La cura de la pell durant l'embaràs: normes i visió general dels productes

2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 18:38

Durant l'embaràs, el cos de la dona pateix molts canvis que no sempre tenen un efecte positiu en l'aspecte. Poden aparèixer estries, taques de l'edat, així com greix de la pell. Tot això es deu a l'acció de les hormones en el cos femení. Com tenir cura de la pell durant l'embaràs? Quins fons triar i per a què serveixen?

Canvis de pell

Abans de l'embaràs, la bellesa de la pell i el cabell de les dones era "seguida" per les hormones d'estrògens. Donaven elasticitat a la pell i lluentor al cabell, regulaven l'acció de les glàndules sudorípares i sebàcies, mantenien l'equilibri hidrològic i també creaven una membrana protectora que evitava que bacteris i fongs penetressin a la pell. Durant l'embaràs, la quantitat d'estrògens al cos es redueix significativament, en canvi, augmenta el nivell d'hormones necessàries per a la gestació i el part.

La manca d'una hormona important pot tenir conseqüències tan desagradables:

• acne;
• producció excessiva de sèu;
• augment de la sudoració;
• canvi en l'elasticitat de la pell amb estries;
• pigmentació augmentada;
• creixement de papil·lomes, lunars i berrugues.

A més, durant el primer trimestre, una dona pot patir toxicosi, que va acompanyada de vòmits. Amenaça amb la deshidratació del cos, que sens dubte afectarà l'aspecte de la pell. També hi ha una major sensibilitat a la radiació ultraviolada, picor, caiguda del cabell i ungles trencadisses a causa de la manca de vitamines essencials. La pell es deixa solta, apareix la cel·lulitis. Afortunadament, la majoria d'aquests problemes es poden resoldre amb l'elecció correcta de productes per a la cura de la pell.

Recomanacions generals

L'embaràs és un estat especial del cos, de manera que els cosmètics també haurien de ser inusuals. Els requisits generals per a la seva selecció són els següents:

1. Hipoalergènic, ja que durant aquest període el cos és propens a patir reaccions al·lèrgiques.
2. Neutralitat de l'olor.
3. Més protecció UV per a cremes facials i corporals.



4. Està prohibit utilitzar productes amb antibiòtics, retinoides i hormones en la composició, especialment durant el primer trimestre.
5. No és desitjable provar tot tipus de novetats cosmètiques, ja que el cos pot reaccionar negativament als nous components de la composició.

També es recomana abandonar tot tipus de procediments de cosmetologia de maquinari, injeccions itipus de massatge agressius.

Remeis per a les estries

La cura de la pell durant l'embaràs ha d'incloure remeis per a les estries a la pell. El pit i l'abdomen són especialment susceptibles a ells. Molt sovint, es recomanen els següents remeis per a dones embarassades:

1. L'oli d'ametlla per a les estries durant l'embaràs ajuda molt bé, es pot comprar a la farmàcia. Es recomana utilitzar-lo diàriament, després de la dutxa, aplicant una petita quantitat amb moviments de massatge sobre la pell humida.



2. L'oli d'argan per a les estries durant l'embaràs, les ressenyes dels quals són molt positives, també és un remei excel·lent. Les dones informen que aquest producte hidrata perfectament la pell.
3. L'oli d'arbre del te també es considera un nutrient excel·lent.
4. Les cremes riques en àcid hialurònic o col·lagen ajuden a bloquejar la humitat a la pell.

Productes especialment demostrats positivament com la llet corporal nutritiva Mama comfort, l'emulsió de magrana Hendel's Garden, la crema Avent, la crema lifting "Mom and Baby", l'emulsió "Bepantol". Entre aquests fons, n'hi ha tant pressupostaris com cars, però tots funcionen igual de bé a la dermis.

Cura facial

Igual que tot el cos, la pell de la cara està patint alguns canvis. El seu contingut de greix pot canviar tant cap amunt com cap avall. Perquè la pell de la cara no perdi elasticitat, cal utilitzar cremes hidratants, locions i altres cosmètics. A lesés important seleccionar-los perquè la composició coincideixi amb l'estat i el tipus de pell facial.

Es recomana a les mares amb experiència que prestin atenció a aquests productes:

1. L'empresa italiana Chicco produeix una línia de productes mal alts dissenyats específicament per a dones embarassades i lactants. Hi podreu trobar llets corporals hidratants, cremes contra les estries, productes per hidratar i nodrir la pell de la cara.
2. L'empresa alemanya Sanosan ofereix cremes que tenen una composició ecològica impecable.
3. L'empresa russa "Our Mom" ha llançat una línia de productes per a la cura facial que són completament hipoalergènics i també tenen un cost relativament baix.

També cal parar atenció a la crema facial amb vitamina C, ja que pot saturar la pell amb substàncies beneficioses. A més, la pell de la cara s'ha de netejar abans d'aplicar la crema. Totes les locions o escumes que no continguin alcohol són adequades per a això.

Lluita contra l'edema

Desafortunadament, la majoria de dones embarassades són propenses a patir edemes. Per combatre'ls, en primer lloc, cal revisar la dieta i eliminar-ne els aliments massa salats, que provoca la retenció de líquids als teixits. A més, remeis populars tan senzills que ajudaran a eliminar les manifestacions externes de l'edema, com ara:

• locions per decocció de julivert;
• gel de camamilla;



• màscara de patata ratllada;
• locions de te negre feble.

