Com eliminar l'alimentació nocturna amb GV: mètodes i consells de Komarovsky

2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 19:21

Sens dubte, la lactància materna és de gran importància durant els primers anys de vida d'un nadó. Amb la llet materna rep totes les vitamines, minerals i nutrients necessaris per al creixement i desenvolupament normals. Tanmateix, de vegades passa que el nadó es desperta moltes vegades a la nit, la qual cosa causa moltes molèsties a la mare. Al cap i a la fi, com pot controlar el nen durant el dia, si a la nit pràcticament no dormia? Per tant, molts pares tenen una pregunta completament lògica sobre com eliminar l'alimentació nocturna amb HB. Vegem-ho amb més detall i descobrim quins mètodes podeu utilitzar per ensenyar al vostre nadó a una rutina diària normal.

S'hauria de deslletar?

Mirem-ho més de prop. Segons els metges, normalment, l'alimentació natural dels nadons hauriaduren uns 6 mesos. Durant aquest temps, el sistema digestiu del nadó té temps per formar-se amb normalitat, de manera que està completament preparat per a la seva transferència a l'alimentació habitual. Però si el nen té un any, com deslletar-se de l'alimentació nocturna, perquè a aquesta edat això és contrari a les lleis de la natura. Abans de respondre aquesta pregunta, vegem si val la pena.

Segons els experts, és molt important que els nens durant els primers mesos de vida sentin constantment la presència de la seva mare. Així que se senten segurs i segurs des del món exterior. Pel que fa a les alimentacions nocturnes, també són necessàries. Els nadons no poden suportar llargues pauses entre àpats. I això no és un caprici, sinó una necessitat natural. Però l'alimentació nocturna és important no només per al nen, sinó també per a la seva mare. El seu cos produeix una gran quantitat de prolactina, que és responsable de la formació de llet. Si el nadó no ha menjat mai abans del matí, amb el temps la seva quantitat disminuirà. En aquest cas, hauràs de transferir el nadó a mescles artificials, cosa que no és aconsellable. A més, una dona pot tenir diversos problemes de salut.

Per tant, si esteu interessats en com eliminar les alimentacions nocturnes amb la lactància materna, primer hauríeu de pensar-ho bé. Fins que el nadó arriba als 6 mesos, és millor no fer cap ajust al programa de nutrició, sinó alimentar-se segons sigui necessari. I llavors serà possible acostumar gradualment el nen al règim normal. Com fer-ho es descriurà amb detall més endavant.

Quan puc començar?

Aleshores, què necessites saber sobre això? Els pares amb més d'1 fill a la família no tenen problemes especials per aixecar-se a la nit per donar el pit. Però la mare acabada de fer simplement no té prou enduriment, així que volen ensenyar al seu fill a menjar només durant les hores del dia tan aviat com sigui possible. Això és força comprensible, perquè durant el dia una dona es cansa tant que al vespre només cau, per la qual cosa li costa molt aixecar-se del llit quan el nadó es desperta.

Per tant, sorgeix la pregunta de si val la pena alimentar el nadó a la nit. Les opinions dels especialistes qualificats sobre aquest tema difereixen. Molt sovint, les dones que han de fer front a dos o més fills alhora volen deslletar-se del pit el més aviat possible. Per tant, tan aviat com creixen fins als 6 mesos, es transfereixen a l'alimentació infantil. Però els metges són extremadament negatius amb aquesta decisió.

I el punt aquí no és només que els nadons necessiten la llet materna molt més temps. Aquí també hi ha un problema psicològic. Després de tot, com s'ha esmentat anteriorment, els nadons necessiten una mare no només per satisfer la fam. A causa de la seva llarga absència, el nadó pot patir molt d'estrès. Per tant, si al cap d'un any un nen demana un pit a la nit, cal donar-li-lo. No hi ha res dolent en això.

Els metges diuen que pots començar a deslletar-te a partir dels 11 mesos. Com demostra la pràctica, a aquesta edat, els nens ja estan totalment preparats per canviar al menjar "adult". I les ganes de tastar la llet materna no són més que un hàbit. Però, de nou, no en concretNo hi ha recomanacions per a això. Aquí cal tenir en compte no només els desitjos dels pares, sinó també les característiques individuals d'un nen en concret.

Com saps que el teu bebè està preparat?

