2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 18:56
És difícil imaginar un moment més feliç i responsable per a una dona que els nou mesos que porta sota el cor del seu fill. Cada trimestre de l'embaràs té les seves característiques, tant agradables com no tan agradables. Aquí, per exemple, l'acidesa estomacal, que turmenta la majoria de les dones en la segona meitat de l'embaràs. Per què sorgeix? Què prendre per a l'acidesa estomacal? La medicació farà mal al nadó? Tot en ordre en aquest article.
Efectes secundaris d'una posició interessant
Al llarg de l'embaràs, el cos de la dona pateix nombrosos canvis. Fins i tot abans que la prova mostri les dues tires tant esperades, la futura mare pot sentir-se malament, somnolència, nàusees. Al cos té lloc una reestructuració hormonal colossal, en un home petit es formen tots els òrgans i sistemes, per tantels símptomes no són sorprenents. La toxicosi en les primeres etapes eclipsa la vida de moltes dones, per a algunes fins i tot persisteix durant tot l'embaràs.
El segon trimestre és el moment més tranquil. El nadó està creixent, la mare ja no està tan mal alta, les hormones no estan tan arrasades a la sang, sembla que la vida millora. Però ja al final d'aquest període i a l'inici del tercer trimestre, moltes dones s'enfronten a nous problemes: les venes apareixen a les cames, les venes comencen a inflar-se. Així és com es desenvolupen les varius, així que als primers símptomes has de córrer al metge. Feu el mateix si trobeu sang durant un moviment intestinal, aquest és un altre "amic jurat" de les dones embarassades que s'arrosseguen: hemorroides.
Ardor d'estómac en forma d'una sensació d'ardor desagradable al pit i la gola durant aquest període comencen a experimentar al voltant del 80% de les dones. L'acidesa estomacal en les primeres etapes tampoc és estranya, però té altres causes.
Mecanisme de l'acidesa
Al tercer trimestre, el nadó a l'úter de la mare és cada dia més gran i cada cop hi ha menys espai per a ell. Es comença a exercir una forta pressió sobre tots els òrgans interns de la mare, inclòs l'estómac.
Hi ha una vàlvula especial entre l'esòfag i l'estómac, s'anomena esfínter. Gràcies a ell, el menjar passa a l'estómac i s'hi queda. Sota pressió, l'esfínter deixa de fer front a la seva funció i el suc gàstric torna a llençar a l'esòfag. La sensació de cremada persisteix durant un període d'un parell de minuts a diverses hores.
Altres causes de l'acidesa
La disminució de la funció de l'esfínter es pot veure afectada per l'hormona progesterona, que es produeix intensament en el cos de la dona embarassada per tal de relaxar l'úter i prevenir-ne la hipertonicitat. Juntament amb els músculs llisos de l'úter, altres músculs es relaxen, inclòs l'esfínter.
D' altra banda, un canvi en els nivells hormonals també afecta la digestió dels aliments, que es mouen molt més lentament per l'esòfag. Com a resultat, la digestió es retarda, provocant indigestió i ardor d'estómac.
Els canvis hormonals també poden afectar l'acidesa del suc gàstric. Com més alt sigui, més forta és la crema.
Ardor d'estómac d'inici precoç
Què causa l'acidesa estomacal al començament de l'embaràs? El motiu principal és la desnutrició. El consum d'aliments poc saludables per part d'una dona, és a dir, aliments molt salats, grassos o fregits, així com aperitius secs constants, pot causar ardor d'estómac fins i tot en una persona absolutament sana. Els que els agrada menjar abans d'anar a dormir, no masteguen bé els aliments, abusen de les begudes carbonatades i del cafè també estan en risc.
L'ardor d'estómac, tot i que provoca algunes molèsties, no suposa cap perill per a la salut de la mare i el nadó. Es produeix per les raons naturals esmentades anteriorment. Però si l'acidesa et va turmentar fins i tot abans de l'embaràs, això és un signe clar d'un mal funcionament del tracte gastrointestinal. L'embaràs només agreujarà el teu problema. Assegureu-vos de consultar un especialista.
