La dieta d'un nen després d'una intoxicació: el menú adequat

2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 18:51

Una de les mal alties més comunes en els nens és la intoxicació. Perquè el nadó es pugui recuperar més ràpidament, ha de triar la dieta adequada. El compliment de la dieta permetrà que l'organisme torni a un treball correcte i complet de manera gradual, sense estrès excessiu en els òrgans digestius. Després de deixar enrere els principals símptomes de la mal altia, cal pensar a compilar el menú correcte. Al mateix temps, val la pena tenir en compte la peculiaritat de la intoxicació transferida, la seva causa i conseqüències.

Què és l'enverinament?

La intoxicació alimentària és una mal altia causada per la ingestió d'un microorganisme o toxines.

Depenent de la causa, la intoxicació es divideix en diversos tipus:

• Microbià: associat a la ingestió de microbis com enterococs, estreptococs, estafilococs, fongs i altres.
• No microbià: associat amb plantes i marisc.
• Químic: la causa és la ingestió de compostos químics (nitrats, pesticides) al cos.

Símptomesintoxicació

Els principals símptomes de la intoxicació poden ser: diarrea, vòmits, nàusees, letargia, febre, marejos, dolor abdominal. En casos greus, es pot produir pèrdua de consciència i convulsions.

Un pas important cap a la recuperació total del cos del nen és una alimentació adequada. La dieta d'un nen després de l'enverinament s'ha de fer tenint en compte les característiques de la seva mal altia. Després de tot, l'enfocament correcte ajudarà a compensar la deficiència de nutrients i vitamines perduts durant la mal altia.

Opinió del Dr. Komarovsky

Per neutralitzar les toxines que van causar la mal altia, cal una nutrició especial (dieta) després de la intoxicació en nens. Komarovsky en aquesta situació recomana abstenir-se de menjar durant el primer dia. Això es fa per eliminar ràpidament els verins del cos. En aquest moment, el nen necessita beure molts líquids. Ajudarà a eliminar les toxines.

Règim de beguda

Una de les conseqüències més comunes de la intoxicació és la deshidratació. La causa del seu desenvolupament són vòmits freqüents, diarrea o temperatura corporal elevada. La deshidratació pot causar coagulació de la sang, intoxicació o un desequilibri en l'equilibri aigua-sal del cos. Per restaurar l'equilibri hídric, cal ajustar el règim de beguda del nen.

Per recuperar la força, a més d'aigua potable fresca i te calent, la dieta d'un nen després d'una intoxicació hauria d'incloure infusions d'aigua i sal. Es preparen a partir d'una pols que es pot comprar a qualsevol cadena de farmàcies.

Menjarnen durant la mal altia

S'ha d'alleugerir la nutrició en cas d'intoxicació en nens en període agut. No cal sobrecarregar el cos. Ara necessita força per lluitar contra la infecció. Doneu preferència als plats líquids, semilíquids o en puré. És bo cuinar al vapor o bullir els aliments, després netejar-los o triturar-los amb una batedora. Els pots de menjar per a nadons són perfectes durant el període de mal altia.

Preste atenció a l'estat del nen i a la seva gana. Es recomana alimentar el pacient sovint, però en petites porcions. Si veus que el nen no té gana, no insisteixis. Potser encara és difícil per a ell. En cas contrari, menjar massa pot fer-vos sentir malament, provocant nàusees i fins i tot vòmits.

No et permetis els capricis i els capricis del nadó, encara que realment ho vulguis. Elimina els aliments pesats de la teva dieta. Deixeu embotits, patates fregides, dolços durant un període saludable. El seu ús pot causar inflamació del pàncrees, està ple de desenvolupament de colecistitis o altres mal alties, agreujarà el curs de la mal altia subjacent.

Llavors, què menjar quan s'enverina un nen?

Per tal que la nutrició sigui beneficiosa, cal equilibrar-la. Ha de contenir la quantitat necessària de greixos, proteïnes i hidrats de carboni.

Presta especial atenció a les proteïnes. No es pot excloure completament de la dieta. Ha d'estar present, i d'origen animal. És bo menjar lactis i formatge cottage. Són rics en proteïnes, cosa que és més fàcildigerible.

La dieta d'un nen després d'una intoxicació ha de contenir una quantitat reduïda de greix. És millor reduir la taxa de consum en un 10-20 per cent. La raó d'això és una violació del procés de producció i descomposició dels enzims. Sense digerir i sense processar, condueixen a una violació de l'entorn àcid-base del cos. Es torna més àcid, cosa que només fa que el nadó se senti pitjor.

No heu d'incloure una gran quantitat d'hidrats de carboni al menú. Això està ple d'augment de la fermentació als intestins encara fràgils. Doneu preferència a aliments amb carbohidrats com els cereals. S'han de coure a l'aigua per no carregar el cos.

Després que el període agut s'acabi gradualment, la dieta s'ha d'ampliar. Això s'ha de fer sense problemes, afegint certs aliments en petites quantitats. Això ajudarà a reduir la càrrega del sistema digestiu.

Nutrició per al dolor d'estómac

La dieta del nen s'ha de basar i tenir en compte els símptomes de la mal altia. Per tant, si el cop principal va caure a l'estómac, la mal altia es manifestarà com un dolor a l'abdomen. En aquesta situació, la dieta prescrita per a la gastritis és adequada.

1. En primer lloc, assegureu-vos que el vostre nadó rep prou líquids.
2. El menjar ha de ser fraccionat. El primer dia de la mal altia, reduir la dieta gairebé a la meitat. A continuació, augmentar les porcions a poc a poc. Al voltant del dia 4, la quantitat de menjar hauria de ser normal.

