Què fer amb el permís de maternitat abans del part: aficions, ingressos a casa

2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 18:40

Què cal fer amb la baixa per maternitat abans del part? Aquesta pregunta turmenta un gran nombre de dones. No és cap secret que les persones modernes passen la major part del temps a la feina.

I fins i tot després de conèixer l'embaràs, moltes mares no estan preparades per deixar la seva feina. Per tant, a l'hora de marxar de baixa per maternitat, les dones s'enfronten al fet que no poden ocupar-se en el seu temps lliure, que ara s'ha fet molt més gran. Què fer mentre espera un nadó?

El més senzill i accessible és començar a veure algunes sèries emocionants, per a les quals no hi havia prou temps els dies laborables. Els psicòlegs aconsellen triar pel·lícules amb una trama lleugera, per exemple, comèdies o melodrames amb un final feliç, perquè fins i tot les escenes més inofensives en una futura mare poden provocar emocions completament imprevisibles. Deixeu els thrillers per més tard, quan el fons hormonal torni a la normalitat. Descansa el màxim possible, perquè amb l'arribada del nen, totl'atenció es dirigirà només a ell, i pot resultar que no hi haurà temps per descansar.

Descansa per sobre de tot

Un altre consell assequible i molt útil per a aquells que no saben què fer amb la baixa per maternitat abans del naixement d'un fill serà una recomanació per dormir, perquè llavors hi pot haver problemes per dormir bé. Un nadó necessita atenció les vint-i-quatre hores del dia. Però al mateix temps, no us oblideu de caminar a l'aire lliure. L'ideal seria un bosc o un parc lluny de la calçada, on hi haurà aire fresc i net, que és tan útil per al nen.

No t'oblidis de respirar per dos, escolta el teu nadó, si durant una caminada comença a donar una puntada activa, això pot significar que té poc oxigen i l'aire no està prou net.

El moviment és vida

Aquest lema és especialment rellevant durant l'embaràs. Els músculs i les articulacions no s'han d'estancar, especialment per a aquells que han participat activament en l'esport en el passat. Per descomptat, serà útil combinar una petita activitat física amb una caminada, si això no és possible, podeu fer exercicis lleugers al matí. Abans de començar a fer exercicis, has de consultar un metge i esbrinar si serà perillós per al nadó per néixer.

Passejant pel parc, no dubteu a conèixer futures mares com vos altres, perquè els coneguts per interessos no només amenitzaran el vostre temps lliure, sinó que també us permetran caminar junts en el futur, només ambcotxets.

Què cal fer durant el permís de maternitat abans de néixer el nadó? Comenceu a preparar-vos per a l'arribada del nadó i la seva educació.

Aconseguint experiència

Esperant el primer fill, la família està a les fosques, perquè no té experiència en com cuidar un home petit. Bé, si l'àvia ve al rescat. Però si no és així, no et desesperis. Es pot guanyar experiència. Per exemple, apuntar-se a cursos temàtics sobre maternitat, demanar consell al fòrum o llegir literatura especial. En aquest cas, no hi ha cap diferència particular en la manera d'obtenir nous coneixements. És especialment important aprendre a respirar correctament durant el part, a cuidar el nadó i donar-li el pit. Una altra bona manera de passar el temps per a aquells que no saben què fer a casa durant el permís de maternitat és el treball de costura.

DIY

Per a aquells que han estat aficionats a la creativitat tota la vida, trobar alguna cosa a fer no serà un problema, perquè l'embaràs és només aquell moment meravellós en què hi ha molt de temps lliure. Si abans amb la costura estaves a "tu", no importa. Només has de triar el que més t'agrada, pot ser brodat, teixir, dibuixar, modelar, decoupage, mosaic o cosir. Per als amants de cuinar, cuinar pot ser un gran passatemps. Feu tantes preparacions com sigui possible per al futur, com ara boletes, mandonguilles o barreges de verdures, totes elles perfectament emmagatzemades al congelador.

Fitness per a l'embaràs

Què cal fer amb la baixa per maternitat abans del part? Aptitud. A la setmana 24-25 d'embaràs, quan el fetus es fa més pesat,dolor a l'esquena, cames i articulacions. Aquests problemes es poden resoldre de diferents maneres. Per exemple, comprar una subscripció a la piscina, fer aeròbic aquàtic o ioga per a dones embarassades. És important recordar que no totes les dones es beneficien de l'exercici durant l'embaràs, per la qual cosa abans de decidir-se per tot l'anterior, hauríeu de consultar un metge i conèixer les possibles contraindicacions.

