36 setmana d'embaràs: desenvolupament del nadó i estat de la mare
36 setmana d'embaràs: desenvolupament del nadó i estat de la mare
Anonim

El cos d'una dona completa els preparatius per al principal esdeveniment de l'embaràs: el naixement d'un fill. El fetus ha crescut fins a tal mida que ja està enganxat a la panxa de la mare. Aviat el nadó deixarà aquest acollidor refugi. Quins són els sentiments d'una dona i d'un nen a l'úter a les 36 setmanes d'embaràs? Què ha canviat i per a què cal preparar-se? Parlem-ne més.

El desenvolupament continua

Què passa a les 36 setmanes d'embaràs de la mare? S'estan completant els preparatius per al naixement d'un fill. És important que una dona escolti el seu cos. L'aparició de dolor pot indicar que el part ja ha començat.

Treu la càrrega dels teus peus
Treu la càrrega dels teus peus

Estat del nadó

Què li passa al nadó a les 36 setmanes d'embaràs? Durant l'últim trimestre de l'embaràs, el nadó es prepara intensament per al naixement:

  • Encara necessita oxigen i nutrients.
  • El fetus ja està format i preparat per sortir de l'acollidor ventre de la mare. Si un nen neix en aquest moment, ho farànadó complet. Els indicadors de pes a les 36 setmanes d'embaràs són de fins a 2700 grams.
  • La longitud del creixement total entre la corona i els talons és de 46-48 cm amb una mida del cap de 8 cm. No hi ha normes clares sobre el pes i l'alçada del fetus. Aquests indicadors són molt individuals a causa de l'herència de les molles, que és molt diferent en cada cas.
  • En aquest moment, el fetus augmenta entre 25 i 30 grams diaris. La cara del nadó pren la forma d'una persona de ple dret.
  • La formació de l'esquelet s'està completant. El cap, els braços i les cames estan en proporció completa amb el cos. La suavitat dels ossos del crani es manté perquè el nadó pugui moure's pel canal del part.
  • La capa de greix continua augmentant, proporcionant un augment de la massa del nadó. Això condueix a l'adquisició d'un color de pell clar i l'aparició d'un to mat. El nadó ja té les g altes grassonetes.
  • Ungles formades a mans diminutes amb dits minúsculs.
  • No hi havia cap funda original esponjosa al cos.
  • Podeu veure l'aparició de pestanyes i celles en miniatura, es determina la ubicació permanent de les orelles, els palmells ja estan folrats.

Com es posiciona el fetus

La panxa a les 36 setmanes d'embaràs ja s'està tenint per al nadó. Per tant, el nadó ha de prémer les cames creuades i tirar-les cap al cos. El nadó es troba ara exactament en la posició en què es mourà pel canal del part per tal de fer feliços els seus pares amb el seu naixement. La postura òptima és cap per avall. Però les estadístiques diuen que fins a un 5% dels nens menteixen amb les natges cap endavantsortida. El fenomen de la presentació podal, segons els experts, és patològic. Per resoldre aquest problema, es proporciona un complex gimnàstic especial. Però si el fetus no gira el cap cap al coll uterí, els metges insistiran en una cesària.

És important pensar positivament
És important pensar positivament

Què van ser els òrgans i el cos del nen

El nadó a les 36 setmanes de gestació està gairebé preparat per a l'existència fora de l'úter de la mare:

  • La freqüència cardíaca és de 140 a 150 vegades per minut. Però les aurícules dreta i esquerra encara tenen un forat entre elles.
  • El procés de desenvolupament pulmonar s'ha completat perquè el nadó pugui respirar amb èxit quan neixi.
  • La temperatura corporal del nen s'ha ajustat.
  • El nadó està protegit pels sistemes immunològic, nerviós i endocrí formats.

Anàlisi del comportament i les habilitats del nen

La 36 setmana d'embaràs és el moment en què el nadó ja utilitza els cinc sentits. Ha canviat molt:

  • El fetus ja no està tan actiu.
  • La freqüència dels moviments es redueix.
  • L'activitat excessiva del nen pot significar que se senti incòmode o que li f alti oxigen.
  • El nadó sap empassar, mamar, perquè després del part pugui tastar la llet de la seva mare.

Què ha canviat en una dona embarassada

Què li passa a la mare a les 36 setmanes d'embaràs? Aquest és un període difícil, perquè és difícil que una mare porti un fetus gran. Canvis específics d'aquesta setmana:

  • Pot haver-hi inflor, mal d'esquena. Al mateix temps, l'estómac encara continua creixent, perquè el nadó guanya diàriamentpes.
  • La mida de l'úter està augmentant. La natura preveu que pot arribar a ser 500 vegades més gran. Després del part, aquest òrgan tornarà a adquirir la seva mida original. Però si la panxa de l'embarassada no és molt gran, no us preocupeu. Tot depèn de la constitució individual de cada dona.
  • Independentment de la mida de l'abdomen, cau en aquest moment. És hora que el nadó estigui cap avall. Això fa que la dona se senti millor.
  • El pes de la mare augmenta a causa del creixement del fetus, el volum de teixit adipós i aigua, líquid amniòtic. Durant tota la durada de l'embaràs, l'augment de pes entre 11 i 13 quilograms, un màxim de 16 quilograms, es considera la norma.
  • La mida del pit torna a augmentar, possiblement una mica de producció de calostre.
Esperant que arribi el nadó
Esperant que arribi el nadó

