medicina tradicional ajuda força bé.

Augmentem la immunitat per consell de Komarovsky

Interesant opinió d'alguns pediatres sobre com augmentar la immunitat. El nen té 3 anys? Komarovsky suggereix partir de tres components d'un sistema immunitari saludable:

1. Fred. El nadó no necessita anar molt abrigat. Un nen suat és més probable que es refredi. La casa no ha d'estar calenta. Mantenir una temperatura interior confortable i constant converteix el teu fill o filla en una planta d'hivernacle.
2. Fam. El nadó no necessita ser alimentat a la força. Després de tot, el nostre sistema immunitari lluita amb substàncies estranyes. El menjar que mengen també està inclòs. El nadó menjat en excés té menjarno prou digerit. I el cos va a lluitar amb les proteïnes. És a dir, el sistema immunitari del nen gasta la seva força en substàncies que han entrat al cos per l'estómac.
3. Activitat física. El nen en edat preescolar s'ha de moure, córrer, jugar.

El metge suggereix donar suport a la immunitat del nen amb un estil de vida normal. S'oposa a les drogues que afecten les defenses de l'organisme. Perquè els considera inútils en la majoria dels casos.

Tothom té dret a tenir el seu propi punt de vista sobre com augmentar la immunitat. El nen té 3 anys, encara és petit, la salut futura del nadó depèn en gran mesura dels pares. No hi ha res en el consell del doctor Komarovsky que pugui causar dany.

Com millorar la immunitat? El nen té 3 anys? Remeis populars

Per restaurar les reaccions de defensa naturals del cos del nen, utilitzeu els consells dels familiars. Els remeis populars són més segurs que molts medicaments i funcionen amb eficàcia. Les vostres àvies i mares us explicaran moltes coses interessants sobre com augmentar la immunitat d'un nen de 3 anys. L'observança sistemàtica de procediments senzills permetrà que el nadó emmal alteixi amb menys freqüència i més fàcil suportar les reunions amb virus i bacteris.

Instruccions principals per mantenir els nens sans

El deure dels pares és proporcionar al nen una vida plena i normal. Això és especialment cert per als nens immunodeprimits.

Per mantenir i promoure la salut, el nadó necessita:

• aire fresc;
• estil de vida actiu;
• bon descans;
• nutrició equilibrada.

Ventila el teu espai vital tan sovint com sigui possible. Sobretot després de dormir i abans. L'aire sec i massa càlid és desfavorable per al vostre fill. Durant la temporada de calefacció, cal humidificar les habitacions. Per a aquests propòsits, hi ha dispositius especials. Pots posar un recipient amb aigua per augmentar la humitat.

El nen gaudeix de l'aire fresc. No descuideu caminar. Ajudaran a augmentar la immunitat d'un nen de 3 anys. El cos aprèn a adaptar-se a les diferents condicions meteorològiques. Als nens del carrer els encanta jugar, moure's. L'activitat vigorosa del cos té un efecte positiu sobre la salut.

Mantingueu la vostra rutina. El nadó ha de dormir prou i descansar completament. No et s altis migdiades diürnes. Tenir cura del sistema nerviós del nen. L'estrès freqüent debilita el sistema immunitari.

Una dieta equilibrada és benvinguda. La dieta ha d'incloure fruites i verdures. Assegureu-vos d'oferir productes lactis, especialment quefir i iogurt, plats de carn i peix. Eviteu el consum excessiu de dolços, inclosa la rebosteria.

Els nens mal alts freqüentment ofereixen fer gàrgares, hidratar la mucosa nasal. Aquests procediments reduiran el risc de patir mal alties.

Les vacunes profilàctiques ajudaran a augmentar la immunitat del vostre fill. Els 3 anys és l'edat en què la majoria d'ells ja estan enrere. Si el vostre nadó no té cap vacuna, assegureu-vos de rebre-les.

Gimnàstica i massatge

Acostuma a fer-ho amb el teu fillgimnàstica al matí. És una ocasió per recarregar energia i bon humor. Quan el nadó creixi, se'l pot donar a la secció d'esports.

Com augmentar la immunitat d'un nen de 3 anys davant les infeccions respiratòries agudes? Hi ha molts exercicis diferents per millorar la circulació sanguínia a la boca i al nas. Ensenyeu al vostre nadó a fer exercicis senzills i útils.

Has de treure la llengua i arribar-hi a la barbeta, mantén premuda durant uns segons. Aquest exercici et permetrà activar la circulació sanguínia a la boca, la faringe i la gola.

Per a la prevenció de mal alties de les vies respiratòries inferiors, és útil pronunciar els sons vocàlics a, o, u. En aquest cas, el nen pot colpejar lleugerament els punys al pit quan exhala aire.

Els moviments circulars del cap activen els ganglis limfàtics darrere de les orelles, reduint la possibilitat d'inflamació. Exercici en forma de joc divertit.

El massatge general estimula el cos i augmenta la seva resistència a les infeccions. Dóna'l al teu fill cada dia a l'hora d'anar a dormir.

