Com augmentar la gana en una persona gran: les maneres més efectives

2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 18:37

Tenir una bona gana és el signe més important de la salut humana. Això vol dir que el seu cos està funcionant amb normalitat, tots els processos metabòlics es produeixen sense fallar, segons sigui necessari. La gana en si és una reacció fisiològica universal del cos, que es pot caracteritzar pel desig més comú de menjar alguna cosa.

Si la necessitat d'aliments d'una persona disminueix, en aquest cas pot haver-hi violacions dels bioritmes i fins i tot de les funcions vitals. Sovint, les persones grans s'enfronten al fet que la seva necessitat d'aliment es redueix molt. Aquesta condició no s'ha de considerar normal i tancar els ulls davant el problema. Les conseqüències de no voler menjar bé poden comportar complicacions força greus. Per tant, val la pena entendre amb més detall com augmentar la gana d'una persona gran. De vegades n'hi ha prou amb tenir activitats que es faran a casa. No obstant això, sovint perper corregir la situació, cal que us poseu en contacte amb un especialista amb experiència i feu un curs de tractament amb medicaments.

Per què disminueix la gana

Si una persona pateix mal alties dels òrgans interns, com els intestins, l'estómac o el fetge, es pot produir una actitud apàtica envers els aliments. Això sovint es produeix en el context de mal funcionament del sistema endocrí, diabetis mellitus i una disminució general de l'eficiència de la glàndula tiroide. El desenvolupament de mal alties oncològiques, demència senil i invasió helmíntica pot provocar una mal altia.

A més, s'observa una disminució de la gana en aquelles persones que pateixen trastorns mentals i es troben en un estat emocional inestable. Alguns medicaments o un curs de quimioteràpia que s'ha sotmès a una persona també poden provocar apatia pels aliments. Sovint, els que abusen de l'alcohol i fumen durant molt de temps comencen a rebutjar el menjar.

A més, l'aparició de poca gana pot ser el primer senyal de futurs problemes del sistema cardiovascular. Sovint, el rebuig dels aliments es produeix durant els refredats estacionals o les patologies autoimmunes.

Què provoca una disminució de la gana

Si parlem de com augmentar la gana d'una persona gran de 89 anys (més jove o una mica més gran), val la pena assenyalar que és bastant lògic rebutjar el menjar portarà al fet que el pensionista perdrà molt de pes. El cos no rebrà l'energia necessària, i això provocarà una ruptura i una debilitat general. El treball de tots els sistemes anirà alentint-se gradualmentcos humà o òrgans individuals. Sobretot, la manca d'aliments afecta el rendiment del cervell. Ha de rebre diàriament la quantitat necessària de microelements, així com de nutrients.

Si el rebuig del menjar es retarda durant molt de temps, es poden produir atròfia muscular i problemes amb el sistema musculoesquelètic. És possible que apareguin els primers signes d'un estat anorèxic. Molts poden estar sorpresos, però un gran nombre de persones grans pateixen un problema similar. Al mateix temps, el pacient no pot queixar-se de res, però al mateix temps seguir perdent pes, ja que simplement no vol menjar.

Què tan perillosa és aquesta condició

Si no prens cap mesura i decideixes amb urgència com augmentar la gana d'una persona gran, el problema empitjorarà i això pot provocar la mort. Per resoldre un problema greu, es recomana en primer lloc contactar amb un endocrinòleg, un psicoterapeuta i un gastroenteròleg. A partir de dades diagnòstiques i d'un examen complet del cos, els especialistes podran triar el millor tipus de tractament complex.

Com millorar la gana

Per començar, és important entendre que tots els centres responsables de la fam i la saturació del cos es troben al cervell humà. Això vol dir que molt sovint els problemes estan relacionats precisament amb l'estat psicoemocional del pensionista. Per tant, els experts recomanen dibuixar imatges d'aliments al subconscient tan sovint com sigui possible.