Característiques de les sensacions d'una dona embarassada

Després del descens de l'úter, la futura mare:

  • S'utilitza per anar al lavabo més sovint.
  • El coll uterí s'escurça en preparació per al part.
  • L'esquena fa mal a les 36 setmanes d'embaràs, perquè el centre de gravetat es desplaça i les articulacions es veuen afectades per l'alliberament de l'hormona relaxina al torrent sanguini, que suavitza i debilita les articulacions.
  • Hi ha una separació gradual dels ossos pèlvics.
  • L'úter comprimeix les venes pèlviques, el procés de sortida de sang de les extremitats inferiors empitjora. Les cames s'inflen, les hemorroides es poden agreujar.
  • Sovint en aquest moment hi ha combats d'entrenament. També s'anomenen falses si la durada de les contraccions no supera els 20-30 segons.
  • Per a flux vaginalcaracteritzat per un canvi de consistència. Ara són més gruixudes i viscoses.
  • Hi ha una exfoliació gradual del tap mucós. L'aparició d'un coàgul de sang pot indicar que el suro ha sortit completament. La descàrrega rosada significa que el part començarà molt aviat, així com una descàrrega transparent o groguenca.
contacteu amb un ginecòleg
contacteu amb un ginecòleg

L'estat d'ànim de la futura mare

La 36 setmana d'embaràs per a una dona està marcada per complicacions en el benestar. És important que les persones properes estiguin sempre a prop.

Una dona ha de concentrar-se en l'alegria perspectiva de conèixer un nadó. Algunes dones embarassades tenen por al part. És important conèixer les normes de conducta en aquesta situació. Això ajudarà a assistir a cursos per a dones embarassades. Moltes dones consideren reconfortant estar de part amb el seu marit per rebre suport psicològic.

Els moments agradables en aquest moment seran l'elecció de les coses per al nounat, la disposició de l'habitació per a ell.

Diagnòstic a les 36 setmanes

La freqüència de les visites al ginecòleg a les 36-37 setmanes d'embaràs augmenta a 1 cop en 7 dies. El metge determinarà els indicadors cada vegada:

  • pes de la dona;
  • tensió arterial;
  • mesures de la circumferència abdominal;
  • a quina alçada està la part inferior de l'úter;
  • amb quina freqüència batega el cor del nadó;
  • com es troba el fetus.

També és obligatori passar una anàlisi general d'orina i sang, CTG. Només caldrà fer una ecografia si el ginecòleg té preguntes sobre l'estat del fetus:

  • ubicacions;
  • per excloure la possibilitat d'entrellaçament del cordó;
  • esbrineu l'estat de la placenta;
  • set volum de líquid amniòtic;
  • hi ha alguna patologia.

Poden haver-hi fenòmens patològics en aquest moment:

  • hipertonicitat: l'estómac és com una pedra, hi ha dolors d'estirament;
  • despreniment de la placenta - dolor d'estómac intens;
  • hipòxia fetal: el nen no té prou aire;
  • preeclampsia: els ronyons no funcionen bé.

Si es presenten els símptomes anteriors, caldrà fer una cesària. En algunes situacions, cada minut compta. Per tant, no s'ha de subestimar el risc de canvis en la condició d'una dona embarassada. És important completar amb seguretat el llarg viatge de portar una nova vida.

gimnàstica a les 36 setmanes d'embaràs
gimnàstica a les 36 setmanes d'embaràs

Característiques de la nutrició de la futura mare

Les36-37 setmanes d'embaràs és un període en què encara és important menjar bé i completament. Això afecta directament el benestar del nen i la seva condició futura.

Les recomanacions dels metges indiquen que ha arribat el moment:

  • Menja menys aliments proteics d'origen animal: carn, peix, llet, mantega.
  • Augmenta el nombre de porcions de formatge cottage baix en greix, iogurt, kefir i altres productes làctics fermentats.
  • Menja més aliments amb vitamines de tipus vegetal i fibra.
  • Has de beure aigua, sucs frescos, te verd.

El compliment de les recomanacions nutricionals és important per a la digestió normal de la dona embarassada i la formació de les preferències gustatives del nadó. Com més útilhi haurà menjar, més sa serà el nadó per desenvolupar-se amb èxit, guanyar força i energia.

dieta embarassada
dieta embarassada

Preparació per a l'ingrés a l'hospital

La 36 setmana d'embaràs apropa el tan esperat moment de la trobada del nen i la seva mare. Tota la família està ocupada amb les tasques agradables d'organitzar les condicions òptimes per conèixer una persona nova.

