2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 18:56
Tard o d'hora a la vida de gairebé totes les dones arriba el moment més inoblidable i reverent. I el discurs, com potser algunes senyores ja han endevinat, tracta exclusivament de l'embaràs. Aquest apassionant tema preocupa a molta gent. A més, moltes dones experimenten sensacions diferents: des de la por fins a l'emoció agradable. Però què sent la futura mare a la 30a setmana d'embaràs, quan pràcticament tot s'ha acabat i s'espera que el nadó neixi abans? Aquest és especialment un moment emocionant per a les dones que tenen aquesta primera experiència.
Tot i que la maternitat s'està acabant i s'acosta la baixa per maternitat (si encara no ha començat), una dona ha d'anar amb compte en tot. En aquest moment crucial, fins i tot un lleuger cop a l'estómac, per exemple, quan es viatja en transport públic, pot provocar conseqüències força greus. Llegiràs com passa tot i molt més en aquest article.
Naturalarquitecte
Totes les dones que es troben en una posició més propera al final del seu terme pensan en com es desenvolupa el fetus a la 30a setmana d'embaràs. Tanmateix, el fet mateix de tenir un fill no és menys interessant.
Sens dubte, la Mare Natura es pot considerar l'arquitecta més "avançada", a la qual una persona està molt lluny. I gairebé ningú acceptarà discutir aquesta afirmació. Tot està disposat de manera que en el cos femení, per descomptat, no sense l'ajuda de l'home, es crea una vida nova i de vegades sorprenent en molts aspectes a partir de les seves pròpies cèl·lules.
Cada un de nos altres que vivim a la Terra és únic a la nostra manera, i no hi ha persones absolutament idèntiques a tot el món! Un nadó sa i feliç és la millor recompensa per a totes les proves que tota dona embarassada ha d'enfrontar sense excepció.
Durant tot el període de l'embaràs, el cos femení es reconstrueix per satisfer les necessitats del fetus, dotant-lo de tot el necessari per al seu ple desenvolupament. Com a conseqüència d'aquests canvis a nivell fisiològic, es fan sacrificis justificats, per això és tan important compensar les pèrdues amb l'alimentació i evitar situacions d'estrès.
Visió general de l'embaràs de 30 setmanes
L'inici del tercer trimestre significa més contacte físic amb el teu nadó. Aquest és el període en què fins i tot el part prematur no pot fer mal ni a la mare ni al seu nadó. Però aquest resultat no és la norma, ja que el nen encara no ha completat el seu desenvolupament.
En condicions ideals, el nadó continua amb la sevadesenvolupament fins al seu naixement. Mentrestant, està a l'úter i continua rebent tots els oligoelements necessaris.
El nen necessita especialment el suport i les cures de la mare, en cas contrari es sentirà indefens i abandonat. A més, cal l'assistència qualificada de personal mèdic amb la implicació d'equips especialitzats. I tanmateix, els nens nascuts en aquesta època sempre sobreviuen. A més, les condicions del món modern hi contribueixen en un 100%.
El pas de la setmana 30
Ja s'han produït tots els canvis cardinals del cos femení, que van començar gairebé des del moment de la fecundació de l'òvul. No obstant això, el nen segueix creixent, el seu comportament canvia, la qual cosa, en definitiva, causa moltes molèsties a la seva mare. Cada vegada que es fa més difícil moure's, els moviments s'alenteixen i la marxa sembla més a un ànec que va sortir a passejar. L'úter es troba ara més alt que la seva posició anterior, com a conseqüència de la qual cosa hi ha una certa pressió sobre el diafragma. Això, al seu torn, provoca f alta d'alè i dificultat per respirar.
El curs de tot el període de l'embaràs, inclòs el període de 30 setmanes, depèn en gran mesura del tipus d'estil de vida que porta la futura mare. En primer lloc, cal seguir la dieta adequada i moure's més. Però això no vol dir que hàgiu de fer la neteja, el rentat i altres qüestions importants en un mode millorat. Això pot afectar negativament el desenvolupament del fetus a la 30a setmana d'embaràs, així que no aneu a l'extrem: tot hauria de ser.sigueu amb moderació!
Pel que fa al propi òrgan reproductor, durant aquest període de l'embaràs, la mida de l'úter ja és impressionant. Periòdicament es contrau espontàniament, la qual cosa indica la seva preparació per al proper part. Això no hauria de causar preocupació, ja que el nen no corre perill. Però si al mateix temps una dona experimenta un dolor de naturalesa aguda, cal buscar ajuda mèdica immediatament.