Aquests mètodesantiedema, es recomana aplicar abans d'anar a dormir. A més, després d'ells, cal aplicar una crema hidratant o nutritiva a la pell de la cara.

Tractaments per a l'acne

L'acne és un problema força comú entre les dones embarassades. Per reduir la intensitat de les erupcions o eliminar l'acne per complet, es recomana recórrer a aquests mitjans:

1. Oli de préssec. Les instruccions d'ús diuen que s'ha d'aplicar puntualment a cada erupció a la nit.



2. L'oli d'arbre del te té un efecte antisèptic i antibacterià pronunciat.
3. L'àcid salicílic asseca els grans.
4. Els ungüents de zinc i sulfúrics també s'apliquen puntualment, directament sobre l'acne. És important que la concentració de l'ingredient actiu no superi el 2%.

També es recomana no descuidar la medicina tradicional, que inclou tot tipus de màscares casolanes amb fruites de temporada, kefir, iogurt o crema agra. A més, les màscares d'argila negra es consideren completament segures i naturals.

Lluita contra els punts d'edat

La pigmentació durant l'embaràs apareix a gairebé totes les dones. En alguns, s'expressa en l'aparició d'una franja longitudinal fosca a l'abdomen, mentre que en altres té la forma de taques informes a la pell. Les cremes que es prescriuen habitualment en aquests casos s'han de tractar amb precaució, ja que poden contenir substàncies perilloses per a les dones embarassades. En canvi, cal parar atenció a aquests productes per a la cura de la pell durantembaràs:

• oli de llavors de raïm;
• oli de jojoba;
• suc de llimona o cogombre;
• extracte de regalèssia.

També es permeten cremes que contenen vitamina C o E.

Com fer front a la pigmentació durant l'embaràs? Alguns tipus de taques, com una franja longitudinal a l'abdomen, desapareixen soles un temps després del part. Per tant, amb cosmètics, només podeu reduir la intensitat del color de les taques.

Cuidada de les mans

La pell de les extremitats superiors necessita constantment nutrició, ja que sovint entra en contacte amb irritants i productes químics externs. Durant l'embaràs, aquesta condició s'agreuja, per la qual cosa s'ha de prestar especial atenció a la pell de les mans.

Les mans s'han de lubricar a la nit, en despertar-se, i també quan apareix una sensació d'opressió o sequedat. Podeu utilitzar una crema normal per a nadons amb greix o altres productes coneguts. A més, es recomana el massatge amb raspalls per millorar la circulació sanguínia, així com la teràpia de parafina, que s'ha de realitzar almenys una vegada cada 2 setmanes.

Cuidada dels peus

La pell pateix molts canvis durant l'embaràs. Les cames també necessiten una cura addicional, ja que poden patir inflor, varius i altres problemes. Un descans de qualitat ajudarà a desfer-se de les molèsties a les cames, així com de productes farmacèutics com les pomades de Lioton i Venolgon. S'ha demostrat que productes com el gel refrescant per als peus són molt efectius. Guam Duo, Sanosan Suavitzant Cream, Mustela Toning Cream.

També per a la cura de la pell dels peus, podeu utilitzar decoccions d'herbes com la camamilla, lavanda, calèndula. La sal marina també és eficaç, que és desitjable utilitzar-la pura, sense additius ni aromatitzants. Els banys amb aquests productes relaxen la pell de les cames i alleugen la tensió. Aquests productes són especialment bons després d'una llarga caminada.

Consells útils

La cura de la teva pell durant l'embaràs no es limita a l'ús de productes de bellesa. També és important seguir aquestes regles senzilles:

1. Portar un embenat especial per a dones embarassades redueix la càrrega sobre la pell de l'abdomen. Com a resultat, hi ha molt menys estries que sense l'ús d'un agent de suport.
2. El control del pes corporal ajudarà a evitar la pèrdua o l'augment de pes sobtats, que també afecten l'elasticitat de la pell.
3. Una nutrició adequada i equilibrada ajudarà a mantenir el nivell de nutrients al cos, que afecta l'estat de la pell.
4. La ingesta de complexos vitamínics per a dones embarassades permet mantenir l'elasticitat de la pell.
5. Beure prou líquids t'ajudarà a mantenir-te hidratat.

A més, els experts recomanen fer una dutxa de contrast i fer un lleuger automassatge amb un raig d'aigua.

Substàncies perilloses

L'embaràs és una condició especial de la dona, en la qual es recomana abstenir-se d'algunes de les substàncies habituals dels productes per a la cura de la pell. Entre ells n'hi haSubstàncies:

• alcohol;
• perfums amb una olor forta o química;
• vitamina A;
• olis essencials d'alfàbrega, tansy, ginebre, absenc, fonoll, farigola;
• retinol;
• fitoestrògens que es poden trobar a les estries;
• laurilsulfat de sodi que es troba a la majoria de xampús i altres netejadors.

A més, durant tot el període de naixement d'un fill, s'han d'abandonar els procediments de saló amb cosmètics com peelings, embolcalls corporals i massatges amb els olis essencials indicats anteriorment.

Conclusió

Per millorar l'estat de la pell, no n'hi ha prou amb aplicar llet corporal hidratant o altres cosmètics. És molt important dormir prou, respirar aire fresc cada dia, menjar aliments de qualitat i variats, fer esport, si no hi ha contraindicacions.