Aliments per ardor d'estómac
Què ajudaardor d'estómac durant l'embaràs? Per començar, eviteu els aliments poc saludables. Per reduir els símptomes de l'acidesa, el millor és evitar menjar certs aliments que poden provocar ardor d'estómac:
- alcohol: ja està completament contraindicat per a dones embarassades. També decebrem els que creuen que una copa de vi no farà mal a un nen. Potser sí, però sens dubte provocarà ardor d'estómac, especialment vermell;
- els aliments grassos retarden la digestió dels aliments, especialment les carns fumades;
- menjar picant: les espècies estimulen una major producció de suc gàstric;
- cafè, te fort ajuden a relaxar l'esfínter;
- cítrics (taronges, llimones) i altres fruites àcides augmenten l'acidesa;
- sucre i xocolata;
- pa fresc;
- ous;
- algunes verdures com la ceba, l'all i els tomàquets.
Nutrició per a la futura mare
Ja hem decidit la llista d'aliments prohibits, ara passem a la dieta. La dieta per a l'acidesa estomacal en dones embarassades implica menjar els aliments següents:
- peix magre;
- carn dietètica: conill, pollastre, gall dindi;
- verdures, especialment les que afavoreixen el moviment intestinal fàcil;
- pa - sec o en forma de crostons;
- La la llet calenta en petites quantitats és un bon remei casolà per a l'acidesa estomacal, per cert.
Els productes s'han de bullir, al vapor i al forn amb paper d'alumini. Fregir a la paella i fins i tot a la planxa, i encara més fregir, no té res a veurealimentació saludable.
Cuineu sopes, però mai bulliu brous als ossos, estimulen la producció de suc gàstric i afecten negativament el fetge i el pàncrees.
Què ajuda amb l'acidesa estomacal durant l'embaràs? Recomanacions senzilles
Abans de decidir què prendre per a l'acidesa estomacal, presta atenció a alguns consells:
- No mengis a la nit, es recomana menjar almenys 2 hores abans d'anar a dormir.
- Menja àpats petits i freqüents.
- Mastegueu bé els aliments perquè es digeriran més ràpidament i intenteu no beure mentre mengeu per no augmentar la producció d'àcid.
- Després de dinar, no agafeu immediatament una posició horitzontal. Seieu amb l'esquena recta, això augmentarà les possibilitats que l'àcid de l'estómac no es faci sentir.
- Evita situacions de conflicte, baralles. L'estrès no només afecta negativament el cos de la mare, fins i tot l'estómac, sinó que també pot perjudicar significativament el nadó, així que "calma, només calma".
Com fer front a l'acidesa estomacal sense drogues?
La gent diu que si una mare té ardor d'estómac, el nadó naixerà amb pèls. A la pràctica, aquesta suposició no sempre es confirma, però els remeis populars per a l'acidesa d'estómac són molt efectius. Analitzem-los més:
- El suc de patata s'utilitza per alleujar els símptomes de l'acidesa i eliminar els erucs. Cal beure'l abans d'esmorzar i al vespre, abans d'anar a dormir.
- Un altre fet a casa té un gust més agradableremei per a l'acidesa: melmelada de viburnum, que s'ha de diluir amb aigua bullida.
- Les nous triturades ajudaran a combatre la mal altia, les nous i les ametlles són les més adequades. Els grans s'han de triturar en pols i prendre 1 cullerada al dia.
- Al primer signe d'acidesa, mastegueu patates crues o pastanagues: aquests són remeis populars molt efectius per a l'acidesa.
- L'arrel d'api és especialment eficaç i es pot mastegar, fer una beguda, puré.
- Per eliminar l'acidesa estomacal, pots recórrer a un producte molt al·lergènic: la mel. És important conèixer la mesura i no abusar, per no fer mal a un mateix i al nen. Si els breus es masteguen lentament, la cera d'ells protegirà les parets de l'esòfag de l'àcid i, sobretot, neutralitzarà el dolor.
- Les preparacions a base d'herbes, en particular l'absenc i la camamilla, ajudaran a fer front a aquest problema, però el seu ús, així com el tractament de l'acidesa en dones embarassades per qualsevol altre mètode, és millor discutir amb un metge.
Què cal fer si els remeis populars no ajuden?
Què ajuda millor amb l'acidesa estomacal durant l'embaràs que els remeis populars? La resposta és òbvia: les drogues. No tingueu por de tot allò relacionat amb la indústria farmacèutica. Hi ha medicaments que les dones embarassades poden prendre, així que no aguanteu. Assegureu-vos de consultar el vostre metge i llegir atentament el prospecte.
Els medicaments per a l'acidesa d'estómac funcionen de manera diferent. Alguns fàrmacs es prenen abans dels àpats, embolcallen les parets de l'esòfag,perquè el suc gàstric no els afecti. Amb aquests propòsits, les dones embarassades solen utilitzar "Smecta", que és absolutament inofensiu, ja que no s'absorbeix a l'estómac.
