Per què es produeix la toxicosi i és possible trobar una cura per a les nàusees durant l'embaràs?

Taula de continguts:

Per què es produeix la toxicosi i és possible trobar una cura per a les nàusees durant l'embaràs?
Per què es produeix la toxicosi i és possible trobar una cura per a les nàusees durant l'embaràs?
Anonim

L'embaràs no és només una feliç expectativa del naixement d'un nadó. Tanmateix, aquest també és un moment molt difícil per a la futura mare. Parlem avui de la mal altia més freqüent durant l'embaràs: la toxicosi. Hi ha una cura per a les nàusees o s'haurà de suportar aquesta síndrome desagradable durant 9 mesos sencers?

Causes de toxicosi

Hi ha moltes raons per aquestes sensacions desagradables, les principals es mostren a continuació.

1. Estrès. La violació de l'estabilitat del sistema nerviós pot causar conseqüències similars al cos. De fet, per a alguns, la notícia de l'embaràs es converteix no només en un esdeveniment alegre, sinó també en un xoc emocional, que, al seu torn, provoca un debilitament de les funcions protectores del cos.

2. Alimentació incorrecta. La manca d'atenció a la vostra dieta fins i tot abans de l'embaràs pot provocar aquesta mal altia. Aquest motiu s'associa tant amb una sobrecàrrega hepàtica com amb trastorns del tracte gastrointestinal, així com amb la manca de vitamines i oligoelements amb un menú compilat incorrectament.

3. Canvis hormonals en el cos d'una dona embarassadales dones tenen un paper important en causar nàusees i vòmits.

com alleujar la toxicitat
com alleujar la toxicitat

Remeis populars per alleujar les nàusees durant l'embaràs

Què cal fer si et sents mal alt durant l'embaràs? La medicina tradicional i l'experiència de les nostres besàvies també poden respondre a aquesta pregunta. Hi ha molts mètodes provats. Prova-ho i un d'ells sens dubte t'adaptarà i t'ajudarà a fer front a aquesta mal altia.

1. Gingebre. Conté moltes vitamines, minerals i aminoàcids. Podeu beure te de gingebre o afegir l'arrel ratllada als aliments. A més, mastegar un tros de gingebre és un bon remei per a les nàusees.

2. El te de menta ajuda a alleujar les nàusees per a moltes persones. Per fer-ho, bulliu la menta amb aigua bullint, deixeu-la fermentar, coleu-la i beu-la a glops.

3. Els fruits secs, i especialment els albercocs secs, us ajudaran a alleujar aquesta síndrome. Mengeu-ne uns quants durant tot el dia, però no us deixeu portar perquè aquesta fruita seca és un al·lèrgen.

4. La llimona és un excel·lent remei per a les nàusees. Per a alguns, n'hi ha prou d'inhalar periòdicament la seva aroma i la toxicosi es retira. En general, tots els cítrics són excel·lents refrescants, però s'han d'utilitzar amb precaució per no provocar una al·lèrgia al nadó en el futur.

Com fer front a la toxicosi

què fer si se sent mal alt durant l'embaràs
què fer si se sent mal alt durant l'embaràs

Si no saps com alleujar la toxicosi o si no pots fer-ho amb els mètodes tradicionals, has de posar-te en contacte amb el teu metge. El ginecòleg en aquests casos prescriu injeccions o comptagoteseliminació de símptomes desagradables. De vegades, el metge pot prescriure tractament amb remeis homeopàtics. És necessària una consulta amb un metge, ja que les nàusees poden ser causades no només per un augment hormonal o una reacció protectora del cos al desenvolupament del nadó. La causa pot ser qualsevol mal altia que va empitjorar durant l'embaràs. En aquest cas, caldrà tractament.

Alguns consells útils

1. Beu més líquids. Només en cap cas no les begudes carbonatades comprades, sinó l'aigua potable, el te o les decoccions d'herbes.

remei per a les nàusees
remei per a les nàusees

2. No sobrecarregueu el vostre cos: descanseu més, intenteu dormir prou. I, per descomptat, sense estrès!

3. Vigila la teva alimentació. Assegureu-vos d'incloure més fruites i verdures a la vostra dieta, no us recolzeu en aliments nocius: dolços, fumats i fregits.

4. Intenta estar el màxim possible a l'aire fresc i també passeja abans d'anar a dormir.

El millor remei per a les nàusees durant l'embaràs és preparar-se per a aquest període. Cuida la teva salut, cuida-la i el teu cos t'ho agrairà!

Recomanat: