2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 19:12
L'all té molts beneficis per a la salut. Pot reduir el risc d'ictus, reduir la inflamació, reduir la inflor en l'artritis i fins i tot eliminar parcialment el dolor. Resulta que aquesta verdura picant és un ingredient essencial en la vida humana, que conté àcids orgànics, oligoelements, substàncies que poden combatre la microflora patògena.
Aquest és un antibiòtic que ens dóna la natura. També s'utilitza com a agent bactericida natural. Molts estan interessats en saber a quina edat es pot donar all a un nen. Cal estudiar tots els seus pros i contres per respondre aquesta pregunta.
Propietats útils de l'all
Aquesta verdura picant és capaç de tenir un efecte positiu en tot el cos humà, augmentant el seu to. Activa les nostres cèl·lules cerebrals. Un gra d'all és suficient per eliminar toxines com el cadmi, el plom i el mercuri. Tothom ho sap i com una excel·lent eina per a la prevenció del SARS. Hi ha gent,que mengen all constantment sense tenir por de la seva olor, la qual cosa els ajuda a estar sans, actius.
Enumerem els principals avantatges d'aquesta increïble verdura:
- L'all conté alicina, que destrueix bacteris i virus.
- Els fitoncides en la seva composició contraresten bacteris, patògens de la disenteria, estafilococs.
- Elimina toxines i substàncies nocives del cos humà.
- Redueix el risc d'obesitat.
- No permet que la insulina augmenti, normalitzant la seva activitat.
- Enforteix les parets dels vasos sanguinis, es tornen elàstiques.
- Activa la síntesi de metionina, que és important per al funcionament del fetge i el desenvolupament del cartílag.
- Augmenta la gana.
- Normalitza la digestió.
- Pot calmar el sistema nerviós.
Els beneficis d'aquesta verdura són evidents, així que sembla que tothom ho necessita. I no té sentit preguntar-se a quina edat es pot donar all a un nen. Però no us precipiteu, ja que també té desavantatges.
Dany de l'all
No tothom l'estima. Aquest vegetal provoca irritació de la mucosa gàstrica. Sobretot quan es tracta del cos delicat del nen. Per tant, cal menjar amb cura aquesta verdura per a nens i adults que pateixen gastritis.
L'all de vegades provoca al·lèrgies. El nen pot quedar cobert d'una erupció, tot començarà a picor. Hi ha risc de xoc anafilàctic. Fins i tot aconseguir suc d'all a la pell delicada pot ser perillós.
Reacció al·lèrgica
Qualsevol verdura picant pot causar aquest tipus de problemes,perquè conté components que són pesats per al cos humà.
Signes d'al·lèrgia:
- taques vermelles;
- picor;
- inflor de les vies respiratòries o d' altres òrgans;
- tensió arterial baixa;
- respiració ràpida;
- xoc anafilàctic.
En nens amb hipersensibilitat, fins i tot l'olor de l'all pot provocar una reacció. Si apareix una al·lèrgia, hauríeu d'intentar eliminar el propi patogen del cos.
Altres contraindicacions
És impossible afegir all als aliments si una persona té:
- tenir sobrepès ja que pot augmentar la gana;
- embaràs: l'all pot augmentar l'activitat uterina, provocar el part prematur;
- lactació, ja que l'all pot canviar el gust de la llet, amargar-la i als nadons no els agrada;
- epilèpsia: l'all pot desencadenar el seu atac;
- febre, ja que aquesta verdura pot augmentar encara més;
- intolerància individual.
Però no parlem de coses tristes, la hipersensibilitat i les al·lèrgies no són tan habituals. Anem a tractar la pregunta principal, és a dir: a quina edat es pot donar all a un nen? Hi ha l'opinió que és millor no fer-ho fins als sis anys, fins i tot bullit. Però els mateixos pediatres diuen que no s'ha de tenir por de tot en aquest sentit. Tanmateix, hi ha diverses reserves.
Edat de deslletament
És important no només saber a quina edat es pot donar all a un nen, sinó també encom fer-ho:
- L'all fresc està contraindicat per a nens molt petits.
- Després del tractament tèrmic es pot donar a nadons sans que no tinguin cap problema de digestió. Ja als vuit mesos es poden introduir a la dieta sopes o purés de verdures amb all (no més d'un gra).