És important no passar per alt els aspectes més destacats. En particular, val la pena parar atenció a la seva ombra, textura i olor. Si hi ha canvis, per exemple, la descàrrega va començar a semblar una massa de quallada o es va tornar marró, és imprescindible visitar un metge. Si hi ha inclusions de sang o surt líquid més del volum prescrit, hauríeu de trucar immediatament a una ambulància.
Què passa encara a les 30 setmanes d'embaràs? En la majoria dels casos, apareix edema, la raó del qual és un augment del líquid al cos femení. Per evitar aquest tipus de complicacions, es recomana reduir la ingesta de sal, i és millor eliminar-la completament de la dieta de moment. El mateix passa amb els aliments grassos i picants.
Com se sent una dona
L'úter encara en creixement fa pressió sobre els òrgans interns, inclosos els pulmons. Com a resultat, això pot provocar:
- estrenyiment;
- acidesa;
- micció freqüent;
- mareig;
- inflor;
- nàusees.
A més, una dona embarassada que està a punt de ser mare pot patir insomni. Sovint es produeix a causa del fet que és impossible prendre una posició còmoda per dormir. Si estàs embarassada després de 30 setmanes, la millor opció seria dormir de costat. A més, és millor comprar un coixí especial que us permeti mantenir la postura correcta.
Les hemorroides poden causar molèsties importants, que no són estranyes entre les dones embarassades. Afortunadament, tractar-hi no és difícil. Per ajudar no només espelmes especials, sinó també remeis populars. Per regla general, una complicació tan desagradable pot desaparèixer per si sola immediatament després del naixement d'un fill.
Els sentiments d'alegria d'una mare a partir de la constatació que aviat naixerà un nen tan esperat compensen completament tot aquest malestar important. I com no alegrar-se quan una nova vida es desenvolupa dins teu, cada moviment del nadó es fa sentir. I val la pena!
Com es desenvolupa un nen
Què li passa al nadó a les 30 setmanes d'embaràs? El nen durant aquest període de l'embaràs està actiu, nedant al líquid amniòtic. Els seus moviments ja són més conscients que abans, i això sovint es manifesta en forma de reacció a l'entorn. Ja està pràcticament format, queda molt poc i aviat podrà sentir l'abraçada nativa de la seva mare.
És difícil imaginar com s'obté un embrió a partir d'un conjunt de cèl·lules i després es forma un nen amb tots elscontorns humans necessaris. A més, ara el nadó ha guanyat notablement en alçada i pes. De llargada, arriba als 40 cm i el pes a la 30a setmana d'embaràs està entre els 1300 i els 1500 grams. Al mateix temps, ja té una capa de greix subcutani.
El cervell continua desenvolupant-se. Els seus hemisferis es fan més grans, es formen noves circumvolucions i solcs. Però fins ara la seva funció principal no s'ha activat, això passarà una mica més tard, després del naixement del nen.
Però el sistema nerviós comença a funcionar lentament. Les cèl·lules nervioses comencen a funcionar formant fibres nervioses. Al voltant d'ells es forma una funda protectora de mielina.
És especialment interessant com batega el cor en els nadons de diferents sexes: en els nens funciona amb calma i mesura, mentre que en les nenes les contraccions són més ràpides.
Malgrat que el sistema immunitari encara s'està desenvolupant, això no impedeix que lluiti la majoria de les infeccions.
El nadó també es prepara per al part
Es pot dir que el cos d'un nen a la 30a setmana d'embaràs ja comença a preparar-se per a la "sortida" a l'exterior. El fetge té un gran treball per emmagatzemar el ferro, que és necessari per produir cèl·lules sanguínies durant els primers 12 mesos de vida d'un nadó.
Pel que fa a la pell, les arrugues que hi ha comencen a suavitzar-se a poc a poc. El nadó està cobert amb un lubricant especial que el protegeix dels bacteris i de les noves condicions de temperatura. La pelusa original de lanugo, que apareix a la 12a setmana, desapareix gradualment. No obstant això, encara neixen molts nensamb vegetació lleugera al cos. Tanmateix, els pares no tenen res de què preocupar-se, la pelusa aviat desapareixerà per si sola durant la primera setmana.
El sistema respiratori està gairebé format, però no del tot. Tanmateix, un fetus de 30 setmanes d'embaràs ja pot respirar.
Una dona pot sentir com el nadó tremola, no de manera brusca, sinó rítmica, i els seus moviments són insignificants. Així, es manifesta el seu singlot. Per què passa això encara no està clar. Però hi ha una hipòtesi que el nadó pateix singlot a causa del líquid amniòtic.
