8è mes d'embaràs: desenvolupament del nadó, benestar de la mare

2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 18:57

Als 8 mesos d'embaràs, una dona està totalment concentrada en el seu futur naixement, i aquests pensaments li provoquen molta ansietat. De fet, només durant aquest període, els metges no recomanen a les futures mares que es preocupin i pensin en coses desagradables, perquè malgrat que el nadó ja està completament preparat per a la vida independent, es considera prematur i el seu naixement serà prematur.

L'últim trimestre es considera un dels més perillosos per a les dones i s'acompanya d'una sèrie de sensacions desagradables associades al creixement de la panxa. Tanmateix, en absència de patologies, és el 8è mes d'embaràs el que es converteix en el moment en què la futura mare pot agafar forces i preparar-se psicològicament i físicament per al futur part. Intentarem explicar als lectors totes les característiques de l'últim trimestre i com comportar-se per mantenir la vostra salut i tenir un nadó fort.

Unes paraules sobre el vuitè mes

El nadó de 8 mesos d'embaràs ja està completamentformat i continua creixent de mida. Naturalment, això afecta el benestar de la futura mare i afecta el seu estat psicològic.

Com que al tercer trimestre una dona sent constantment l'aproximació del part que s'acosta, no és difícil imaginar fins a quin punt augmenta el seu nerviosisme. La dona embarassada sent que gairebé ha arribat a la meta i escolta constantment el seu cos per no perdre cap senyal important. En general, en aquest moment, tots els familiars de la futura mare també estan en espera i li donen nombrosos consells. Està bé si totes les bosses estan preparades per al viatge a la maternitat i el marit ofereix el suport psicològic necessari. En aquest cas, la dona experimenta més fàcilment la seva ansietat per la salut de les molles i torna a un estat de pau.

Al 8è mes d'embaràs, serà útil estudiar la literatura especial. Això ajudarà a evitar errors i pànic durant el part, i donarà confiança i confiança en si mateix fins i tot a una dona primípara. Naturalment, en aquesta etapa, en cap cas s'ha de descuidar la visita al ginecòleg i la realització de proves. Les visites al metge són cada cop més freqüents: us veureu dues vegades al mes i les proves us permetran controlar el vostre benestar i diagnosticar possibles problemes a temps.

Malgrat que la panxa als 8 mesos d'embaràs ja es veu força impressionant i interfereix amb les activitats normals, la futura mare ha de caminar el màxim possible i no descuidar l'activitat física lleugera. Ella hauria de gaudir d'una vida mesurada i fer quèaporta plaer. De fet, aviat, gairebé tot el temps d'una dona estarà ocupat pel seu nadó i no haurà de descansar gens aviat.

El 8 mesos d'embaràs en termes de setmanes obstètriques comença a les trenta-dues i acaba a les trenta-sis setmanes. De mitjana, des d'aquest moment fins a la data prevista del part, encara queden dos mesos obstètrics. Per tant, les dones no tenen motius evidents de preocupació, cadascuna encara tindrà temps de preparar-se per al naixement del seu nadó tant esperat.

Aparença i habilitats fetals

El fetus al 8è mes d'embaràs ja està totalment format i viable, però has de tenir molta cura de no provocar un naixement prematur amb el teu comportament, que pot ser fatal per al nadó o afectar la seva salut..

En aquest moment, el fetus ja pesa més de dos quilos i la seva alçada mitjana és d'uns quaranta centímetres. La pell de les molles adquireix un to rosat, la capa de greix augmenta cada setmana i els trets facials ja s'assemblen a la cara d'un nounat.

El nadó s'està tenint a l'úter, de manera que els seus moviments canvien el seu caràcter. S'assemblen a rodar i girar, però això sovint és dolorós per a la seva mare. El nadó més actiu esdevé al vespre ia la nit, de manera que el seu ritme de vida és significativament diferent del de la mare. Tanmateix, el nen ja entén perfectament quan fa llum al voltant. Sent quan la llum arriba al seu estómac i fins i tot pot començar a parpellejar amb una brillantor alta. El nen pot distingir fàcilmentolors, gustos i veus. És sensible a l'estat emocional de la seva mare i sempre empatia amb ella. Si la dona embarassada parla sovint amb el nadó en aquest moment, després del naixement serà més fàcil calmar el nadó.

