2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 19:19
Probablement tots els pares de nens petits estan preocupats per la pregunta: "Per què els nens no dormen a la nit?" Sembla bastant lògic que un nounat mengi i dorm gairebé tot el temps. Així que no! O s'ha de balancejar durant dues hores, després vol dormir només de braços, després es desperta vint cops per nit, fent que els seus pares s'enrenin… Què passa? Moltes mares i pares sense experiència comencen a sonar l'alarma i sospitar de diverses mal alties en el nadó, encara que en la majoria dels casos tot no fa tanta por.
Per regla general, hi ha diverses raons per les quals els nens no dormen a la nit, les tindrem en compte.
La causa més comuna sol ser la congestió a l'habitació. Els pares, amb por d'agafar un refredat, literalment "empaqueten" totes les esquerdes, i és difícil que un adult dormi entufarat. En aquest cas, és millor vestir el nadó més calent a la nit i mantenir una temperatura còmoda a l'habitació. I assegureu-vos de ventilar abans d'anar a dormir.
També una causa habitual del "concert" nocturn són els còlics. Com a regla general, aquest és un problema de nens de fins a 3-4 mesos d'edat, s'eliminapreparacions especials, escalfar a la panxa, massatge en el sentit de les agulles del rellotge, ajustar el menú d'una mare lactant o triar la barreja adequada.
També la raó de l'antic "per què els nens no dormen a la nit" és… l'atenció excessiva. Si durant el dia el nadó no es deixa anar la mare, el pare o els familiars estimats, és natural que requereix atenció a la nit.
Molts pares es queixen que el nadó "es barrejava dia i nit". Això passa, encara que normalment els nens de 3-4 mesos ja poden distingir entre el dia i la nit. Si el vostre fill dorm dolçament durant el dia i està despert a la nit, haureu de "traduir-lo" amb cura. Per fer-ho, no ens deixeu dormir molt durant el dia, encara que vos altres mateixos estigueu descansant o ocupat en aquests moments. Desperta amb cura, retarda el següent somni. L'atmosfera de son és molt important: durant el descans diürn, no heu d'enfosquir massa l'habitació, caminar de puntes, etc. Però a la nit hauria de ser fosc i tranquil. Sí, i l'atenció dels pares a la nit hauria de ser mínima. Hem canviat de roba, hem donat de menjar i adéu! No cal jugar amb el nadó, cantar cançons, parlar, creu-me, li agradarà i començarà a exigir-ho cada nit!
Per cert, tots els problemes anteriors també poden ser el motiu pel qual el nen no dorm durant el dia. A més, el son durant el dia es pot veure pertorbat per una il·luminació intensa, el soroll diürn típic. Els nens més grans es neguen a dormir durant el dia per la seva passió pels jocs, no volen distreure's per una activitat tan poc interessant com el dormir. Si parlasobre els nadons, sovint durant el dia el nen no torna a dormir perquè està acostumat a certes condicions d'adormir-se o dormir en si mateix. Per tant, un nadó que està acostumat a dormir a l'aire lliure sovint no encaixa en cap son a casa durant el dia.
En general, les normes de son dels nens han estat determinades pels pediatres des de fa molt de temps. Per als nens de fins a sis mesos, la norma de son és de 16 a 18 hores al dia. Naturalment, algú necessita 20 hores i algú necessita 14 hores, però una gran desviació de la norma és un motiu per veure un metge!
Als sis mesos, la quantitat de son es redueix a 13-14 hores al dia, i l'any a 11-12 hores. Un cop més, cadascú és diferent.
Molt sovint, els pares estan tan preocupats per per què els seus fills no dormen a la nit que s'obliden del més important: pares tranquils: nadó tranquil. Com menys nerviós estiguis, menys motius perquè el teu fill estigui i més tranquil·la serà el seu son.
Recomanat:
Per què els gats tenen els ulls plorosos? Per què els gats escocesos o perses tenen els ulls plorosos?
Per què els gats tenen els ulls plorosos? Aquesta pregunta la fan sovint els propietaris caudats als veterinaris. Resulta que el lagrimeig no sempre indica la presència d'algun tipus d'inflamació o infecció
Per què els nens reben les dents mentre dormen?
El bruxisme o el rechinar de dents no és estrany a la infància. En més del 50% dels nadons menors de cinc anys s'observa aquest fenomen. Aleshores, per què els nens reben les dents mentre dormen, val la pena tenir por i com afrontar-ho?
Per què els nens no dormen a la nit?
Gairebé tots els pares, almenys una vegada a la vida, s'enfronten al problema del son dels nens. Segons els experts, un de cada quatre nens menors de cinc anys tenia dificultats per adormir-se o quedar-se despert a la nit. Per què els nens no dormen a la nit i com ajudar-los a apagar-se correctament al vespre en el moment adequat per als seus pares?
Per què dormen molt els gats? Per què un gat menja malament i dorm molt?
Tothom sap que als gats domèstics els encanta dormir. Per dormir prou, un gat típic necessita almenys 16 hores de son per nit, i alguns exemplars encara més. Fins avui, no s'entén del tot el motiu pel qual els gats dormen molt. Els científics expliquen aquesta característica fisiològica per diverses raons probables, la majoria de les quals associen amb l'evolució de l'animal
Fins a quina edat dormen els nens durant el dia? La rutina diària dels nens. El nen dorm poc: la norma o no
Fins a quina edat dormen els nens durant el dia? Això interessa a tots els pares que s'enfronten al problema de negar-se al descans diürn a una edat primerenca del nadó. El son és un component important per al ple desenvolupament del nen en termes físics i psicoemocionals