Moviments agradables
Sens dubte, qualsevol dona estarà encantada amb l'emoció del nadó que té dins! Com que el nen ja ha crescut bé, s'amuntega cada cop més a l'úter. I com que no hi ha prou espai, el nadó porta un estil de vida relativament tranquil. I si a la meitat de l'embaràs es podia moure més activament, fent fins a 500 moviments al dia, ara no es pot fer amb totes les ganes.
Per regla general, un nadó a les 30 setmanes de gestació ja es troba en una posició que es mantindrà fins al propi part. Quina posició va prendre, la mare pot entendre sentint:
- Si es senten moviments a la part inferior de l'abdomen, és una presentació de nalgas.
- Si es senten moviments per sobre del melic, aquesta és una presentació cefàlica.
Durant el dia, el nadó fa diversos moviments. Pot badallar abans d'anar a dormir, arrufar el nas quan no li agrada alguna cosa, somriure quan la seva mare està de bon humor. En aquest moment, els seus ulls ja estan oberts, iaixí que de vegades parpelleja o entrebeix els ulls. A més, pot reaccionar a la llum brillant que penetra l'abdomen de la mare. L'úter no és tan fosc com molta gent pensa.
Quan d'actiu està el nadó a l'úter? Tota mare es preocupa per com es comporta el seu fill. Aquí heu de considerar acuradament la seva activitat, és aconsellable mesurar els tremolors del fetus a la 30a setmana d'embaràs:
- En una hora durant el període d'activitat ràpida del nen, fa fins a 6 moviments.
- S'han de "registrar" com a mínim 10 descàrregues per a una mesura de sis hores.
- Pel que fa a tot el dia, en 24 hores el nen, si tot és normal, fa 24 moviments o més.
Val la pena preocupar-se quan un nen no es manifesta de cap manera durant 12 hores o més. En aquest cas, hauríeu de visitar un metge el més aviat possible.
Què pot mostrar l'ecografia a les 30 setmanes d'embaràs
Si una dona es registra de manera oportuna a la clínica prenatal, normalment es prescriu una ecografia planificada a la setmana 32 d'embaràs. Tanmateix, pot ser que sigui necessari sotmetre's a un examen abans, a la setmana 30. Els objectius d'ecografia són els mateixos que abans:
- Estableix la posició del nadó a l'úter. Al mateix temps, encara pot canviar de posició, però cada dia la probabilitat disminueix.
- Avalua el treball del cor i la seva estructura.
- Es determinen els paràmetres de la placenta: el seu gruix (normalment és de 30 mm), el lloc de fixació, el grau de maduresa (per regla general, és zero, però de vegades se li pot assignar el grau I). ATen alguns casos, es diagnostica el desenvolupament de preeclampsia.
- Avaluació de si el fetus té edat gestacional.
- També avalua com d'actiu està el nadó i com funciona el seu sistema respiratori.
Amb l'ajuda de l'ecografia a la 30a setmana d'embaràs es poden detectar possibles anomalies en el desenvolupament dels òrgans interns, que abans no era possible. Tot el que es pot veure al monitor, el metge documenta i després li dóna a la dona.
Malestar greu
L'úter cada cop més gran provoca a la dona embarassada algunes molèsties, fins a l'aparició de dolor. En la majoria dels casos, el dolor afecta la columna lumbar i sacra. Moltes mares se senten millor després d'un massatge i descansen estirades de costat amb les cames adduïdes.
La presència de dolor es deu a la pressió de l'úter sobre els òrgans veïns. En aquest cas, el treball del sistema digestiu pot ser difícil, per la qual cosa els intestins també comencen a patir.
Si hi ha dolor a la 30a setmana d'embaràs a la part baixa de l'abdomen, cal que avalueu els vostres sentiments. Si el dolor se sent als costats de l'abdomen, desapareix quan es canvia la posició del cos, això indica l'estirament dels lligaments que subjecten l'úter. El dolor a la regió dels ossos púbics sovint indica símfisitis. Per a sensacions més intenses, quan el dolor és inusual o intens, val la pena visitar un metge.
Consells útils
Els experts recomanen fer la dieta adequada durant tot l'embaràs, nonomés a les 30 setmanes. Totes les dones haurien de tenir-ne cura des del moment en què es va assabentar del seu nou estatus. Al mateix temps, s'ha de menjar regularment per evitar l'aparició de gana. I les porcions han de ser petites.
