2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 18:39
Hi ha un nadó a casa! A més d'una felicitat increïble, va portar amb ell moltes preguntes i dificultats. I una de les principals dificultats és l'alimentació. Primer cal establir la lactància materna, després guardar-la i després poder deslletar el nadó del pit de la manera més indolora possible. Quin hauria de ser el final correcte de la lactància materna? I què fer després?
Quant he de donar el pit?
En aquests moments no entrarem en els pros i els contres de la lactància materna i l'alletament amb biberó. Donem per fet que el nostre nadó menja llet materna, i aquest article és per a les mares d'aquests nadons. I cada mare inevitablement planteja la qüestió de quant de temps és necessari alimentar el nadó amb la seva llet.
He de dir de seguida que no hi ha una opinió unànime sobre aquest tema a tot el món. Algú creu que ja és possible deslletar un nadó del pit en un any, algú alimenta fins a dos anys i alguns "sobretotprogressistes "les mares continuen fent això fins i tot quan el nen fa temps que s'ha fet completament adult, independent i conscient: el món coneix casos de lactància materna i nens de sis i fins i tot de deu anys. Aquests, però, encara són una minoria. El món Actualment, l'Organització de la Salut recomana mantenir la lactància materna fins als dos anys, però seguir aquesta recomanació o no és una qüestió personal de cada mare individual. La majoria de les dones encara segueixen la visió que la lactància materna massa llarga es converteix amb el temps en un hàbit, la necessitat de " xuclar una tit." "No es converteix en una gana satisfactòria, sinó en una mena de sedant, com un maniquí. No obstant això, cada mare estableix les seves pròpies condicions per a la lactància materna. Però tard o d'hora s'acabaran de totes maneres, i després una nova pregunta. Com s'ha de completar la lactància materna?
El nadó també és un iniciador
Per començar, val la pena recordar que encara que la mare s'hagi proposat un període específic en què és el moment d'"arrodonir" la lactància materna, el propi nen també pot iniciar la transició a un altre aliment, i fins i tot fer-ho. abans, el que volia la meva mare. Probablement no és un secret per a cap de les dones lactants que els primers sis mesos de vida el nadó no necessita res més que la llet materna. Només després de sis mesos (i aquest és el límit mínim), els experts recomanen començar a donar al nen els anomenats aliments complementaris: purés de verdures i fruites, cereals, etc. Més lluny. Aproximadament al mateix temps, el nadó pot començar a interessar-se pel menjar sòlid i "adult", mirant com i què mengen els pares i volen provar-ho per ells mateixos. El menjar sòlid, però, no s'adaptarà al nadó si encara no té dents; simplement no tindrà res per aprendre a mastegar. Però si un nen ja ha rebut almenys un parell de "mossegades" i mostra un interès actiu pel menjar "humà", aquest és un senyal clar per a la mare que el seu nadó està preparat per separar-se de la "mariquita" familiar i estimada..
Per descomptat, no immediatament, no tots alhora. No hi ha cap nen que pugui suportar el final de la lactància amb tanta facilitat i senzillesa, d'una vegada. No heu de comptar amb això, però podeu començar a reduir gradualment el nombre de lactància materna o la durada d'aquest àpat. En qualsevol cas, un nadó a aquesta edat no hauria de quedar-se immediatament sense llet. Després d'haver guardat al principi una o dues lactància materna (normalment al vespre i a la nit), llavors serà possible acostumar el nadó sense dolor a la llet de vaca.
Ràpid o lent
Moltes dones volen acabar amb la lactància materna el més aviat possible. Tanmateix, tots els experts coincideixen en una opinió: és impossible deslletar ràpidament un nen del pit; després de tot, una ruptura brusca en una relació íntima establerta amb una mare pot ferir un nadó. Es recomana, amb paciència, completar aquest procés en un termini de tres o quatre mesos: és precisament aquest interval, segons els metges, el que és pràcticamentideal, la més indolora per al nen i per a la mateixa mare. És poc probable que cap dona vulgui tenir problemes associats amb l'aparició de la lactostasi. Tot i que, per descomptat, és impossible encaixar tothom en un únic marc, per a algú, la finalització de la lactància materna és molt més tranquil·la, més fàcil i, en conseqüència, més ràpida que en el període anterior. Tanmateix, els metges diuen que per desenvolupar un hàbit determinat (en aquest cas, deixar de demanar el pit d'una mare), un nadó, així com un adult, sempre necessita almenys tres o fins i tot quatre setmanes.