Tenir el cos

L'enduriment ajudarà a protegir el cos dels efectes negatius del medi ambient. En nens de tres anys, és bo fer aquests procediments d'una manera lúdica. Gimnàstica prèvia per escalfar el cos. A continuació, procediu al procediment de l'aigua: fregar amb aigua i fregar.

Arranjar banys d'aire. Un joc d'enduriment ajudarà a augmentar la immunitat d'un nen de 3 anys. Crea diferents temperatures en dues habitacions. En un, l'aire ha de ser càlid, familiar. En un altreobre una finestra per deixar entrar aire fred. Corre d'una habitació a una altra jugant a posar-se al dia. El canvi de temperatura té un efecte positiu en la salut, endureix el cos.

Als peus hi ha un gran nombre de punts actius responsables del treball de diversos òrgans. Ensenyeu al vostre fill a caminar descalç. A l'estiu, és útil caminar sobre sorra o còdols. A l'hivern, només pots caminar pel terra de la casa. Si el terra està fred, feu servir mitjons.

La majoria de vegades, els nens tenen les mans i els peus freds. Per endurir, prepareu dues conques amb aigua freda i tèbia. Baixeu les mans del nadó primer en un recipient i després en un altre. Les mateixes accions són útils per a les cames.

Ensenya al teu fill a una dutxa de contrast. Al principi, la diferència de temperatura hauria de ser petita. Passats uns dies, augmenta la diferència baixant la temperatura de l'aigua freda. Vigileu de prop el vostre fill. El procediment s'ha de percebre positivament.

Hi ha nens que sovint tenen focus d'infecció a la cavitat bucal. Convideu al vostre fill a fer gàrgares al matí i al vespre amb aigua fresca, baixant-ne la temperatura gradualment.

Ajuda per la natura

Les plantes són un rebost natural de tot tipus de vitamines i minerals. Diversos tes d'herbes, compotes i mescles saludables de productes naturals ajudaran a millorar el nadó. Sense dany per a la salut, podeu augmentar la immunitat. El nen té 3 anys, el millor és utilitzar remeis populars. Els nens els encantaran les delicioses begudes a base d'herbes i baies. Diverses begudes de fruites recolzen perfectament el cos: aranjols, nabius, viburnum i grosella negra.

Llimona i melguàrdia sanitària. Fes-ne una copa. Afegiu unes gotes de suc de cítrics i una culleradeta de mel a l'aigua. Si sou al·lèrgic a la mel, substituïu-la per sucre. Els beneficis d'aquest medicament són evidents.

El te fet de rosa mosqueta és saborós i saludable. Diverses vitamines i microelements continguts en aquesta planta poden augmentar la immunitat del nen. Bebè de tres anys o més, no importa. El brou de rosa mosqueta es pot beure fins i tot per als nadons. Prendre 200 g de baies i 1 litre d'aigua. Bullir durant 30 minuts, afegir sucre i deixar reposar.

Regala una mica de civada al teu fill. És ideal per als refredats i enforteix el sistema immunitari. Aquesta beguda té un bon gust. La civada sense pelar es pot cuinar al vapor amb aigua o llet en un termo. Per a 4 cullerades de civada, necessiteu 0,5 litres de líquid. Porteu la barreja a ebullició i aboqueu-ho en un termo. Deixeu-ho fer durant 8 hores.

Receptes amb mel

Prepara una poció saludable. Necessitareu llimones - 5 peces, mel - mig pot de 500 grams i suc d'àloe - 150 ml. Barregeu aquests productes i feu infusió durant dos dies a la foscor. Prenguem 1 culleradeta cada dia.

Piqueu dues llimones i 1 kg de nabius frescos en un picador de carn o un processador d'aliments. Afegiu 1 tassa de mel a aquesta barreja i remeneu. Deixeu que el nen mengi aquesta barreja en lloc de melmelada i la begui amb te.

Mescles curatives d'ingredients naturals

Necessitareu 150 g d'albercocs secs, 300 g de nous, processeu-los en un picador de carn i, després, afegiu-hi 150 g de mel. Posa el producte acabat en un pot. S'ha d'emmagatzemar anevera. Dóna al teu nadó una culleradeta tres vegades al dia.

Una altra versió de la barreja que ajudarà a augmentar la immunitat en un nen de tres anys. Preneu albercocs secs, panses, nous pelades, 200 g cadascun i 1 llimona. Desplaceu-vos en una picadora de carn. Aboqueu 200 g de mel. Mantingueu aquesta barreja també refrigerada. Aquest producte és molt ric en vitamines i potassi. Una opció fantàstica per mantenir la salut a l'hivern i la primavera.

Ara ja saps com augmentar la immunitat del teu fill. Tres anys és la millor edat per endurir el cos i acostumar-se a la forma de vida correcta. Aquests consells seran útils per a persones d' altres categories d'edat. Cuida el teu nadó. La seva forta immunitat serà una recompensa pels teus esforços.