Què és útil fer durant el permís de maternitat? Prepara l'habitació per a l'arribada del nadó.

És el moment d'ordenar la runa dels armaris, fer reparacions a l'habitació, comprar tot el que necessitis per al nen. Recollir una bossa per a la maternitat, rentar i planxar totes les coses dels nens, ordenar la neteja química dels mobles entapissats. Elimina els elements perillosos. Compra un cotxet, bressol, biberó, mugró, pols, banyera, bolquers i bolquers. No hauríeu de creure en els signes i comprar roba per al nadó després del part. Aleshores, simplement no hi haurà temps.

Treballar des de casa

Després de la baixa per maternitat, moltes dones comencen a buscar feina a casa per tres motius:

• ingressos addicionals;
• temps lliure per fer alguna cosa;
• canvi d'activitat i noves oportunitats d'autorealització.

Per saber què fer amb la baixa per maternitat per guanyar diners, només cal que obriu Internet. Al cap i a la fi, només hi podreu trobar treball a distància per a tots els gustos.

Formes de treballar des de casa:

1. Costura: per als amants de cosir, teixiretc. Fes feina per demanar o vendre productes fets en grups temàtics.
2. Oferir serveis a casa. Per exemple, amb una formació adequada, pots treballar com a perruquer, massatgista, fer manicura o maquillatge.
3. Introduïu-vos al comerç si realment us agrada i teniu una ratxa comercial. Comanda roba i cosmètics en línia. I ofereix-lo als teus amics o obre una "botiga a casa"
4. Què fer amb la baixa per maternitat per guanyar diners? Escriu articles i assajos per diners en intercanvis de text especialitzats.
5. Per a aquells que es van graduar a l'escola d'art o simplement tenen talent, és adequat pintar quadres, retrats, paisatges o natures mortes per encàrrec.
6. Feu promoció de llocs web i disseny web.
7. Converteix-te en assistent o consultor en línia. Liderar grups temàtics a les xarxes socials.
8. Participa en enquestes de pagament, escriu ressenyes, comenta o omple enquestes.

Temps amb el teu ésser estimat

Què ha de fer una dona embarassada durant el permís de maternitat? Doneu temps i atenció al vostre marit. Per exemple, cuinar esmorzars inusuals al matí, fer petites sorpreses, compartir els seus interessos, parlar del nen, triar un nom junts, caminar, anar a museus i teatres, veure les teves pel·lícules preferides. Fes moltes fotos conjuntes, perquè és molt important capturar un moment tan inusual. Moltes parelles s'hi acosten amb humor i fan fotos molt divertides.

Durant aquest període és molt important explicar al marit que després del part caldrà donar el nenmolt de temps, però això no vol dir que amb menys atenció els teus sentiments es refredin.

Un altre punt important per a aquells que no saben què fer amb el permís de maternitat abans del part poden ser comprar. Per molt estrany que pugui sonar. Però comprar és el que molta gent es troba a f altar.

Una mare nova pot necessitar moltes coses que es milloren comprar amb antelació. Per exemple, roba de lactància, embenats, roba interior especial. No us oblideu de l'armari bàsic. Al cap i a la fi, si passa que amb el naixement d'un nen apareixen quilos de més i tota la roba es fa fora de mida, hi hauria d'haver alguna cosa que no faci vergonya anar a l'hospital o a passejar amb el nen.

Què cal fer durant el permís de maternitat abans del part

Per a aquells que ja tenen fills, aquesta pregunta serà molt rellevant. No n'hi ha prou amb preparar-se tu mateix per al part, és molt important preparar el nen més gran. Després de tot, després de l'aparició del nadó, pot decidir que ja no el necessiteu. Parla amb ell, fes-li saber que el nadó necessita la teva ajuda conjunta. Explica històries de la seva infantesa. Prepareu-vos per a la independència. Feu tot el possible per evitar la gelosia. El nen ha d'esperar la reposició i estar preparat per tenir cura del nadó.

Què fer durant el permís de maternitat? Aficions que són beneficioses. Per exemple, inscriu-te a un curs de costura i costura, aprèn a cuinar, a fer sabó o a fer postals precioses.

El més important és que totes les aficions aporten plaer i satisfacció.