En acabar la lactància materna, una dona hauria de pensar en dues coses: com assegurar-se que el seu fill suporti tot això sense dolor, en primer lloc, i què fer amb la seva pròpia llet i pits perquè no apareguin cap mal altia, en segon lloc. Més endavant parlarem de la segona pregunta, però de moment, nadó. Com preparar-lo?
Què cal fer quan deixeu de donar el pit: consells útils
- Quan alleta, el nadó s'alimenta sota demanda. Tanmateix, després d'haver decidit acabar amb aquesta manera de menjar, podeu acostumar lentament el nadó a menjar segons el règim, després d'un cert temps. Això sí, sempre que el nen que es deslleta sigui prou gran i tingui almenys un any d'edat. El nombre de fitxers adjunts s'hauria de reduir gradualment i, a continuació, serà possible portar-los a zero de manera lenta però segura.
- És molt important que una mare tingui cura de la finalització de la lactància materna amb antelació, fins i tot quan el nen s'alimenta activament de la seva llet. Per fer-ho més fàcil que mai, necessiteuassegureu-vos d'anar periòdicament a algun lloc durant un parell d'hores: ja sigui per anar a comprar, a una cafeteria amb núvies, només per caminar pels carrers. En absència de mare, el nadó ha d'aprendre a relacionar-se amb altres persones, que no poden proporcionar-li un pit a petició seva i, per tant, s'anirà acostumant al fet que és possible, en general, satisfer el seu necessitats i resoldre problemes sense pit. Aquest hàbit ajudarà tant al nadó com a la seva mare més tard.
- Un cop començat el deslletament, hauríeu d'intentar rebutjar el nadó quan li demani un pit immediatament. No obstant això, no es pot dir simplement "no", definitivament ha d'explicar per què no és possible donar un pit a un nen ara i prometre que ho farà en un futur proper. Per exemple: "Bebé, espera una mica: ara acabaré de planxar la roba, i després et donaré un pit". Aquí s'ha de tenir en compte un matís important: moltes mares esperen que durant aquest temps el nen es distregui amb alguna cosa (o s'esforcen per distreure'l ells mateixos) i no caldrà donar-li el pit. En cap cas hauríeu de fer això: el nadó se sentirà enganyat. Van prometre donar pits més tard, la qual cosa significa que han de complir la seva promesa. A més, no cal establir immediatament grans espais entre "bebé, espera" i una paraula continguda. Deixeu que la petició del nadó es retardi cinc minuts primer, després deu minuts, i així successivament.
- Un nadó hauria de tenir un lloc específic per alimentar-se i només allà pot rebre el pit de la seva mare.
- Podeu limitar el nombre d'alimentació siacordar amb el nen que només agafarà el pit mentre estigui a casa (no al carrer / a la botiga / en una festa).
- Si el nadó gemega com a resposta a una negativa, no cal renunciar a les posicions. Es pot suportar un lleuger plor insatisfet. Però si es converteix en una rabieta prolongada, llavors cal cedir al nen (però, per descomptat, és millor no portar-lo a la histèria).
- En lloc del pit, pots oferir al bebè alguna cosa que li agradi del menjar, en cas que tingui gana, o alguna cosa que el pugui mantenir ocupat i entretingut, si està avorrit.
- No pots eliminar la lactància materna nocturna abans que s'hagi acabat per la nit. Pel que fa a aquest últim, per eliminar-lo, cal introduir algun nou ritual d'anar a dormir en comptes d'adormir-se al pit. Cada família té el seu: una cançó de bressol, la lectura d'un llibre, un te relaxant, etc. Tanmateix, és important recordar que és aquesta alimentació (així com l'alimentació nocturna) la que no es pot eliminar molt ràpidament. Potser una bona ajuda seria reduir gradualment la durada de "penjar" al pit.
- Per tal que el nadó no demani un pit al matí, cal que us aixequeu davant d'ell i que el despertar amb algunes de les seves llaminadures preferides, perquè el nadó no recordi el pit.
- Quan decideixes deixar de donar el pit, és important mantenir-te ferm i no caure en els trucs i trucs del petit manipulador.
- Quan deslleteu un nadó del pit, no el podeu deixar sense ell durant uns dies. Moltes mares consideren que aquesta solució és la més òptima, diuen, es quedaran un parell de dies sense el pit de la seva mare, i ja està. Està dinsés fonamentalment incorrecte i no només pot lesionar la psique del nadó, sinó que també pot convertir-se en mastitis o lactostasi per a la pròpia mare.