- Es permet donar all fresc als nens a partir dels tres anys, però també no més d'un gra. Hi ha nens que els encanta mastegar una crosta de pa ratllada amb aquesta meravellosa verdura. Les mares de vegades afegeixen all picat a amanides i aperitius, sopes. És possible que un nen doni all, sempre ho dirà el pediatre. Consulta amb ell per no córrer riscos i saber com fer-ho bé.
- Els nens de més de deu anys poden menjar fins a 5 claus. És important no abusar-ne, per no provocar ardor d'estómac o altres problemes d'estómac o intestins. Recordeu el sentit de la proporció, encara que us agradi l'all i respecteu-ne les propietats curatives.
Abans de decidir quan pots donar all a un nen, és bo estudiar-ne detalladament la composició.
Composició química de l'all
- Aigua.
- Greixos, proteïnes i hidrats de carboni.
- Fibra dietètica.
- Vitamines: E, B1-B3, B5, B6, B9, C, K.
- Biotina, ferro, magnesi, calci, sodi, coure, potassi, seleni, fluor, crom, cob alt, iode, al·licina.
L'all té més calories que la ceba.
Avantatges addicionals
L'all no només és un condiment saborós i saludable. És útil donar-lo als nens com a tònic i preventiusignifica. Fins i tot s'especula que l'all cura el càncer. Els medicaments es fan a partir d'aquesta base.
Hi ha ajoene a l'all: en concentracions altes pot diluir la sang, baixar el colesterol. Durant el tractament tèrmic, aquesta verdura perd moltes propietats útils, per la qual cosa és millor utilitzar-la fresca.
Per tal que el nen s'acostumi a aquesta verdura en particular, afegiu-la més sovint. En petites dosis, els alls s'han de posar en un plat gairebé preparat. Els nens més grans poden menjar puré d'all en condiments, fregits, sopes i salses. En dosis escasses, no se n'adonen i, per tant, s'acostumen a l'aroma especial d'aquesta espècia.
També s'utilitza all sec. La resposta a la pregunta sobre la quantitat d'all que es pot donar a un nen en la seva forma pura no és inequívoca. Pots provar al cap d'un any d'afegir una mica a la sopa, i a partir dels 3 anys acostumar-te a porcions més grans. El més important és saber que el nen no té intolerància a aquesta verdura.
Maneres d'ensenyar al vostre fill a l'all
Saber quan donar-li alls a un nen en sopa, amanida, salsa o altres plats no n'hi ha prou. Cal que el gust d'aquesta verdura no sigui repulsiu. Hi ha diferents maneres d'ensenyar a un nen a utilitzar l'all. El més interessant d'ells:
- fer perles amb les dents;
- treu una polsera interessant;
- posar alls en un recipient de plàstic de Kinder Surprise, fer-hi forats, enfilar un fil i donar-li al nen per posar-se al coll, per exemple, a la llar d'infants, quan arriba l'època dels virus irefredats.
S'ha comprovat que la inhalació dels vapors d'aquesta verdura té un efecte positiu en el cos humà, ajudant-lo a resistir millor els bacteris i virus nocius. Per tant, a algunes persones els agrada picar l'all i disposar-lo a les habitacions sobre plats.
Medecina tradicional i all
Hi ha diferents maneres de tractar els refredats amb aquesta verdura. Fins i tot fan inhalacions. S'han de triturar cinc grans d'all, abocar aigua bullint i mantenir-los en una tetera. A continuació, inspira pel nas i després exhala. Es recomana que el procediment es faci diverses vegades al dia per obtenir el resultat.
La recepta per a una secreció nasal és:
- Feu suc de pastanaga.
- Afegiu la mateixa quantitat d'oli vegetal.
- Injecteu un parell de gotes de suc d'all.
- Llavors t'has de enterrar el nas 3 vegades al dia.
De vegades les mares discuteixen sobre si donar o no all a un nen a l'any. Tot és individual. Algú dóna aquesta verdura a un nadó sa des dels 9 mesos. Amb al·lèrgies, problemes estomacals i altres contraindicacions, per descomptat, els pares raonables no assumiran riscos. Fins i tot si un nen pot tastar l'all tan aviat, cal tenir en compte la seguretat. S'ha de tractar tèrmicament, la quantitat ha de ser petita, com ara mig clau o un de petit.
Si el nen té un any, llavors té sentit augmentar lleugerament la porció. És important observar la reacció de les molles, començar amb una dosi més baixa, augmentant-la gradualment. Si el nadó se sent bé, afegiu-ho primer de totes manerescondimentar els plats no més de 2 vegades per setmana. Al menor signe d'intolerància o al·lèrgia, elimineu-lo de la dieta del vostre fill immediatament.