Per exemple, us podeu imaginar com es prepara aquest o aquell plat. Al mateix temps, cal pensar en tots els detalls del procés de cocció. Per exemple, com es dispersa una aroma agradable a la cuina. Cal dibuixar amb detall al cap la carn que està al forn i està coberta amb una deliciosa crosta cruixent. Val la pena tallar-ne mentalment un tros i posar-lo a la boca. És important avaluar les vostres emocions i sentir com de saborosa i sucosa ha quedat la carn.

Aquestes estimulacions són un dels mètodes efectius per augmentar la gana d'una persona gran. Aquest mètode et permet provocar el desig de menjar alguna cosa.

Característiques dels aliments

A més, els metges recomanen canviar a l'anomenada nutrició fraccionada. Això vol dir que cal menjar àpats petits, però sovint. En aquest cas, el sistema digestiu no estarà massa sobrecarregat, això és especialment cert en situacions en què cal augmentar la gana d'una persona gran després de la cirurgia. Sovint, és després de la cirurgia quan apareix una certa apatia pel menjar. Si dura un parell de dies, està bé. Tanmateix, en el cas que una persona rebutja menjar fins i tot després d'una setmana, és important prendre mesures. Després de tot, una reacció oportuna ajudarà a prevenir problemes.

Quins aliments augmenten la gana en persones grans

En primer lloc, els centres necessaris del cervell s'estimulan menjant dolços. I si una persona es nega a menjar pastissos, dolços o xocolata, val la pena oferir-li un refresc dolç com a alternativa temporal. És clarno hi ha cap benefici en aquestes begudes i llaminadures, però quan una persona no menja res, s'han de prendre mesures extremes. Però és important tenir en compte, quan es tracta de com augmentar la gana d'una persona gran amb diabetis, que aquest mètode no funcionarà en absolut. Si no hi ha problemes d'aquest tipus, podeu continuar experimentant amb el menjar.

A més, l'estimulació dels centres del gust es produeix si una persona menja aliments salats. Per tant, val la pena incloure fruits secs, galetes, escabetx i molt més a la dieta. No obstant això, tots aquests aliments poden afectar negativament l'estat del cos d'una persona gran. Per tant, val la pena posar més èmfasi en l'alimentació saludable.

En aquest cas, hi ha diversos aliments que augmenten la gana a la gent gran. Per exemple, els plàtans, el pa blanc, el gingebre, el raïm, les patates i les taronges tenen un efecte excel·lent. No seria superflu oferir al pacient una mica de rosa mosqueta, aladern o grosella negra. Aquests aliments no només provoquen el desig de menjar, sinó que també tenen una gran quantitat de vitamines. Per exemple, les baies contenen una gran quantitat d'àcid ascòrbic, que és necessari per a un cos debilitat. Els metges sovint recomanen beure-lo en pastilles. Però per què, si hi ha un producte natural?

Quines vitamines poden augmentar la gana

Aquests suplements són molt efectius. Si els aliments que augmenten la gana no funcionen per a la gent gran, podeu provar de fer un curs de vitamina B12 i C. Tanmateix, primer heu de consultar un especialista.

Si parlem de l'acció de la vitamina, aleshores, per exemple, la B12 és capaç de normalitzar el metabolisme dels tipus de carbohidrats i greixos. A més, aquest suplement ajuda a prevenir l'estrès o la depressió. B12 té un efecte positiu i manté el to de tot l'organisme. L'àcid ascòrbic ajuda a estimular la gana. A més, aquesta vitamina té un efecte positiu en el treball d' altres sistemes i òrgans d'una persona gran.

Quines herbes poden

Si estudieu com augmentar la gana d'una persona gran amb remeis populars, podeu destinar un gran nombre de fons que poden alleujar la mal altia. Per exemple, molts utilitzen condiments. La fulla de llorer, el rave picant, l'alfàbrega i l'anet tenen el millor efecte. Es recomana afegir aquestes espècies als aliments. En alguns casos, pots donar-los directament abans dels àpats.

Aquestes herbes poden descompondre els greixos i millorar el procés de digestió. També podeu fer te d'anís estrellat per a una persona gran. A més, es recomana preparar infusions a l'arrel de dent de lleó, absent, centaury.

