Mal de cap intens durant l'embaràs: causes i què fer

2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 19:12

De vegades passa que un mal de cap molt fort durant l'embaràs. Especialment aquesta condició és típica durant 12-18 setmanes. El gran problema és que moltes drogues estan prohibides durant l'embaràs.

Si apareix sovint un mal de cap, definitivament hauríeu de consultar un metge perquè pugui determinar la causa d'aquest problema i prescriure el tractament adequat que no perjudiqui la futura mare i el nadó.

Migranya

Si et fa molt mal el cap durant l'embaràs, això pot ser un signe d'una migranya. Els experts diuen que cada cinquena dona pateix aquesta mal altia almenys una vegada. La majoria de les migranyes es produeixen durant el primer trimestre de l'embaràs.

Això provoca un dolor punxant moderat a molt intens, principalment només en un costat del cap. Pot molestar a una dona durant 4-72 hores i augmenta amb l'augment de l'activitat física. Sovint, la migranya va acompanyada d' altres símptomes, com ara nàusees, augment de la sensibilitat al soroll i la llum i vòmits.

Ualgunes dones tenen mals de cap tan intensos durant l'embaràs que apareixen alteracions visuals, hipersensibilitat o entumiment, problemes de parla i debilitat. Símptomes similars poden aparèixer una hora abans d'una migranya. Aquesta mal altia és molt perillosa perquè també es poden produir diverses complicacions.

Causes de malestar

Moltes dones estan interessades en saber per què fa mal el cap durant l'embaràs i per quins motius es produeix aquesta violació. Aquestes poden ser mal alties, canvis fisiològics i factors externs provocadors. Algunes mal alties són la causa principal de l'aparició del malestar. Aquests haurien d'incloure com ara:

• migranya;
• osteocondrosi cervical;
• anèmia;
• tumors cerebrals.

És possible respondre a la pregunta de per què un mal de cap durant l'embaràs només és possible després d'un diagnòstic i examen per part d'un metge. Aquesta mal altia s'hereta i es desenvolupa a causa d'una violació del to vascular. Es pot reconèixer mitjançant signes com ara:

• visió borrosa i fotofòbia;
• dolor unilateral;
• aparició d'una aura en forma de flaixos de llum;
• nàusees i vòmits;
• sensació de pols dins del cap.

Aquesta mal altia es pot manifestar de maneres completament diferents. Un atac de dolor pot ser durant un període curt de temps o durant diversos dies. Una dona embarassada ha d'entendre absolutament que els atacs es poden repetir regularment. L'estrès, la fatiga excessiva, la música, els sorolls forts poden provocar un atac.sons.

Mal de cap greu durant l'embaràs en cas d'osteocondrosi cervical. Aquesta és una mal altia bastant freqüent associada a una llarga estada en una posició incòmoda. En general, en les primeres etapes, el cap fa mal precisament a causa d'aquesta mal altia. Durant el període de naixement d'un nadó a les dones, la redistribució del pes corporal canvia, per la qual cosa es posa una càrrega greu a la columna vertebral. Com que els músculs estan en tensió constant, les dones embarassades amb osteocondrosi experimenten mal de cap.

L'aparició de neoplàsies s'associa sovint amb canvis hormonals en el cos, que provoquen el seu creixement. Aquests inclouen adenoma hipofisari, coriocarcinoma, melanoma i càncer de mama.

Responent a la pregunta de per què el cap fa molt mal durant l'embaràs, podem dir que això passa sovint per canvis fisiològics. En la majoria dels casos, a causa dels canvis hormonals, que afecten l'estat de les parets dels vasos sanguinis. Com a resultat, comença el malestar. Si durant el primer trimestre el mal de cap és intermitent, això es considera normal i no cal intervenció mèdica.

Els factors externs que provoquen mals de cap inclouen fatiga ocular, activitat física, viatges llargs i estar en una habitació atapeïda.

Síntomes principals

Quan s'exerceix, hi ha un dolor sord i monòton. Sembla que el cap està lligat amb una banda ajustada. Sovint les dones diuen que el dolor s'estén des del coll fins a la part posterior del cap,zona dels ulls. A la palpació, es poden detectar punts de dolor. Pot haver-hi nàusees, però no vòmits. La durada d'aquest dolor és d'entre 30 minuts i 1,5 hores.

Les migranyes poden durar fins a diversos dies. En aquest cas, hi ha dolors punxants intensos a la meitat del cap, que s'estenen als ulls. El dolor s'acompanya de nàusees, de vegades pot haver-hi vòmits. Abans d'un atac, pot haver-hi visió borrosa, al·lucinacions visuals i auditives, un canvi en el gust.

Si tens problemes amb els vasos sanguinis, et fa mal el cap i et sents mal alt. L'embaràs pot provocar un augment dels símptomes negatius. En el cas d'una crisi hipertensiva, hi ha sensació de pesadesa al lòbul frontal, debilitat i la pell es torna blavosa.