Un nadó als 8 mesos d'embaràs sol adoptar la posició correcta cap avall. Per tant, s'està preparant per al part, però si el vostre nadó no vol donar la volta, no us preocupeu. Molts nadons ho fan just abans del part o un parell de setmanes abans que ells.

Tingues en compte que si el nadó està massa actiu, potser et parla de la f alta d'oxigen. En aquest cas, cal consultar un metge i prendre una sèrie de mesures. En general, el metge prescriu suplements de ferro i recomana caminar dues vegades al dia. Si se segueixen totes les recomanacions, aviat el nadó es calmarà i passarà a un patró normal de son i vigília.

Una dona als 8 mesos d'embaràs ha de saber que el nadó està somiant, que cada cop es xucla més els dits i sovint s'estira. La pel·lícula desapareix dels seus ulls i les pupil·les es poden moure durant el son. Els ossos de les molles continuen sent tous, això li proporciona un pas més fàcil pel canal del part. Però una dona hauria de proporcionar al nadó molt de calci durant aquest període, ja que els ossos no completen la seva formació al vuitè mes.

Desenvolupament intern de molles

Si t'has acostat amb èxit als 8 mesos d'embaràs, el desenvolupament de les molles està gairebé acabat, o millor dit, ha entrat en la seva etapa final. Tots els òrgans interns del nadó són gairebéformat, i el cor ja ha pres la seva forma definitiva. La vena umbilical transporta sang arterial pura i oxigenada de la mare al nen.

El fetge del nadó es torna de mida normal, s'hi formen lòbuls i el pàncrees comença a funcionar cada cop més activament.

El cap d'un nadó al vuitè mes és una mica més de la meitat del cap d'un adult. Els pulmons del nadó estan gairebé completament preparats per al desplegament futur, de manera que, en cas de part prematur, els nadons prematurs poden respirar sols.

Els sentiments de la mare: problemes i problemes

Les dones de 8 mesos d'embaràs sovint publiquen fotos de la seva panxa a Internet. Aquesta afició normalment no aprova la generació més antiga, que va fer tot el possible per ocultar la seva posició de mirades indiscretes per evitar el mal d'ull. Però per a les dones embarassades d'avui, les belles sessions de fotos són una manera d'animar-se i oblidar-se de les molèsties causades per les peculiaritats de l'últim trimestre.

Curiosament, la panxa d'una dona als 8 mesos d'embaràs pot ser molt més gran que una altra. Això no sempre depèn del pes de la mare i del nadó, sovint un factor similar és hereditari. Per tant, si la teva panxa sembla molt petita, és molt possible que el nen neixi un heroi i viceversa: una panxa gran no vol dir en absolut un nadó gran.

Cada dia una dona embarassada experimenta cada cop més cansament. Està desitjant que s'acabi la maternitat ipart, però al mateix temps sent tota una sèrie de sensacions desagradables. En primer lloc, comença a patir insomni. Té moltes raons:

• panxa gran que fa difícil posar-se còmode;
• pressió a la bufeta, que us obliga a llevar-vos sovint a la nit per anar al vàter;
• moltes preocupacions i pensaments sobre el futur;
• activitat nocturna activa del nadó;
• combats d'entrenament que causen moltes molèsties.

Tot l'anterior no permet que una dona dormi bé i afecta negativament el seu estat. Per tant, els metges solen recomanar passejades nocturnes, una quantitat mínima de líquid, ventilació i l'ús de coixins especials per a les dones embarassades per superar l'insomni. Et permeten ajustar-te còmodament a la panxa, que s'ha tornat senzillament enorme al vuitè mes d'embaràs (les fotos d'aquests dispositius es poden trobar als llocs web de productes per a dones embarassades).

Moltes dones embarassades es queixen d'augment de la flatulència, restrenyiment regular, nàusees i fins i tot problemes respiratoris. Això es deu al fet que l'úter ha pujat gairebé fins a les costelles i pressiona el diafragma.

Caminar i fer les tasques habituals de casa és cada cop més difícil. Moltes activitats ordinàries causen dificultat per respirar, i les llargues caminades causen instantàniament dolor lumbar. Sorgeixen a causa del fet que el sòl pèlvic s'està preparant gradualment per al futur part i divergeix. Aquest procés és bastant llarg, però sota cert esforç físic pot causar dolor.

