Pubertat: problemes i solucions

2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 18:39

Cada persona passa per aquesta etapa difícil però important de la seva vida: la pubertat. Els pares esperen ansiosos aquest moment, preguntant-se què aportarà i què esperar del seu fill en maduració. Durant aquest període, en el cos del nen es produeixen processos físics i mentals complexos. Les hormones produïdes per les gònades comencen a entrar al torrent sanguini, tot el sistema immunitari es reconstrueix. Hi ha un creixement actiu de tots els òrgans i, en primer lloc, del cervell. Les taxes de creixement a la pubertat són diferents per a cada part del cos, per exemple, els braços i les cames s'estiren més ràpidament que el tors, de manera que qualsevol adolescent sembla angular i incòmode, de vegades per això la coordinació dels moviments es veu fins i tot alterada temporalment.

Les noies solen arribar a la pubertat als 10-12 anys. Fins aquell moment, les noies guanyen molt poc en alçada i pes, de vegades només 2-3 cm i un parell de quilograms per any. Però des de l'inici de la pubertat, tenen un "apetit brutal", l'augment de pes anual és de 6-7 kg i el cos creix aproximadament un centímetre al mes. En la majoria dels casos, en les nenes, la pubertat comença amb el creixement de les glàndules mamàries. Primer, el mugró augmenta, després gradualmentel propi pit comença a créixer. Al mateix temps, els malucs comencen a expandir-se, apareix la cintura. Al cap de sis mesos o un any comença el creixement actiu del cabell, i després d'uns dos anys des del moment en què apareixen els primers símptomes, la noia té la seva primera menstruació. Per descomptat, tot això és individual i depèn de molts factors, des de la predisposició genètica fins a l'ecologia de la zona on viu i els aliments que menja.

Una mica més tard, la pubertat es produeix en els nois. Comença als 12-13 anys i es manifesta en el ràpid creixement de tot l'organisme, començant pels genitals. Les cordes vocals s'allargan, es produeix un "trencament" de la veu, baixant-la una octava. Comença l'augment del creixement del cabell: primer a les aixelles i l'engonal, i una mica més tard a la cara. Al mateix temps, apareixen els primers somnis humits, que indica la maduració de les vesícules seminals. El cos jove es torna més muscular, la massa esquelètica i la massa muscular augmenta. A diferència de les noies, a la pubertat, el sistema nerviós dels nens és més inestable, estan subjectes a canvis d'humor freqüents i insatisfacció amb ells mateixos. En aquest moment, és molt important entendre el vostre fill, perquè ara mateix està posant el caràcter i la disposició del futur home.

Per als pares, la pubertat dels seus fills no és menys preocupant. Un fill o filla, que solien veure com a nens petits, esdevé adult i independent. Ara planifiquen el seu propi temps, ells mateixosprendre decisions. Tenen els seus propis secrets, es jubilen a les empreses dels seus companys. És important no "perdre" el nen durant aquest període. Això requereix una relació de confiança amb ell, comprensió i respecte per ell com a persona. Cal parlar molt amb un adolescent, discutir i animar les seves decisions, corregint amb tacte i dirigint-lo en la direcció correcta. Només d'aquesta manera podreu convertir-vos en amic del vostre fill i enfortir aquestes relacions per a la resta de la vostra vida.