Oferir tractament

Si em fa molt mal el cap durant l'embaràs, què he de fer? Només el metge responsable pot respondre amb precisió a aquesta pregunta. Tanmateix, podeu alleujar els símptomes desagradables sense recórrer a medicaments. Inicialment, cal intentar determinar amb precisió la font del dolor, això permet dir què va provocar l'aparició de la mal altia. Molt sovint és causada per certs aliments. A més, una forta olor, soroll i llum brillant poden ser un factor provocador. És important intentar eliminar la causa.

En el cas d'un mal de cap tensiu, es pot aplicar una compresa calenta o freda a la part posterior del cap a la base del crani. De vegades, les dutxes fredes poden ajudar amb una migranya. Si això no és possible, simplement podeu esbandir-vos la cara amb aigua freda.

És força comú tenir mals de cap severs durant l'embaràs a causa del baix nivell de sucre en la sang. Per tant, per mantenir-lo, cal menjar porcions petites, així com evitar la gana i la set. Necessites beure a glops petits, especialment amb migranyes i nàusees.

És important intentar fer-ho tot per estar el més cansat possible. És important descansar més sovint, dormir més. L'exercici regular redueix la freqüència i la intensitat dels mals de cap. Amb una migranya, cal fer-les lentament i a poc a poc, ja que un fort augment de l'activitat només pot augmentar el malestar. Seran especialment útils els exercicis destinats a mantenir la postura durant el tercer trimestre.

Quan et fa molt mal el cap durant l'embaràs, pots intentar aplicar tècniques de relaxació, en particular, ioga, meditació, autohipnosi. Aquestes tècniques són força efectives i són molt populars entre les dones durant l'embaràs.

Si no hi ha contraindicacions, pots apuntar-te a un massatge corporal complet. Això ajudarà a alleujar la tensió dels músculs. Si això no és possible, podeu fregar-vos les espatlles i fer-vos enrere.

Quines drogues puc prendre?

Quan em fa mal el cap durant l'embaràs, què he de fer? Moltes dones estan interessades en aquest problema, ja que aquesta condició causa una incomoditat considerable. Els medicaments han de ser seleccionats pel metge després del diagnòstic. Això és molt important, ja que moltes drogues poden perjudicar el nen, interrompent el seu desenvolupament i causant molts defectes. Si fa molt de malcap durant l'embaràs, pots utilitzar medicaments com el paracetamol o l'ibuprofèn.

El "paracetamol" es considera el remei més segur durant la gestació i no és addictiu. Si teniu mal de cap durant l'embaràs, una dosi única no hauria de ser superior a 0,5 g. Tanmateix, la dosi diària s'ha de discutir amb el vostre metge.

El medicament "Ibuprofèn" es pot prendre durant el primer i el segon trimestre. En el tercer, està totalment prohibit, ja que afecta el líquid amniòtic. Aquests medicaments s'han de prendre després de dinar per evitar irritar el revestiment de l'estómac.

La glicina ajudarà a reduir l'estrès psicoemocional i la manifestació de la distonia vegetativa-vascular. Normalitza el son, millora l'estat d'ànim, augmenta el rendiment mental. És bo prendre "Glycine" per a la prevenció de mals de cap freqüents que es produeixen com a conseqüència de la inestabilitat del sistema nerviós, estrès constant, irritabilitat, treball mental dur.

En cas de sobreexcitació del sistema nerviós i trastorns del son, es prescriuen pastilles de valeriana. Per a una aplicació, es demostra que beu fins a 4 peces. Si el mal de cap tensiu no es pot eliminar amb mètodes populars, heu de prendre 1-2 pastilles No-Shpy.

Tractaments populars

Molts estan interessats en com eliminar un mal de cap sense recórrer a la medicació. Per fer-ho, podeu utilitzar els mètodes de la medicina alternativa. Aquests mètodes ajuden a desfer-se del malestar, però ambsón completament inofensius per al cos.

Per a una ràpida normalització del benestar, simplement pots rentar-te la cara amb aigua freda. També es recomana aplicar una compresa de gel o una tovallola humida a les tempes i al front.

Una decocció d'herbes feta amb camamilla i menta funciona bé. Per eliminar els mals de cap, es poden aplicar fulles de col al front. Abans d'utilitzar-los, cal triturar-los lleugerament fins que el suc comenci a destacar. A continuació, prepara una compressa i mantén-la fins que et sentis millor.

L'aromateràpia té un bon resultat. Per fer-ho, podeu agafar l'oli d'ilang-ylang, ginebre, espígol i col·locar-lo en una làmpada d'aroma, i també es pot utilitzar per a la inhalació. En absència de contraindicacions, els banys amb olis aromàtics ajuden bé.