Algunes donesexperimenta edema i pressió arterial alta. Això s'ha de prendre molt seriosament, perquè són aquests símptomes els que indiquen preeclampsia, una mal altia que s'enfronten al voltant del vint per cent de les dones embarassades durant l'últim trimestre. Fins i tot si sospiteu de preeclàmpsia, heu de consultar immediatament un metge i anar a l'hospital per estar sota la supervisió d'especialistes durant tot el dia.

Moltes dones embarassades en aquest moment comencen a notar estries greus al cos. Per evitar que es produeixin, cal lubricar la pell de l'abdomen i el pit diàriament amb una crema nutritiva i portar un embenat de suport. No permetrà que la pell s'estiri, la qual cosa significa que també eliminarà la picor desagradable que sol acompanyar aquest procés.

Estat psicològic de la futura mare

La salut física d'una dona embarassada, per descomptat, necessita una atenció seriosa, però el seu estat psicològic també hauria de preocupar a familiars i amics. De fet, al final del mandat, moltes dones es converteixen en ostatges de diversos problemes psicològics que no poden compartir amb ningú.

Hi ha gent que no entén per què el 8è mes d'embaràs és perillós, perquè el període més difícil ja ha passat. Però, de fet, en aquest moment, una dona està literalment al punt àlgid de l'estrès i no sempre ni tan sols adonar-se que necessita l'ajuda dels seus familiars. Gairebé totes les dones embarassades al tercer trimestre experimenten fatiga i impaciència causades per la llarga espera de les molles. Estan languijant internament pel desig de veure el seu nadó, però inconscientment constantmentpreocupat per la seva salut i l'èxit del part.

A tot això s'afegeix la sensació d'inutilitat. Ho viuen aquelles mares que estan acostumades a aconseguir-ho tot soles i difícilment suporten la incapacitat de portar un estil de vida familiar. La irritabilitat, el plor i la depressió general es poden afegir a la fatiga.

Moltes dones embarassades de vuit mesos se senten febles i confuses. A aquests sentiments, podeu afegir totalment la insatisfacció amb la vostra aparença. Sovint les dones es neguen a mirar-se al mirall a causa d'un augment de pes decent. Se senten lletjos i avergonyits pel canvi de figura.

Aquestes emocions impedeixen que una dona embarassada s'instal·li d'una manera positiva, la qual cosa fins i tot pot retardar la data prevista de naixement. Per tant, els familiars han de fer tot el possible per distreure la dona i reconfigurar-la. Si l'estat de salut permet que la futura mare surti sovint de casa, assegureu-vos de sortir amb ella. Fes-li compliments i fes coses boniques; tot això li permetrà oblidar-se de les seves ansietats i preocupacions. Per tant, afectarà positivament l'estat del vostre nadó.

Què fer als 8 mesos d'embaràs és possible i què és millor evitar: donem recomanacions

Com que la majoria de dones embarassades ja estan de baixa per maternitat al vuitè mes, intenten aprofitar al màxim el seu dia per evitar pensaments inquietants. Tanmateix, no us heu de sobrecarregar massa, perquè el tercer trimestre és un període difícil per a un organisme esgotat per l'embaràs, que necessita estalviarforça per al proper naixement.

Si has fet exercici durant tot l'embaràs, no t'aturis ara. Per descomptat, l'activitat física ha d'estar homologada per un metge i correspondre a la data límit. Les activitats habituals animaran una dona embarassada, li donaran una càrrega de vivacitat i ajudaran a relaxar-se. A més, els exercicis físics alleugen la càrrega de la columna vertebral, milloren la circulació sanguínia i preparen el cos per al part. Tanmateix, sempre hauríeu d'escoltar els vostres sentiments i respondre immediatament a qualsevol mal altia.

El vuitè mes cal caminar a l'aire lliure el major temps possible, però només s'ha de fer acompanyat d'una persona propera, ja que les contraccions poden començar en qualsevol moment. Fes servir roba i calçat còmodes per caminar, no descuides l'embenat i la roba interior de compressió.