El segon grup de fàrmacs: els antiàcids, dissenyats per neutralitzar l'àcid de l'estómac. Es prenen amb la manifestació de l'acidesa, la majoria de les vegades es produeixen en forma de pastilles, gels, suspensions. Rennie és reconeguda com la droga més segura d'aquest grup per a les dones embarassades. Això també inclou Maalox, Almagel, T altsid. Però en qualsevol cas, la medicació s'ha d'utilitzar tan rarament com sigui possible i no abans del segon mes d'embaràs.
Hi ha un grup de medicaments que poden reduir la quantitat de suc gàstric (per exemple, "ranitidina"), però s'han de prendre estrictament sota la supervisió d'un metge.
Soda en la lluita contra l'acidesa
Segons moltes persones, el refresc és exactament el que ajuda amb l'acidesa estomacal. Durant l'embaràs, aquest problema s'ha d'abordar amb una responsabilitat especial.
En entrar a l'estómac i combinar-se amb l'àcid clorhídric, el refresc es converteix en diòxid de carboni, sal i aigua. L'acidesa d'estómac disminueix realment, però al cap d'un temps torna amb un vigor renovat. El culpable és el diòxid de carboni, que irrita les parets de l'estómac.
Les sals de sodi resultants també tenen el seu efecte negatiu: contribueixen a la retenció de líquids al cos i al desenvolupament d'edema, que la futura mare no necessita gens.
El refresc és un remei excel·lent per a una persona, si s'aplica externament. Per exemple, com a esbandida per a una dent adolorida oAgent blanquejador de dents groc, es pot afegir als banys de peus per suavitzar els callos i la pell rugosa.
Però l'ús de refresc a l'interior, especialment durant l'embaràs, és injustificat i fins i tot perillós.
Seguir recomanacions senzilles alleujarà molt el teu estat, perquè no hi ha res agradable a l'acidesa i no l'has de suportar. És millor picar pastanagues crues o prendre una pastilla que fer malbé el vostre estat d'ànim: el nadó necessita una mare alegre i feliç. El més important és recordar que tots aquests inconvenients són temporals. Quan agafeu el vostre fill en braços, fins i tot els dolors del part s'oblidaran, no com una mena d'ardor d'estómac.
Recomanat:
Acidesa estomacal en dones embarassades: què passa i com desfer-se'n? Quins medicaments per a l'acidesa d'estómac poden estar embarassades
En humans, l'acidesa es produeix a causa del reflux del suc gàstric a l'esòfag. Es manifesta com una sensació de cremor o fins i tot dolor "a la boca de l'estómac" o darrere de l'estèrnum. Però, què causa l'acidesa a les dones embarassades? Quines són les causes d'aquest símptoma desagradable? Més sobre això a l'article
Acidesa estomacal durant l'embaràs: com desfer-se'n?
Les embarassades han de prestar més atenció a la seva salut i lluitar constantment contra les manifestacions d'aquesta o aquella condició negativa. Les mal alties relacionades amb la salut són especialment desagradables. Ardor d'estómac durant l'embaràs. Com desfer-se? Després de tot, una dona en aquest moment està prohibida de moltes drogues
Com eliminar l'acidesa durant l'embaràs: causes, mètodes populars i medicinals
L'embaràs és un dels millors moments de la vida d'una dona. No obstant això, de vegades s'acompanya de molèsties. Se'ls pot atribuir l'acidesa estomacal. Tot i que aquesta molèstia no es pot considerar una mal altia, moltes dones en pateixen molt. Per tant, cal aprendre el màxim possible sobre això: per què sorgeix, com prevenir-lo i, el més important, quines maneres de desfer-se'n
Ardor d'estómac durant l'últim embaràs. Remeis per a l'acidesa estomacal durant l'embaràs precoç i final
L'acidesa estomacal durant l'últim embaràs és molt comú. Afecta al voltant del 85% de les dones embarassades. Per alleujar la mal altia, és important conèixer els factors que provoquen una sensació de cremor a l'esòfag
Com baixar la pressió arterial durant l'embaràs. Medicaments que redueixen la pressió arterial durant l'embaràs
La pressió arterial alta o baixa durant l'embaràs, malauradament, no és estrany. La dificultat és que durant aquest període crucial no es poden beure els medicaments habituals. Podeu augmentar o disminuir la pressió durant l'embaràs amb l'ajuda de remeis populars