A continuació es descriurà detalladament com eliminar l'alimentació nocturna amb la lactància materna. Però primer, anem a esbrinar com determinar la disposició del nen per canviar a menjar normal. Entre les característiques principals hi ha les següents:

• a més de la llet materna, el nadó rep diversos esquers;
• reduir el nombre de lactància materna;
• nen està guanyant pes considerable;
• el nadó no té problemes de salut, és molt actiu;
• es desperta a la nit a la mateixa hora;
• La porció no es menja fins al final i, mentre menja, l'atenció del nen canvia constantment a coses estranyes.

Per regla general, aquests signes es produeixen quan el nadó té 10 mesos. Si els observeu, podeu començar a acostumar-lo a menjar habitual.

De manera gradual o instantània?

Aquest és un aspecte molt important que interessa a tots els pares. Fins ara, s'han desenvolupat un gran nombre de mètodes diferents que permeten deslletar ràpidament i lentament el nadó dels berenars nocturns. Cadascun d'ells té certs pros i contres, de manera que per triar el millor, cal tenir en compte els esquemes més populars. Aquests són:

• forma gradual;
• instant;
• Sistema del Dr. Komarovsky;
• Mètode familiar Sears.

Fem una ullada més de prop a cada mètode i veiem què diuen els principals metges i experts sobre la transició dels nadons de la lactància materna a l'alimentació habitual.

La manera gradual

Aquesta tècnica és la més òptima, ja que el reaprenentatge és lent, i el nen té temps d'adaptar-se amb normalitat a la nova rutina diària, i el seu cos s'acostuma a menjar "adult". La seva essència rau en el fet que s'elabora un règim diari especial per a un nen alletat, basat en un augment de la densitat dels àpats durant el dia. Abans d'anar a dormir, a més de la llet materna, el nadó rep una porció addicional de farinetes o puré de patates. Gràcies a això, menja bé i dorm tranquil fins al matí.

És important tenir en compte un matís important. A poc a poc, s'ha de reduir la quantitat de llet materna donada i augmentar, per contra, les porcions d'aliments complementaris. El principal avantatge de la tècnica és que el nen s'acostuma a l'alimentació habitual i l'hàbit psicològic al pit de la mare desapareix. Pel que fa a les mancances, no podria prescindir d'elles. Entre els principals experts hi ha els següents:

• és molt difícil trobar una farineta que agradi al nen;
• les mares joves no sempre poden calcular correctament la rutina diària;
• Els nadons no sempre accepten menjar el que els donen els seus pares.

Un xumet per a nadons t'ajudarà a superar els desitjos més ràpidament. Se li dóna al nadó a la nit, així que ell, a nivell subconscient, semblaestà al costat de la seva mare, gràcies a la qual se sentirà completament segur i el seu son es tornarà fort i tranquil.

Manera instantània

Aquest mètode és aplicable en els casos en què sigui necessari deslletar el nadó del pit en molt poc temps. Però només l'heu d'utilitzar si el motiu realment val la pena. Per exemple, si la mare treballa i, a causa de les constants pujades nocturnes, manca crònicament de son. La tècnica rau en el fet que el ritme d'alimentació d'un nadó amb llet disminueix bruscament, i es substitueix per cereals, purés de fruites o fórmula infantil. Gràcies a una transferència brusca de molles a una nova dieta, és possible estalviar molt de temps, la qual cosa és un gran avantatge. Però el desavantatge no és menys important. Per al nadó, aquestes mesures seran molt d'estrès, que poden afectar negativament la seva salut. Per tant, per tal de reduir la probabilitat de patir conseqüències negatives, es recomana començar el deslletament no abans dels 11 mesos.

Sistema del Dr. Komarovsky

Aquesta és una altra tècnica habitual al nostre país. Segons el pediatre més famós Komarovsky, l'alimentació nocturna s'ha d'aturar als 6 mesos. Segons la seva opinió, a aquesta edat, per al desenvolupament normal i l'activitat vital, l'alimentació que reben durant el dia és suficient per als nens. I el desig del pit a la nit és un hàbit comú del qual només cal deslletar el nadó. A més, si continueu donant el pit a un nen al primer caprici, això farà més mal que bé. La sobrealimentació constant pot provocardisfunció del sistema digestiu. El metge destaca les regles següents que us ajudaran a traslladar ràpidament el vostre fill a una rutina diària normal:

