Escombres per al bany: collita, beneficis i relaxació

2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 18:39

Doncs, bany. Un lloc sagrat, almenys per als homes. Les dones, per descomptat, també tenen signes i modes sobre el bany. Però ara no es tracta d'això. El principal que li dóna brillantor i demanda al bany és la capacitat de banyar-se.

Però com fer un bany de vapor sense escombra? Només respira aire sobreescalfat? És clar que no! Per tant, les escombres per al bany, la collita de les quals es fa de manera independent, són tan importants i populars entre els eslaus i no només.

Per a tothom, independentment del gènere, la regla és la mateixa: si vas a banyar-te, prepara una escombra. Sense ell, el vapor sembla que no sigui vapor, encara que encengueu l'estufa fins a l'estat d'una caixa de foc de locomotora.

Parlem d'una escombra: en primer lloc, per què és necessària, en segon lloc, quina escombra és millor, bé, i en tercer lloc, parlarem d'algunes regles de comportament al bany associades a ella. Principal d'un element d'equip per a una sala de vapor: escombres per a un bany. La collita es fa des de l'estiu, i com més responsable el tracteu, més útil serà el "producte" acabat. Pots suportar una "colla" de plàstic cutre (és a dir, una conca), pots aguantar la manca de barrets per als amants del vapor especialment resistents, però una escombra …

Comencem amb els fonaments fisiològics. Aquest tema per a un bany no és només un munt de varetes amb fulles. Es tracta, literalment, d'un ventilador, que una vegada va ser ventilat per dames de l' alta societat als balls. Per a què serveix aquest munt de branques sense pretensions?Cada gronxada de l'escombra capta una part de vapor sobreescalfat, pujant cap amunt segons les lleis de la física, i envia aquesta mateixa porció directament a la pell dels "tormentats". És per això que quan feu escombres de bany, la preparació ha de ser correcta. Per exemple, si les fulles cauen o es podreixen en temps humit, el resultat serà completament diferent, i potser fins i tot el contrari… Després de tot, tots els components de l'escombra, totes les substàncies útils us passen amb vapor. I si n'hi ha de nocius, s'absorbiran a la pell … Al mateix temps, augmenta la circulació sanguínia capil·lar i la pell comença a respirar literalment. A través dels capil·lars, totes aquelles substàncies contingudes en el vapor sobreescalfat comencen a fluir directament al sistema circulatori (per tant, el desig masculí de "encendre les pedres" amb cervesa és força comprensible: podeu beure cervesa a l'empresa). I imperceptiblement, literalment a través de la pell.

Però no assumis que la funció de l'escombra es limita a això. A més d'obrir els capil·lars, una escombra de bany, en “volar-se”, estimula totes les capes de la pell a les quals arriba. El sistema limfàtic durant el tractament amb “escombra” impulsa la limfa, trencant l'antic estancament i obrint així el camí a líquids fisiològics frescos, i aquesta és la manera correcta de desfer-se de contusions, úlceres tròfiques, “asteriscs” escleròtics…

És important saber quanpreparar escombres per al bany. És millor fer-ho a mig estiu, quan arriba el pic de la "maduració" de les fulles: encara no han caigut, però ja han absorbit tots els beneficis del bosc. Trieu arbres situats lluny de l'autopista, les carreteres i les ciutats.

Ara la pregunta és: de què fer una escombra? En primer lloc, el material de l'escombra determina els olis essencials que pot alliberar juntament amb el vapor als capil·lars de la pell. L'escombra de bedoll és neutre. Sense provocar manifestacions clíniques diferents, els olis essencials de bedoll funcionen a un ritme moderat a tot el cos. Auró, vern, freixe, freixe de muntanya: tots perden davant el bedoll pel que fa a la fabricació d'escombres de bany. Però si no hi ha bedoll, podeu substituir-lo per aquest.

Pots fer diferents escombres per al bany. La verema és un tema seriós, tracta-ho amb tota responsabilitat. Però al mateix temps, aquesta és una tasca fàcil, es pot fer ràpidament, en un parell de dies. I ara ja us heu proporcionat una gran part de salut real.