- Per evitar problemes amb la psique del nen, no s'ha de canviar l'entorn familiar al nadó. No cal que el porteu a visitar la seva àvia, per exemple, fins que s'acabi el deslletament.
- Algunes persones recorren a mesures tan dràstiques com untar-se els pits amb un verd brillant o pebrot picant. Aquest és un error bastant comú que no s'ha de repetir. El nen percep el pit de la seva mare com el més preuat, estimat que té. Un cofre de color verd brillant o pebre per a ell equivaldrà a com si un adult descobrís una cosa estimada per al seu cor que s'ha fet malbé.
Terminació forçada
Hi ha situacions en què cal acabar amb la lactància materna de manera urgent. Això sol ser degut a la mal altia de la mare, quan o bé va a l'hospital o es veu obligada a prendre medicaments incompatibles amb la lactància materna. En aquest cas, el nadó s'ha de transferir a un biberó i una barreja artificial. Aquest procés serà completament senzill i fàcil si el nadó encara no té un any (i per als nadons de fins a sis mesos en general és invisible), i una mica més difícil si el nen ja és més gran. En aquest cas, definitivament haureu de parlar amb ell i explicar-li que la mare està mal alta i, per tant, ja no es podrà menjar la seva llet.
De la llet materna a l'instant, per descomptat, no desapareixerà. Una dona haurà d'expressar regularment (almenys amb un extractor de mama, almenys manualment) per no guanyar lactostasi o mastitis (una mica més sobre quèaixò és per a les úlceres, es comentarà més endavant). Molt important: cal expressar no completament, sinó només fins a una sensació d'alleujament al pit. Buidar-la completament només estimula la producció de llet, cosa que gairebé no és necessària per a una mare que acaba la lactància materna. La seva tasca és aconseguir una disminució gradual de la lactància, i això és precisament el que pretén el bombeig després de tres o quatre hores, quan el pit està ple. Si no s'expressa gens, la llet no desapareixerà, però les glàndules s'obstruiran i hi haurà un gran risc de patir les mal alties esmentades anteriorment. També cal expressar en el cas, per cert, si el cessament de l'alimentació és temporal i, posteriorment, la mare té previst tornar-hi.
Hi ha diverses altres maneres d'aconseguir la desaparició de la lactància. En primer lloc, hi ha molts medicaments al mercat farmacèutic per completar la lactància materna. Normalment s'utilitzen en els casos en què es necessita un cessament de la lactància realment brusc i d'urgència. En cap cas hauríeu de prescriure aquest medicament per a vos altres mateixos. Per a qualsevol pastilla per completar la lactància materna, assegureu-vos de consultar un metge. Només ell podrà prescriure un medicament adequat per a aquesta dona en particular i també seleccionar la dosi adequada. Cal recordar que qualsevol medicament d'aquest tipus té efectes secundaris, que, per regla general, s'expressen en marejos, palpitacions del cor i nàusees. Entre els fàrmacs per completar la lactància materna es trobenDostinex, Bromkriptin.
Una altra manera d'acabar amb la lactància és tirar els pits. Aquest és un bon remei popular antic, que, però, no provoca l'aprovació dels metges. A causa de la contracció de la mama, la circulació sanguínia es veu alterada i es produeix un bloqueig dels conductes de la llet. Segons els experts, és després d'estirar que moltes dones desenvolupen mastitis. De totes maneres, es considera que el mètode més segur és una disminució gradual de la lactància.
Mama després d'haver acabat la lactància
Sovint passa que les dones es queixen de dolor al pit durant el cessament de la lactància. Què fer en aquest cas?
Les sensacions doloroses poden començar literalment el segon o tercer dia després de finalitzar la lactància materna. És important durant aquest període cuidar els teus pits. No s'han de fer servir sostenidors ni tops de constricció, la roba interior ha d'estar ben subjectada però tan suau i còmoda com sigui possible.
Si el pit fa mal al final de la lactància materna, està permès ajudar-lo aplicant-hi una compresa freda o embolicant fulles de col, una gasa mullada amb sèrum de llet fred o una altra cosa. Es permet utilitzar infusions de sàlvia i menta: ajuden a reduir la lactància, una sensació d'alleujament vindrà quan el pit se senti dolorós, calent i inflat. També pots beure analgèsics, perquè la mare ja no està donant el pit.
El que no es pot fer durant el final de la lactància és no morir de gana i no beure. La restricció d'aigua i aliments no ajuda a l'abismellet, però perjudica el cos de la mare. A més, els pits no s'han d'escalfar.