Al tercer trimestre, les classes són importants per preparar-se per al part. No només ocupen el temps lliure de la dona embarassada, sinó que també us permeten fer-vos una idea del procés del naixement del nadó. Les dones també aprenen a respirar i a comportar-se correctament durant el part.

Al vuitè mes d'embaràs, en cap cas s'ha de viatjar en avió. Els vols són un gran estrès i poden provocar un part prematur. Si això no passa, és probable que continueu perjudicant la salut del nadó per néixer.

Fins i tot si t'agraden molt els procediments de bany, al tercer trimestre s'han d'abandonar. Un cos debilitat pot reaccionar molt negativament als canvis de temperatura i pressió.

Al final de l'embaràsheu de controlar acuradament el vostre pes. Les dones no han de menjar en excés, per no provocar problemes digestius i no crear un perill innecessari per a la salut del nadó.

Relacions íntimes al tercer trimestre

Puc tenir sexe amb el meu marit als 8 mesos d'embaràs? Aquesta pregunta la fan moltes dones embarassades. Temen que el fetus als 8 mesos d'embaràs ja sigui prou gran i es pugui fer mal. De fet, cap dels metges en el cas que una dona estigui absolutament sana i l'embaràs transcorri sense complicacions, prohibirà la intimitat entre cònjuges.

A més, creuen que el sexe crea una actitud positiva i reforça la proximitat emocional entre els futurs cònjuges. A més, abans del part, molts metges fins i tot recomanen contactes íntims freqüents. Així, l'úter rep el to necessari i el seu coll es prepara gradualment per a l'estirament i es torna més suau.

Alta al final de l'embaràs

L' alta als 8 mesos d'embaràs no hauria de tenir una olor forta i un color clar. En general són homogenis, blanquins i lleugerament àcids. Si observeu que la naturalesa de la descàrrega ha canviat, haureu d'anar immediatament al metge. Potser teniu una infecció que necessita tractament urgent abans que el nadó decideixi que vol néixer en aquest món.

Moltes dones es preocupen per què als 8 mesos d'embaràs hi ha una descàrrega d'un to groguenc amb ratlles. De fet, aquesta situació pot indicar que ho tensl'endoll es desprèn. Durant tot l'embaràs, va protegir de manera fiable el nadó de qualsevol infecció i la seva descàrrega és el primer presagi d'un part primerenc. És millor que aviseu el vostre metge sobre això.

Però la detecció hauria de ser un motiu d'hospitalització immediata. Així, el cos indica un despreniment de la placenta, i això, al seu torn, es converteix en una amenaça per a la vida de la mare i del seu nadó per néixer.

Els pits als 8 mesos d'embaràs poden començar a segregar calostre. Algunes dones el produeixen en forma d'unes quantes gotes, mentre que altres el produeixen en quantitats tan grans que necessiten insercions especials de sostenidor.

Nutrició per a dones embarassades

A finals del tercer trimestre, la dieta d'una dona hauria de ser verdures, fruites, així com aliments rics en calci i proteïnes. Menja carn bullida i peix magre. El calci s'absorbeix millor no de la llet, sinó dels productes lactis fermentats. Si no teniu edema, el règim de beguda hauria de ser d'almenys un litre i mig de líquid al dia. A més, cal beure trenta minuts abans o després d'un àpat.

Alguns consells útils

Fent referència a les ressenyes del 8è mes d'embaràs, podeu recopilar un conjunt de consells útils per ajudar les dones a sobreviure amb èxit al tercer trimestre.

Si tens problemes per respirar, intenta moderar la teva activitat física i manté l'esquena recta.

La gimnàstica respiratòria ajudarà i calmarà el nadó entremaliat. Has de fer unes quantes respiracions profundes imentre les mans fan torns. Paral·lelament, podeu canviar la posició del cos. Al cap d'uns minuts, el nadó prendrà una posició còmoda i es calmarà.

Al vuitè mes, val la pena substituir el bany per una dutxa. Ajudarà a alleujar la tensió muscular i es convertirà en una mena de massatge per a un cos cansat.

El millor consell que gairebé totes les dones donen és tenir una actitud positiva. És ell qui ajudarà a mantenir la presència d'ànim en qualsevol situació i garantir un bon resultat del part.