2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 19:19
Una dona en posició està advertida de tot tipus de dolències. Com a regla general, la majoria de vegades tenen dolor al coxis durant l'embaràs. Succeeix principalment al tercer trimestre. Aquest símptoma pot informar sobre la presència de qualsevol mal altia al cos de la futura mare. I si el còccix fa mal durant l'embaràs, heu de posar-vos en contacte amb el vostre metge. És ell qui pot fer el diagnòstic correcte. A més, enviarà per examinar-se a especialistes estrets.
Quina és la font del dolor?
En aquest apartat de l'article parlarem de la mal altia, de les seves causes. El còccix fa mal durant l'embaràs, generalment a causa de mal alties.
Aquests inclouen neuràlgia anal, proctàlgia o dolor anorectal. Les sensacions desagradables a la zona del còccix poden ser manifestacions tant de processos fisiològics com patològics. A més, es parlarà de cadascun d'ells amb més detall.
Sobre les causes fisiològiques
Una de les fonts d'aquesta espècieés l'expansió dels ossos pèlvics. Com a resultat, el còccix es desvia per darrere. I això s'explica facilitant el pas del fetus pel canal del part. Bàsicament, durant el segon trimestre de l'embaràs, el còccix fa mal pel mateix motiu. No es requereix cap tractament especial. Però, com alleujar aquest dolor? La resposta a aquesta pregunta es donarà a la següent secció de l'article.
Per què més fa mal el coxis durant l'embaràs? Això pot ser degut al creixement intensiu de l'úter. Aquest període cau al final de l'embaràs. Les sensacions desagradables al còccix s'expliquen per la pressió de l'úter sobre els nervis i els lligaments de la pelvis.
La següent causa fisiològica del dolor és un nadó gran. Pot contribuir al pinçament de les terminacions nervioses.
Per què fa mal el coxis durant l'embaràs primerenc? La principal font de malestar en aquesta àrea són els trastorns psicosomàtics. A més, les hemorroides, que es formen a causa d'un restrenyiment freqüent, contribueixen al dolor al còccix.
Sobre les fonts del procés patològic
Quan el còccix fa mal durant l'embaràs, definitivament hauríeu de consultar un metge. Perquè pot haver-hi una amenaça i la dona pot tenir un avortament involuntari.
Els ecos de vells traumes també són sovint la causa del malestar.
Altres fonts de dolor al còccix durant l'embaràs inclouen processos inflamatoris, manca de sals de magnesi i calci, formació i augment de quists al còccix, patologia del recte.
Sobre els diagnòstics
Durant l'embaràs, el còccix fa mal,Què fer? Primer has de posar-te en contacte amb el teu ginecòleg. Ell prescriurà tots els exàmens diagnòstics que siguin necessaris. Gràcies a ells, serà possible esbrinar la causa del malestar a la zona del còccix.
Amb aquest problema, la majoria de noies en posició acudeixen al metge. L'especialista pot determinar si el dolor és l'origen d'un procés fisiològic o patològic. Si el malestar és del segon tipus, el ginecòleg enviarà la dona a un especialista estret.
Sobre la naturalesa del dolor durant l'embaràs
La majoria de noies en posició es queixen de molèsties a la zona del còccix. Però la naturalesa del dolor en cadascun d'ells pot ser diferent. Això s'explica per la diferència de mecanismes, la font dels espasmes. Abans de visitar un especialista, una dona ha de saber exactament d'on prové el malestar. És gràcies a això que un metge altament qualificat podrà indicar la causa de la mal altia sense un examen.
Quin tipus de dolor pot ser?
Quan el còccix fa mal durant l'embaràs, el malestar es manifesta de diferents maneres. Algunes de les noies del càrrec es queixen de dolor constant, mentre que altres de dolor periòdic. Pot haver-hi un atac pronunciat o un caràcter dolorós. A més, hauríeu de parar atenció a si aquestes sensacions són tallar, apunyalar o pressionar.
A més, el dolor pot irradiar a la regió lumbar, l'anus o el perineu.
Una altra molèstia al còccix de les dones embarassades es produeix després d'un llarg son o quan està assegudaen un sol lloc durant molt de temps.
Tractament professional
Si el còccix fa mal durant l'embaràs, en quin cas cal fer un curs de teràpia? Si parlem de causes fisiològiques, no cal tractament mèdic.
Però quan una dona en posició té una mal altia inflamatòria com a font de molèsties a la zona del còccix, és necessari un curs de teràpia. El prescriu el metge tractant.
Quines són algunes maneres d'alleujar la mal altia?
Realitzar exercicis de relaxació per a noies en posició ajudarà a reduir el to muscular.
Per tal d'alleujar el malestar de la naturalesa dolorida, s'ha d'aplicar calor seca. Per a això, una bossa de sal és adequada. S'ha d'escalfar prèviament. Però hi ha alguns diagnòstics en què l'escalfament del còccix i la part baixa de l'esquena està estrictament prohibit. Per tant, abans de fer-ho, hauríeu de consultar al vostre ginecòleg.
També podeu utilitzar el mètode d'acupuntura. És ell qui alleujarà l'espasme dels músculs estriats. Això reduirà el malestar.