Dolor de pit: mastitis i lactostasi
De vegades el fet que el pit faci mal després de la lactància pot indicar el desenvolupament d'una mal altia greu, com la lactostasi o la mastitis. Després d'haver trobat signes d'alguna d'aquestes mal alties, cal prendre mesures immediatament per eliminar-les, sense retardar el tractament. A continuació, descriurem breument quines són aquestes mal alties.
Lactostasi
La lactostasi és menys terrible que la mastitis, però també desagradable. Són foques al pit, a les glàndules mamàries. Apareixen a causa de l'excés de llet. Si els segells són petits i no hi ha temperatura, és possible vèncer la lactostasi amb l'ajuda del fred.
Alguns apliquen compreses amb la pomada de Vishnevsky, que també elimina bé la inflamació, alguns tracten el segell amb làser o ultrasò. No obstant això, tot és molt més greu si el lloc de compactació està inflat, envermellit, la temperatura ha pujat. Aleshores, la lactostasi es pot convertir en mastitis.
Mastitis
La mastitis és una inflamació de la glàndula mamària. Es pot reconèixer per enrogiment i inflor intensos, esclatant dolor constant (i no només a la palpació, com amb la lactostasi), així com una temperatura elevada. El pus també es troba sovint a la llet. Si la mastitis no es tracta a temps, tot pot acabar molt malament: gangrena, i llavors caldrà una cirurgia.
Primer període
Qualsevol dona que decideixi aturar la lactància materna hauria d'entendre: la menstruació desprésel final de la lactància materna arribarà inevitablement. Per a cadascú, comencen de diferents maneres, per a algú en el primer mes després de deixar la lactància materna, per a algú després d'un o dos. També passa que la menstruació es reprèn fins i tot durant la lactància. Tot depèn únicament de les característiques del cos de la dona: cadascuna té la seva.
L'anterior detalla què cal fer quan deixes de donar el pit i com mantenir-te saludable. Esperem que aquesta informació sigui útil.
Recomanat:
Com complementar amb fórmula durant la lactància materna? El nen no té prou llet materna: què fer?
La llet materna és el millor aliment per als nadons menors d'1 any. Per tant, moltes mares prefereixen l'alimentació natural. De vegades hi ha motius pels quals no es pot dur a terme, cosa que posa en perill el desenvolupament complet del nadó. Les mares han de trobar una sortida a aquesta situació. Com complementar amb fórmula durant la lactància materna? L'article tractarà les característiques d'aquest procés, els seus costats positius i negatius
Beneficis de la lactància materna: composició de la llet materna, nutrients essencials per al nadó, consells dels pediatres
Els beneficis de la lactància materna tant per a la mare com per al nadó són enormes. La lactància s'estableix gradualment i la llet madura apareixerà no abans de 2-3 setmanes després del naixement. No cal entrar en pànic perquè la llet no arriba el segon dia. Un estrès excessiu agreujarà el problema. Molts factors influeixen en la lactància. Aquest és l'estat de salut de la mare, el seu estat d'ànim i la nutrició
Nutrició materna i prunes durant la lactància materna
Qualsevol mare que alletant el seu nadó hauria de pensar en la seva dieta. Després de tot, el cos del nadó no està preparat per a molts aliments i hi poden aparèixer reaccions negatives no desitjades. En aquest article es descriurà si és possible menjar prunes durant la lactància materna, s'anomenen els seus beneficis, es dóna la nutrició aproximada d'una dona lactant, s'enumeren els aliments al·lergènics i es donen recomanacions útils sobre la dieta de la mare
La lactància materna és Normes i principis generals, els beneficis de la lactància materna per a un nen
Els metges diuen constantment a les futures mares que la llet materna és important per als nens, especialment durant el primer any de vida. En aquest moment, s'estableix la immunitat i les funcions vitals importants. La lactància materna és una condició necessària per al bon desenvolupament saludable d'un nounat, conté totes les substàncies necessàries per al nadó
L'alcohol passa a la llet materna? Puc beure begudes alcohòliques durant la lactància materna?
La lactància materna i l'alcohol es poden barrejar! Podeu continuar donant el pit i bevent cervesa o vi. En quantitats raonables, l'alcohol és totalment compatible amb la lactància materna. Com passa amb la majoria de drogues, a la llet apareix molt poc alcohol. La mare pot beure alcohol i continuar amb la lactància materna com de costum. Prohibir l'alcohol és una altra manera de fer la vida innecessàriament restrictiva per a les mares lactants