És possible millorar la gana amb la teràpia del color

Tothom sap que en funció de la tonalitat de les parets de la casa es pot parlar de l'estat psicològic i emocional d'una persona. Cada color té el seu propi efecte, per la qual cosa seria lògic suposar que aquestes mesures terapèutiques ajudaran a resoldre el problema en estudi. Molts poden ser escèptics sobre aquest mètode. Tanmateix, considerant maneres d'augmentar la gana en una persona gran, n'hi hauràútil llegir aquesta informació.

Per exemple, el vermell pot augmentar la freqüència cardíaca i la pressió arterial. Tot això comporta una millora important de la gana. La taronja té un efecte positiu sobre el cervell, activant-lo. Gràcies a això, s'encenen aquells centres responsables de l'aparició de fam.

El color groc es considera un símbol d'alegria, per la qual cosa ajudarà en una situació en què una persona està sota estrès i simplement no pot menjar en aquest context. També es recomana donar preferència al color verd: és un símbol de tot viu i fresc. Hue estimula perfectament la digestió i augmenta la gana. Tot i això, totes aquestes mesures es recomanen si el problema ha aparegut relativament recentment. Quan una persona porta molt de temps en mal estat i ja té signes d'anorèxia, cal un enfocament més seriós. El millor és concertar una cita amb un especialista.

Anar al metge

Si, en el context d'una pèrdua de ganes de menjar, una persona gran comença a perdre molt de pes, llavors, en aquest cas, definitivament haureu de visitar un metge. És possible que la presència de poca gana indiqui una patologia greu. Per excloure'l, cal fer un examen mèdic complet, que ajudarà a entendre per què el pacient es nega a menjar. Això és especialment cert quan es tracta de com augmentar la gana en una persona gran després d'un ictus. De fet, després de condicions tan estressants per al cos, l'activitat del cervell es pot interrompre. aixòfins i tot pot provocar la necessitat d'introduir aliments artificialment.

Mesures de diagnòstic

Primer de tot, cal fer una anàlisi de sang i d'orina. És possible que el problema radiqui en mal alties o funció hepàtica inestable. Només apareix una disminució de la gana en el context del desenvolupament de la diabetis o el desequilibri hormonal. En el procés d'anàlisi d'orina, un especialista podrà identificar una possible infecció associada al funcionament dels ronyons. Addicionalment, es realitza una radiografia, gràcies a la qual es podrà comprovar si el pacient té pneumònia o càncer de pulmó. A més, en el procés de mesures diagnòstiques, s'utilitza sovint un procediment anomenat ecografia (examen per ultrasons), diverses proves que mostren com funcionen el fetge, els ronyons, la glàndula tiroides i molts altres òrgans.

Si trigues massa a anar al metge, pots permetre un esgotament greu del cos. El funcionament dels sistemes es veurà interromput. La resta de conseqüències són fàcils d'endevinar. Per tant, en aquesta situació, el metge pot fins i tot recórrer a la medicació.

Com augmentar la gana en una persona gran: pastilles

En aquestes situacions, en primer lloc, s'utilitzen fàrmacs que augmenten la secreció de suc gàstric. Provoquen un augment de la salivació, que és la primera crida per menjar. Les pastilles prescrites només s'han de prendre en la dosi i durant el temps indicats pel metge.

Important a tenir en compteque per augmentar la gana d'una persona gran es poden prescriure una varietat de medicaments. Tanmateix, sovint els metges prefereixen Elixir Pernexin, Periactin, Apilak. També sovint es prescriuen suplements de ferro. Per exemple, Ferrum o Fenyuls. A més, es poden prescriure suplements dietètics.

El procés de restauració de la gana en una persona gran

Si parlem de quant de temps trigarà un pensionista a voler tornar a menjar, val la pena assenyalar que tot depèn del motiu que va provocar aquest estat. Per exemple, si una persona gran ha estat diagnosticada amb demència, no es pot prescindir de la nutrició artificial. En aquest cas, l'anomenat tub gastronòmic s'introdueix al cos, i tots els nutrients necessaris s'ofereixen en forma de barreja alta en calories. Sovint, la gana desapareix en el fons de la intervenció quirúrgica. En aquest cas, els antibiòtics es consideren els més efectius i ràpids.