Un nen pot menjar llimones?

2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 19:20

La llimona és una fruita assolellada i brillant originària de l'Índia (o de la Xina, encara s'està discutint). Tothom sap les seves propietats beneficioses. Enriquit amb vitamina C, ajuda al cos amb refredats, disbacteriosi. Aquest és un remei excel·lent per a les nàusees.

A Espanya es consideren un símbol d'amor no correspost. A l'Índia, l'adoben, els cuiners també afegeixen la seva ratlladura a la brioixeria, i difícilment us podeu imaginar un plat de mescla sense una llesca groga d'aquesta fruita. Però els nens poden menjar llimones?

A quina edat permeten els metges llimones per a un nen?

Si el nen és al·lèrgic, les llimones hauran d'esperar fins a cinc anys. Els nens que no pateixen erupcions poden tastar la fruita als vuit mesos, però no abans. En qualsevol cas, no hauríeu de donar una llesca sencera de seguida, seria més prudent afegir unes gotes de suc a una ampolla d'aigua i esperar uns dies a la introducció de nous productes.

Si no heu notat cap reacció, podeu suggeriruna llesca per provar un nadó. No us sorpreneu si un nen menja una llimona sense fer ganyotes: a aquesta edat, els nens encara no tenen les papil·les gustatives molt desenvolupades a la llengua i no poden experimentar plenament tota la gamma de gustos. La llimona s'ha de rentar, pelar, tallar una rodanxa petita i espolsar-la lleugerament amb sucre; això neutralitzarà lleugerament el seu àcid.

Mira el vídeo: la noia està clarament que li agrada menjar aquesta fruita àcida!

Propietats útils de la llimona

• Vitamina C, és clar! Si preneu 100 grams de llimona, hi haurà 40 grams d'aquesta substància beneficiosa. Els científics han esvaït el mite sobre el seu efecte sobre els virus, demostrant que l'ús de cítrics no dóna cap resultat. Però durant la mal altia, el nostre cos consumeix vitamina C més ràpidament, de manera que beure llimona per a un refredat no és inútil. Això reomple les reserves del cos.
• Els olis essencials de llimona tenen un efecte beneficiós sobre l'estat d'ànim i milloren el son.
• Les llimones ajuden amb el restrenyiment, la disbacteriosi i el beriberi. Tenen un efecte antipirètic.
• Millora el metabolisme dels lípids, redueix el risc d'obesitat, enforteix els vasos sanguinis.

Per descomptat, no tots els nens mengen llimona pura amb plaer, aquests nens són més aviat una excepció a la regla. Afegiu suc de fruita a l'aigua, obtindreu una mena de beguda vitamínica. Les llimones es pelen, espolvoren amb sucre, es mengen com a postres o s'afegeixen al te. També fan delicioses melmelades. Resulta molt tendre, bonic i fragant.

Quan no s'ha de donar llimones als nens?

• Nens ambal·lèrgies greus.
• Per a mal alties del tracte digestiu: úlceres, gastritis, hiperacidesa, etc.

Val la pena recordar que abans d'introduir la llimona al menú infantil, definitivament hauríeu de consultar amb el vostre pediatre.