1. No doneu massa menjar al vostre nadó per dinar, però abans d'anar a dormir, alimenta-lo bé perquè no tingui gana fins al matí.
2. Per tal que el nadó dormi millor, s'ha de banyar abans de l'últim àpat. També doneu-li un xumet per a nadons a la nit que imitarà els pits de la mare.
3. Crea un microclima adequat a l'apartament. Segons els experts, la gent dorm molt millor quan la temperatura de l'aire és fresca, no supera els 20 graus, així com una humitat elevada. Per tant, poc abans de dormir, l'habitació s'ha de ventilar.
4. Redueix l'hora de dinar. Així el nen estarà més cansat durant el dia i dormirà millor a la nit. I si no es desperta, aprendrà molt més ràpid a prescindir de la mare i de l'alimentació. Als 6 mesos d'edat, els nadons són suficients per dormir 14 hores.
5. Comença a acostumar el teu nadó a una rutina normal des de les primeres setmanes. Així que de seguida desenvoluparà un hàbit de menjar al mateix temps, que després es mantindrà per a tota la vida.

Segons Komarovsky, seguint aquestes regles, podeu desfer-vos ràpidament de l'alimentació nocturna d'un nadó i començar a dormir bé, de manera que estaràs alegre i ple d'energia al matí. Però heu d'entendre que tots els anteriors no són cànons estrictes, sinó només recomanacions. Quan crieu els vostres fills, heu de tenir en compte la seva personapeculiaritats. Només d'aquesta manera podreu fer-ho tot bé i aconseguir bons resultats.

Mètode familiar Sears

Si no tens ni la més mínima idea de com eliminar les alimentacions nocturnes amb la lactància materna, pregunta-ho a qui ho conegui de primera mà. Aquests coneixedors inclouen William i Martha Sears. El cap de família va treballar tota la vida com a pediatre i va escriure més de 30 llibres per a pares joves. Segons la seva opinió, no cal deslletar el nadó a la força del pit, sinó continuar la lactància fins que ell mateix deixi de prendre-la. Si el desig de llet materna persisteix després d'un any, les recomanacions següents us ajudaran:

1. En alletar, s'ha d'augmentar la quantitat de contacte físic entre la mare i el nadó per evitar el dèficit d'atenció.
2. Abans d'anar al llit, desperta el teu nadó i alimenta-lo perquè no es desperti a la nit i no necessiti menjar.
3. Queda't com un bebè en un bressol, no al llit amb els teus pares.
4. Quan un nen d'un any arribi a agafar el pit, traslladeu-lo a una altra habitació.
5. Quan s'alimenta amb fórmula infantil, la mare s'ha de llevar a la nit alternativament amb el pare. Així, tots dos podran descansar amb normalitat i el nen serà menys capritxós.

Els autors de la metodologia argumenten que quan s'utilitzen les recomanacions anteriors, és necessari controlar constantment l'estat i el comportament del nadó. Si les rabietes són excessives, s'ha d'ajustar el sistema.

Què no cal fer?

A d alt, es va descriure amb detall com deslletar els nens de la lactància materna nocturna de diverses maneres. Ara parlem de què és millor abstenir-se. Els experts diuen que no hauríeu de fer el següent:

1. Segueix el nen. Això és molt important amb els nens que han arribat als 12 mesos. Si no estan acostumats immediatament al fet que no podran aconseguir tot el que volen, en el futur els pares tindran problemes amb la manipulació.
2. No doneu el vostre nadó als avis fins que no el deslleteu completament de la lactància materna nocturna. L'absència de mare és un gran xoc emocional per als nens, que només augmentarà si no reben llet.
3. Durant el període d'abstinència, intenteu no exposar el vostre fill a cap altra manifestació adversa.

Tot això està prohibit perquè els nens petits encara no entenen tot el que està passant. Si en algun moment no hi ha mare a prop, l'olor de la qual és la més estimada per al nen, això es convertirà en un gran estrès. I la vostra tasca com a pares és crear-li les millors condicions possibles, protegint-lo de tot allò negatiu.

Conclusió

Ara ja saps com afrontar el problema de la lactància materna nocturna. Però per molt cansat que estiguis, no t'afanyis a deslletar el nadó de la llet materna, perquè és el millor aliment per a ell, que conté tots els nutrients necessaris per al creixement i desenvolupament normals.substàncies. Espereu fins que el nadó tingui almenys 6 mesos abans de prendre qualsevol decisió.