Ara ja saps quants mesos pots donar all al teu fill, quins són els avantatges i els contres d'aquesta verdura picant. Especialment molts aprecien aquesta verdura per la seva capacitat de resistir els paràsits.
Control de cucs
Als nens els encanta jugar a les sorres, posar-se-ho tot a la boca. El consum regular d'all a la dieta protegeix els nostres nadons dels paràsits.
Aquí tens una recepta per matar paràsits. Barregeu 300 g de suc d'all i 500 g de mel, cuini en un recipient tancat al bany maria lleugerament bullint durant uns 35-45 minuts, traieu l'escuma i barregeu-ho de tant en tant. Emmagatzemeu aquesta barreja d'all i mel en un lloc fresc i fosc, col·locant-la en un recipient ben tancat. Preneu aquesta medicina popular per 1 cullerada. cullera tres vegades al dia.
Una altra recepta: menja suc d'all amb l'estómac buit 3 vegades al dia, primer una petita dosi i després augmenta-la. Els primers dies - 5-10 gotes, després cinc dies - vint gotes. És a dir, cada 5 dies afegeix deu gotes de suc fins arribar a les dues culleradetes. Aleshores, cal tornar a augmentar la dosi. Al principi és bastant difícil empassar el suc d'all, pot haver-hi una sensació d'ardor, de vegades un mal de cap. Però el temps passa i el cos s'hi acostuma. Si no hi ha contraindicacions, s'ha d'ensenyar als nens a menjar aquesta verdura saludable.
És clar que tots els pares eventualment entenen per experiència quan és possible donar all a un nen ensopa, amanida o altres plats. No cal insistir i obligar el teu fill a menjar aquesta verdura quan el nadó no l'accepta categòricament. Sí, aquesta espècia pot millorar la gana, normalitzar la digestió i calmar els intestins. Ajuda a enfortir el sistema immunitari, fins i tot pot augmentar la resistència del cos a les infeccions. Però és important recordar: els nens que encara són molt petits han de rebre all amb precaució.
Recomanat:
A partir de quina edat es pot donar ordi als nens, a partir de quina edat?
Les farinetes són un dels millors tipus d'aliments per a adults i nens. Una de les varietats és l'ordi perlat. Està fet d'ordi i s'introdueix a la dieta del nen després d' altres tipus de cereals, com ara blat de moro, arròs i civada. A partir d'ordi perlat es poden preparar molts plats diferents, com ara sopa, pilaf i altres. Moltes mares pregunten a quina edat es pot donar ordi als nens. L'article parlarà de les característiques d'introduir farinetes a la dieta d'un nen, els seus avantatges i desavantatges
El nadó rebutja els aliments complementaris: normes bàsiques per a la introducció d'aliments complementaris, primers productes, consells i trucs
Fins a un any d'edat, la llet materna és la principal font d'alimentació. És molt possible que al principi el nen no percebi el menjar normal i el rebutgi de totes les maneres possibles. La mare hauria d'aprendre sobre les regles bàsiques per a la introducció d'aliments complementaris. I el més important: estudiar els aspectes psicològics dels primers aliments complementaris
A quina edat es pot donar carn de porc a un nen? Què es pot cuinar per a un nen a partir de carn de porc
La qüestió de si és possible donar carn de porc a nens menors d'un any preocupa a molts pares. En cas afirmatiu, a quina edat? Quins plats de porc es poden preparar per als nadons? L'article ofereix respostes a aquestes preguntes
A quina edat es pot donar all als nens? Els beneficis i perjudicis per a la salut de l'all
L'all té molts beneficis per a la salut i ajuda a combatre infeccions i mal alties. No obstant això, no es recomana donar-lo als nens des dels primers dies de vida. Considereu quan podeu introduir aquest producte a la dieta del vostre estimat nadó
A quina edat es pot donar formatge cottage als nens: com i quan introduir aliments complementaris
El formatge cottage és un dels productes làctics fermentats més deliciosos i saludables que s'introdueixen com a aliments complementaris en el primer any de vida. A quina edat es pot donar formatge cottage als nens? Es recomana fer-ho no abans de la segona meitat de l'any i en petites quantitats. Els nadons que són intolerants a la llet de vaca no es recomana donar formatge cottage. Més detalls sobre les característiques de la introducció d'aliments complementaris en forma de formatge cottage