Mal de cap del primer trimestre

Aquest és un període molt important i crucial, ja que hi ha una reestructuració hormonal del cos i la posada dels òrgans del fetus. Cefalea sever al començament de l'embaràs, principalment a causa de la reducció de la pressió. Per estar segur d'això, només cal mesurar-ho. Si la pressió és molt baixa, haureu de beure una tassa de te dolç, preferiblement negre feble, i estireu-vos a descansar.

Si a la 10a setmana d'embaràs el cap fa molt de mal i sovint s'observa el dolor o fins i tot s'intensifica, cal la consulta d'un neuròleg. Això pot ser un signe de mal alties perilloses i requereix un tractament especialitzat.

Mal de cap del segon trimestre

La probabilitat de convulsions greus aaquest període és molt més rar. Si encara tens un mal de cap sever a la 12a setmana d'embaràs, has de mesurar la pressió. Durant aquest període, el malestar es produeix no només en el context de la seva disminució, sinó també a causa del seu augment. Si la futura mare és sensible al clima, pot experimentar dolor quan canvia el temps.

Si a la 14a setmana d'embaràs tens un fort mal de cap, pots ajudar-te de la mateixa manera que en el primer trimestre. És a dir, beu te dolç i estira't a descansar.

Mal de cap del tercer trimestre

Això pot ser un símptoma molt perillós. Al tercer trimestre, un mal de cap indica un augment de la pressió. A més, aquest és un dels signes de la preeclampsia, una condició perillosa per a la vida d'una dona.

Per això, quan es produeix un mal de cap, hauríeu de mesurar immediatament la pressió. Si és superior a 130/90 mm Hg. Art., llavors heu de consultar immediatament un metge per al diagnòstic i el tractament.

Quines drogues estan prohibides?

Durant l'embaràs, no és desitjable prendre medicaments com ara:

• "Analgin";
• "Nimesulida";
• "Aspirina";
• "Diclofenac";
• Ketorolac.

Aquests fàrmacs al començament de l'embaràs poden causar defectes cardíacs al nadó. Si es prenen més tard, afecten la coagulació de la sang, cosa que és molt perillosa per a una dona que es prepara per al part.

Quan necessiteu veure un metge urgentment?

Els mals de cap són un símptoma sovintindica el curs d'una violació al cos. Si una dona se sent malament, els primers dies només cal descansar més i observar el vostre benestar. Si el dolor és present durant molt de temps, cal que us poseu en contacte amb un neuròleg.

Quan hi ha molèsties constants, és molt dolent per a la salut del fetus. És per això que el metge ha de diagnosticar i determinar la causa d'aquesta condició tan aviat com sigui possible. La futura mare ha de ser alertada amb signes com:

• visió borrosa, pèrdua auditiva;
• nàusees, formació d'edema, augment de la pressió;
• Sensació d'adormiment a les extremitats;
• aparició d'un mal de cap per secreció nasal.

Tots aquests símptomes poden indicar sinusitis, preeclampsia, hipertensió arterial, trombosi venosa, formació de tumors al cervell. Quan es detectin, la futura mare ha de buscar immediatament ajuda qualificada. Pot ser que sigui necessari un part d'urgència per salvar la vida de la dona. Com més aviat una dona embarassada recorre a un especialista, més probabilitats d'obtenir un resultat favorable.

Profilaxi

Per evitar l'aparició freqüent d'un mal de cap, una dona embarassada ha d'abordar seriosament el tema de la prevenció. Es recomana que la futura mare porti un diari en el qual anotar tots els casos de mal de cap, així com les circumstàncies que van precedir la seva aparició. Amb l'ajuda de les dades disponibles, l'especialista podrà identificar l'irritant i eliminar-lo.

A més, hauràs de fer-hoseguiu les recomanacions que eviten l'aparició de convulsions. Inclouen:

• passejada habitual a l'aire fresc, a més de ventilar l'habitació;
• normalització de la rutina diària perquè despertar-se i anar a dormir siguin aproximadament a la mateixa hora;
• evitar l'esforç excessiu, fer una pausa quan estigui cansat;
• feu una mica d'exercici lleuger cada 30 minuts mentre treballeu a l'ordinador;
• menja correctament i regularment;
• mengeu àpats petits;
• menjar ha de consistir en productes naturals;
• evitar les habitacions amb fum;
• observeu el règim de consum;
• evitar l'estrès i no estar nerviós.

Sovint, un mal de cap durant l'embaràs no és una manifestació d'una mal altia greu. Si la futura mare observa estrictament les regles de prevenció, llavors el malestar deixa de molestar-la. Tanmateix, amb mals de cap freqüents, heu de consultar immediatament un especialista. Determinarà per què passa això i ajudarà a protegir la dona embarassada i el nen de qualsevol efecte advers.