Una altra manera d'alleujar la mal altia són compreses amb ungüents escalfadors. S'han d'aplicar al sacre.
Una dona en posició no ha de moure's una mica, tret que, per descomptat, no hi hagi proves del metge tractant.
Per regla general, a causa de l'activitat física moderada, les dones embarassades no nomésno augmenti de pes, però també se sent molt millor.
Sobre la prevenció
Portar un nen es considera una gran càrrega per al cos d'una dona. Per tant, és necessari mantenir la seva salut. Per tal de minimitzar el risc de molèsties a la zona del còccix, s'han de prendre mesures preventives. Al seu torn, estan orientats a mantenir el benestar físic del cos.
Per tant, mentre dormiu, hauríeu de prendre una posició còmoda. Per fer-ho, cal garantir un descans còmode. També podeu comprar un coixí especial per a dones embarassades. Gràcies a ella, una dona en una posició és més còmoda per dormir.
Per evitar el dolor al còccix, també cal prevenir el restrenyiment. La dieta ha d'incloure aliments saturats de fibres gruixudes. A més, no us sentiu al mateix lloc durant molt de temps. També hauríeu de fer un conjunt d'exercicis que tinguin com a objectiu enfortir els músculs del sòl pèlvic.
A més, cal crear suport per al ventre en creixement. En aquest cas, estem parlant de l'ús d'un embenat. Es prescriu aproximadament a partir del segon trimestre de l'embaràs. Gràcies a ell, una dona en una posició tindrà menys mal d'esquena a causa de la càrrega a la columna.
Durant l'embaràs, no t'oblidis de tu mateix. Feu alguns exercicis de gimnàstica a casa vostra. També us podeu inscriure a cursos especials per a dones embarassades.
Molt bo per alleujar la càrrega de la columna, el fitball ajuda amb la regió coccígea. També aquesta pilotaLa necessitareu fins i tot després de donar a llum. Ja que amb l'ajuda d'ell pots fer exercicis especials amb el nadó. A més, la mare pot recuperar-se amb l'ajuda d'un fitball.
Conclusions
Si et fa mal el coxis durant l'embaràs, intenta no aixecar objectes pesats. A més, no us sentiu en un sol lloc durant molt de temps. Una dona en posició hauria de canviar la posició del seu cos tan sovint com sigui possible. Una nena embarassada hauria de passejar més a l'aire lliure i caminar.
A més, com s'ha dit anteriorment, cal fer exercicis especials que tinguin com a objectiu alleujar la tensió dels músculs.
A més, pots fer massatges a la zona dolorida. Per fer-ho, haureu de fer servir l'ajuda dels éssers estimats.
Recorda, si el còccix fa mal durant l'embaràs, no has de pensar immediatament en el dolent, el més probable és que tinguis motius fisiològics. Poseu-vos en contacte amb el vostre metge i us receptarà el tractament adequat si cal.
Recomanat:
Què tan mal alt durant l'embaràs primerenc: raons per desfer-se de la toxicosi
L'embaràs és un estat emotiu, però sovint es complica amb manifestacions desagradables. Per exemple, les dones sovint pateixen toxicosi. Què és això? Quan apareix? I com derrotar-lo? Aquests consells poden ajudar a totes les dones embarassades
Què fer durant l'embaràs? Música per a dones embarassades. Què fer i no fer per a les dones embarassades
L'embaràs és un moment increïble a la vida de totes les dones. En previsió del futur nadó, hi ha molt temps lliure que es pot aprofitar per fer un bon ús. Llavors, què fer durant l'embaràs? Hi ha moltes coses que una dona simplement no tenia temps per fer a la vida quotidiana
Estiraments durant l'embaràs: què fer? Crema per a les estries durant l'embaràs
Durant l'embaràs, el cos de la dona pateix canvis. Passen no només per dins, sinó també per fora. Molt sovint, les dones durant l'embaràs pateixen estries que apareixen a la seva pell. Es presenten a l'interior i exterior de les cuixes, el pit i l'abdomen. Com prevenir les estries durant l'embaràs? L'article discutirà les causes de la seva aparició i els mètodes de prevenció
Mal son durant l'embaràs: raons per què fer
L'embaràs per a una dona que vol tenir un nadó és un esdeveniment molt alegre i alhora inquietant. Estant sota la pressió de diverses sensacions noves, la futura mare pot experimentar una ansietat excessiva. Després de tot, l'estrès no només es produeix en el context de situacions negatives, sinó que també pot ser causat per emocions positives. Per a alguns successors de la raça humana, els canvis bruscos en la vida donen lloc a un son deficient durant l'embaràs
Per què fa mal el costat dret durant l'embaràs: raons per què fer
L'embaràs és el millor moment de la vida de tota dona. Però ve amb molts inconvenients. La futura mare pot experimentar molèsties o dolor a la cavitat abdominal. Si us trobeu amb aquests problemes, no hauríeu d'entrar en pànic, perquè no us serviran gaire preocupacions innecessàries. El més important és esbrinar per què el costat dret fa mal durant l'embaràs