Si el nen encara no té un any, llavors la seva dieta hauria de consistir enllet materna o fórmula. Al mateix temps, no hauríeu de limitar-lo, alimentar-lo a demanda. Després que el nadó arribi als sis mesos, podeu introduir farinetes de llet gradualment (en una proporció d'1 a 1). Només després de 2 dies podeu afegir productes lactis (formage cottage). Després d'això, es poden introduir purés de verdures i sucs de fruites en petites quantitats.

La dieta d'un nen (2 anys) després d'una intoxicació serà més rica si ja menja menjar de la taula comuna. Paral·lelament a les farinetes de llet, podeu incloure purés de verdures, sopes i plats de carn.

La dieta després d'una intoxicació en nens de 6 anys o més es basa en els mateixos principis. No oblideu incloure productes lactis a la vostra dieta. Ajudaran a normalitzar el treball del tracte gastrointestinal. El menú s'amplia gradualment, en funció de l'edat del nen.

Nutrició per a l'enteritis

Si un nen desenvolupa diarrea com a conseqüència d'una intoxicació, el cop principal va caure al tracte gastrointestinal. Això vol dir que cal reduir la càrrega dels intestins mitjançant la nutrició.

1. Regula el teu règim de consum. El nen perd molt líquid, que s'ha de reposar per a una ràpida recuperació.
2. Aneu amb compte amb la llet. La llet pura és un producte força pesat per a un cos debilitat. Quan prepareu cereals, diluïu-lo amb aigua en una proporció d'1 a 1 o preferiu els primers dies de farinetes a l'aigua. És millor excloure temporalment completament la llet pura de la dieta. Donar preferència als lactis. Tanmateix, aquí també hi ha alguns matisos. Per tant, el kefir pot causar alleujamentcadira.
3. Exclou de la carta verdures i fruites riques en fibra. A causa de la debilitat dels intestins, el seu ús pot provocar una major formació de gasos. Per la mateixa raó, hauràs d'abandonar temporalment productes com ara xucrut, remolatxa, rave, cítrics, llegums, cogombres, raïm, prunes, pa negre i verdures.
4. Aneu amb compte amb els greixos. Els greixos animals són millor exclosos temporalment de la dieta. S'hauran de substituir per vegetals, però el seu nombre també hauria de ser molt inferior a la norma.
5. Els aliments per a l'eritritis han de ser càlids, suaus i no contenir moltes espècies.

Dieta per a un nen després d'una intoxicació: menús i recomanacions

Els plats principals de la dieta dels nens després de l'enverinament haurien de ser:

1. Farites sobre aigua o llet diluïda de consistència viscosa. Brous de pollastre o verdures baixos en greix als quals podeu afegir fideus o arròs. Si el nen se sent malament, ofereix-li una sopa de puré (només cal tallar el plat amb una batedora).
2. De cereals és millor preferir l'arròs o el blat sarraí. En cas d'infecció per rotavirus, no s'ha d'afegir llet als cereals. Cuina'ls amb aigua.
3. De verdures i fruites durant el període de mal altia, podeu: pastanagues bullides, bròquil, coliflor, plàtans, pomes al forn.
4. El dia 3, pots introduir productes lactis fermentats a la dieta. Comenceu amb formatge cottage, kefir o iogurt sense sucre.
5. Aneu amb compte amb els hidrats de carboni. La seva abundància pot provocar una exacerbació dels símptomes. Per aquest motiu, és millor començar a provar el puré de patates no abans de 3-4 dies.
6. Serà útilinclusió a la carta de peix. Prefereix peixos marins i prims. És millor bullir-lo, cuinar-lo al vapor o coure-lo al forn.

La dieta d'un nen després d'una intoxicació hauria d'excloure completament aquests aliments:

1. Si tens una infecció per rotavirus, hauràs de renunciar als productes lactis. El seu ús pot agreujar els símptomes de la mal altia.
2. Els fumats, els grassos i els picants s'han d'excloure completament, inclòs durant el període de recuperació.
3. Renuncia a la farina i els dolços. Aquests productes poden provocar una major formació de gasos, que afectaran negativament el benestar del nadó. Un nen després de l'enverinament pot tornar-se capritxós, però no hauríeu de sucumbir a la seva persuasió.
4. Haureu de renunciar a les verdures durant almenys una setmana. L'abundància de fibra serà una gran càrrega per a un cos fràgil.

Penseu què menjar per a un nen en cas d'intoxicació: un menú de mostra podria semblar així.

Esmorzar: gelatina o compota de fruita seca, farinetes de sèmola sobre aigua

Dinar: brou magre de fideus de pollastre.

Snack: gelatina.

Sopar: puré de verdures i mandonguilla de gall dindi.

Període de recuperació

La recuperació del cos d'un nen després d'una intoxicació pot trigar diversos períodes de temps. Per regla general, d'una setmana a tres. Durant tot aquest temps cal seguir una dieta. Els aliments han de ser lleugers i no causar símptomes desagradables. Els principis principals de la nutrició durant el període de recuperació haurien de ser:

• Beguda abundant.
• Cuixar al vapor o bullir.
• El menjar ha d'estar calent.
• Eviteu els aliments que irritin el tracte gastrointestinal.

Conclusió

Així, coneixent els principis bàsics de l'alimentació d'un nen durant una mal altia, cada mare pot ajudar-lo a recuperar-se el més aviat possible.