A la 30a setmana d'embaràs, cal tenir especial interès en la qualitat dels productes. Tots els plats a mig cuit (marisc, sushi, entrants de peix, bistecs amb sang) per a dones embarassades estan prohibits! S'han de cuinar, al vapor o al forn, bullits, estofats. Fregir en oli també està estrictament prohibit, perquè no té cap benefici, sinó només perjudici.
Pel que fa a la intimitat, en alguns casos està contraindicat:
- Embaràs múltiple.
- Hi ha risc de part prematur.
- placenta inferior o placenta prèvia.
- Insuficiència ístmico-cervical (ICI).
- Hipertonicitat uterina.
En cas contrari, quan el desenvolupament de l'embaràs a les 30 setmanes transcorre amb normalitat i amb el benestar de la dona i el seu desig, el sexe es convertirà en un exercici agradable i útil. Aneu amb compte de no fer moviments bruscos i eviteu les posicions incòmodes amb pressió a l'estómac.
Bé, i finalment alguns consells més útils:
- Les dones embarassades necessiten dormir bé, preferiblement de costat.
- Sempre que vagis a passejar, és millor portar una targeta mèdica, ja que el part pot començar de manera inesperada.
- Com que la dona ja està de baixa per maternitat,pots dedicar-te completament a tu mateix i apuntar-te a un curs especial que fan la majoria de les dones en el càrrec. Allà pots aprendre moltes coses noves i útils.
- A les 30 setmanes d'embaràs, és important anar al lavabo quan ho necessitis per evitar el restrenyiment.
- Si us preocupa un lleuger dolor a l'esquena i a les cames, us serà útil un massatge suau i curatiu.
- No creueu mai les cames mentre esteu assegut, en cas contrari us provocarà varius amb el pas del temps.
- S'han d'evitar els dolços, inclosos els pastissos i altres aliments que augmenten els nivells de glucosa en sang.
- Has de renunciar al raïm, la col, el pa fresc i els llegums: aquests aliments provoquen gasos.
Bé, i el més important, que s'aplica a totes les futures mares sense excepció, és important mantenir-se alegre la major part del temps. El nen, en estar a l'estómac a la 30a setmana d'embaràs, ho sent, i també se li transmet el bon humor de la mare. I a partir d'això es torna més feliç cada dia.
Recomanat:
19 setmana d'embaràs: sensacions, desenvolupament fetal i característiques
Obstètric La 19a setmana d'embaràs cau al final del cinquè mes natural. S'ha acabat el (primer) trimestre més difícil, hi ha temps per gaudir de la teva interessant posició. Durant aquest període, moltes mares senten els primers moviments, descobreixen el sexe del nadó per néixer en una ecografia, comencen a parlar amb ell i fins i tot a llegir-li contes de fades. Ja pot escoltar, el vincle entre la mare i el nadó es fa més fort. Què passa durant aquest període, quins canvis s'observen en el cos d'una dona i d'un nen?
17a setmana d'embaràs: quin mes és, què li passa a la mare, desenvolupament fetal i sensacions
Durant l'embaràs, el cos del fetus creix i es desenvolupa activament. La setmana 17 no és una excepció. És durant aquest període quan es poden sentir els primers moviments del nadó. Però quins canvis es produeixen en el cos de la mare i el nen a principis del cinquè mes, tindrem en compte a l'article
11 setmana d'embaràs: sensacions, desenvolupament fetal, ecografia
A la vida de cada dona arriba un període en què comença a ser especialment sensible a la seva salut i escolta atentament els canvis que tenen lloc al seu cos. Creiem que ja heu endevinat que estem parlant de l'embaràs, un moment especial que porta al sexe just molts moments alegres, però també moltes preocupacions
Mida fetal a les 13 setmanes d'embaràs. Característiques del desenvolupament a la 13a setmana d'embaràs
La mida del fetus a la 13a setmana d'embaràs augmenta activament a mesura que el nadó creix i es desenvolupa. Al seu torn, aquests canvis tenen un cert impacte en la mare. Entre els més importants, es pot destacar la normalització del fons hormonal i la retirada de la toxicosi, per la qual cosa es normalitza el benestar de la dona
Segona setmana d'embaràs: signes i sensacions, desenvolupament fetal, circumferència abdominal i canvis en el cos de la dona
L'embaràs des dels seus primers dies fins al part és un procés brillant i meravellós. Moltes mares s'interessen pel que està passant amb el seu cos, perquè comença una reestructuració global, s'observen quins canvis, sensacions. Val la pena tenir una idea clara de quin és l'estat normal i de què no hauries de tenir por al principi, perquè en cas de qualsevol desviació, has de consultar un metge