Cal visitar la maternitat on van decidir donar a llum. Familiaritzeu-vos amb les condicions d'estada allà, els requisits existents, el conjunt de coses necessàries. Comproveu si el centre sanitari practica la implicació del marit i altres membres de la família per donar suport a la mare en el part. Si algú de la família estarà amb una dona durant el part, haurà de superar les proves necessàries, preparar-se una muda.

Està prohibit portar coses en bossa a la majoria de maternitats. S'han d'envasar en bosses de plàstic. En primer lloc, hi ha d'haver ordre amb els documents. Necessitareu:

  • passaport de dona;
  • carnet d'identitat de la persona que estarà al seu costat durant el part del nadó, si la dona decideix donar a llum en presència dels éssers estimats;
  • targeta mèdica, que s'emetrà al lloc de l'embaràs;
  • derivació a la maternitat;
  • pòlissa d'assegurança, si n'hi ha.

De les coses que una futura mare definitivament necessitarà, n'has d'obtenir:

  • batina i camisó;
  • sabatilles;
  • un joc de tovalloles;
  • plats;
  • navalla d'un sol ús (o afaitar-se a casa);
  • menjar lleuger i molta aiguaquantitat.

En el període postpart, necessitareu:

  • bolquers d'un sol ús;
  • tovallons sanitaris;
  • llençols, fundes de coixí, funda nòrdica;
  • mitjons;
  • roba interior i sostenidor de lactància;
  • molts coixinets higiènics.

Per al nadó cal preparar:

  • bolquers i tovalloletes humides;
  • crema i pols per a nadons;
  • bolquers de roba, càlids i prims, manta;
  • conjunt de roba;
  • sobre per a l'extracte.

Les coses enumerades s'han d'embalar i plegar perquè, si cal, les puguis agafar ràpidament i anar al part. La roba de la mare i del nadó s'ha de rentar i planxar per garantir la seva esterilitat. Hi va haver un temps en què es donaven coses estèrils a la maternitat, però eren terribles en aparença. Ara pots utilitzar els teus propis vestits.

Consell per als futurs pares

Les recomanacions dels experts en el tercer trimestre han de complir els requisits següents:

  • controlar la ingesta de líquids per prevenir l'edema;
  • exercicis fàcils per a dones embarassades durant el tercer trimestre;
  • passejades a l'aire lliure;
  • dieta equilibrada;
  • cuida la teva postura;
  • comprar un embenat especial que subjecti l'esquena i l'estómac;
  • posar un coixí o un coixí sota els peus;
  • massatge de les extremitats.
Cuida't
Cuida't

Com canvia una dona

35-36 setmanes d'embaràs –termes caracteritzats per a la futura mare per certs trets. Això és:

  • Augment de l'ansietat.
  • Maldesties.
  • La presència de falses contraccions. És quan a la 36a setmana d'embaràs tira l'abdomen inferior de la futura mare.
  • Augmenta la freqüència d'anar al lavabo.
  • La fruita baixa.
  • Sempre cansat.
  • Possibles venes varicoses.
  • El cabell creix amb força a mesura que ha canviat el fons hormonal.
  • Aspecte d'edema.
  • Símptoma de nidificació: una dona s'esforça per ser una amfitriona ideal per preparar-se acuradament per al naixement d'un nadó.

Resumeix

La 36 setmana es considera la meitat del tercer i últim trimestre de l'embaràs. Enrere hi ha molts dies en què una dona només va aprendre notícies interessants, s'hi va acostumar i es preparava per als propers canvis.

El cos ja està acostumat a portar càrregues per a dos. Però cada cop es fa més difícil moure's, atacs de fatiga sobtada. És important portar un estil de vida actiu durant aquest període, però alternar l'activitat amb el descans diverses vegades al dia.

És tan important respirar aire fresc més temps, el nadó necessita realment oxigen. L'alimentació ha de ser variada, amb predomini de lactis, fruites fresques i verdures. Però els aliments proteics d'origen vegetal s'han d'excloure, tal com recomanen els metges. El menjar ha de tenir molta fibra perquè l'estómac funcioni completament.

La futura mare ja ha preparat totes les coses necessàries per a l'ingrés a la maternitat, acordada amb el metge d'allà,Vaig aprendre els requisits d'aquesta institució mèdica. És important portar no només totes les coses necessàries, sinó també documents. Si els familiars volen estar a prop, haureu de passar proves per a ells, proporcionar un carnet d'identitat, preparar un canvi de roba i calçat.

En aquest moment, una dona pot sentir ansietat, por al part. Ella ja ho sap tot sobre el procés de donar a llum, ha rebut la formació adequada. Per no concentrar-se en pensaments inquietants, és millor començar a preparar l'habitació i les coses per al nounat.

Les dones encara tenen temps per a elles mateixes. Aviat la vida de tota la família canviarà i girarà al voltant de la persona principal: un nadó.

Recomanat: