La norma de l'hemoglobina en les dones embarassades del 1r trimestre. De què és responsable l'hemoglobina durant l'embaràs?

2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 18:37

Amb l'inici de l'embaràs, la dona adquireix automàticament un estatus especial, ja que té dret a una sèrie de privilegis. Al mateix temps, els metges prescriuen diversos estudis que s'han de dur a terme durant tot el període de tenir un fill. Un d'ells és una anàlisi de sang per determinar la quantitat d'hemoglobina. Les seves futures mares han de prendre-la no una vegada, sinó moltes vegades. Això es fa per controlar la taxa d'hemoglobina en dones embarassades durant el primer trimestre i més enllà. Com a resultat, els problemes es poden detectar de manera oportuna i es poden prendre les mesures oportunes.

Què és l'hemoglobina?

El terme "hemoglobina" s'ha d'entendre com a cèl·lules sanguínies especials d'origen proteic, que formen part dels eritròcits (cossos vermells). La seva funció principal és subministrar oxigen a totes les cèl·lules del cos des dels pulmons. Però a més d'això, els deures de l'hemoglobina també inclouen l'eliminació del diòxid de carboni, que es lliura directament aòrgans respiratoris, i ells, al seu torn, se'n desfer.

Les pròpies proteïnes contenen ferro i, per tant, la nostra sang és vermella. Gràcies a aquesta estructura, l'hemoglobina compleix les seves funcions directes. En cas d'una concepció exitosa en el cos femení, hi ha una necessitat de ferro, i una de significativa.

El paper d'un important compost proteic

Quina hemoglobina ha de tenir una dona embarassada? Per respondre a aquesta pregunta, val la pena entendre una mica algunes característiques de la fisiologia. Tots els processos vitals que tenen lloc a l'interior del cos humà, independentment de l'edat de la persona, es produeixen amb la participació de l'oxigen! És un catalitzador d'origen natural, necessari per a qualsevol reacció que es produeixi cada segon.

La manca d'aquest element o la seva ingesta en petites quantitats es converteix en una patologia força perillosa: la hipòxia. Aquesta condició dificulta seriosament el desenvolupament del nen i, si no es tracta, pot provocar una sèrie d'anomalies intrauterines al fetus.

I com que el ferro forma part de l'hemoglobina, és molt important controlar-ne el nivell. Si aquest oligoelement a la sang és més o menys que la norma, això amenaça amb conseqüències indesitjables.

Indicadors normals

Ara ens estem apropant a la pregunta: quina hemoglobina ha de tenir una dona embarassada? La concentració d'aquesta substància a la sang de persones sanes pot ser diferent, segons el gènere i l'edat. Representants de la bella meitat de la humanitat (amben circumstàncies normals) el nombre de cèl·lules sanguínies varia de 115 g/l a 140 g/l. Els homes, en virtut de la seva fisiologia, necessiten més ferro, de manera que en aquest cas la norma ja és una mica diferent: 120-180 g / l.

No obstant això, les dones embarassades també tenen els seus propis indicadors normatius i depenen de l'edat gestacional. Això es pot veure a la taula següent.

Indicadors de la concentració d'hemoglobina a la sang d'una dona embarassada, depenent del període de naixement del fill

Terme de l'embaràs (trimestres)	Indicadors dels nivells normals d'hemoglobina, (g/l)
	Bord inferior	Límit superior
I	112	165
II	108	144
III	100-110	140

Les desviacions lleugeres dels nivells d'hemoglobina de les dones embarassades respecte a la norma amunt o avall no haurien de causar preocupació. Això es deu a les característiques fisiològiques, i les pèrdues es reposaran per si soles. Tanmateix, en cas d'augment o disminució important dels nivells d'hemoglobina, s'han de prendre les mesures adequades.

El control de la concentració de proteïnes a la sang de les dones embarassades es realitza 3 o 4 vegades durant tot el període:

• durant el registre de la futura mare a la clínica prenatal;
• de la setmana 18 a la 19;
• 25-27 setmanes;
• entre la 32a i la 36a setmanes.

Si cal investigares pot fer amb més freqüència. I si se sospita anèmia, no es descarta el nomenament de proves de laboratori addicionals. En aquest cas, es determinen una sèrie de paràmetres importants: determinació de la concentració de ferro sèric, ferritina i altres paràmetres sanguinis.

Alta concentració d'hemoglobina

De què és responsable l'hemoglobina durant l'embaràs, ara sabem: una desviació de la norma provoca certes complicacions. Per tant, és important mantenir-lo en un nivell òptim. No obstant això, les dones que viuen a les terres altes, hi ha una alta concentració d'hemoglobina. A aquesta alçada, hi ha massa oxigen a l'aire, per la qual cosa afecta l'augment del nivell de cèl·lules sanguínies, que, però, beneficia tant a la mare com al nen.

El mateix es pot dir de les zones ecològicament netes del món. També aquí, el nivell d'hemoglobina pot estar lleugerament per sobre del rang normal, que tampoc és una patologia. No us hauríeu de preocupar per això, perquè després del naixement del nen, finalment tot tornarà a la normalitat.

No obstant això, també passa que les discrepàncies amb la norma són força significatives. En aquest cas, això indica el desenvolupament de la patologia. Normalment això es facilita per una deficiència de vitamines B9 i B12, que estan implicades en l'hematopoiesi. Aquestes reaccions tenen lloc no només al cos de la mare, sinó també al seu fill.

A més, l'excés de nivells d'hemoglobina a les dones embarassades (vegeu més amunt les normes) s'associen amb una manca de líquid, que, al seu torn, es deu a una sèrie de motius:

• clima calorós;
• beguda petita;
• situacions d'estrès;
• estrès emocional i físic excessiu;
• deshidratació amb diarrea;
• predisposició hereditària.

Un altre motiu de l'augment dels nivells d'hemoglobina rau en l'activació de mal alties del tracte gastrointestinal, que es troben en fase crònica. I el que és característic, de vegades fins i tot la pròpia dona no sospita de la presència d'aquestes patologies abans de l'embaràs. El fet és que no totes les mal alties es manifesten obertament; n'hi ha que tenen símptomes ocults.

Baix

En la majoria dels casos, l'anèmia de caràcter fisiològica comença a desenvolupar-se en les dones en les últimes setmanes del seu terme. Això passa per raons fonamentades: augmenta la quantitat de sang al cos. Aquesta condició no requereix intervenció urgent i tampoc hauria de causar preocupació. Com s'ha esmentat anteriorment, aquí també, després del naixement del nadó, els indicadors tornaran al nivell normal.

En l'hemoglobina baixa durant l'embaràs, les conseqüències no poden ser pitjors que amb la seva alta concentració, o fins i tot més greus. Amb desviacions a la baixa significatives, això indica clarament una patologia: anèmia, que pot ocórrer en una de les tres formes:

• Llum - de 108 a 90 g/l. No hi ha motius per preocupar-se aquí, només cal que ajusteu la dieta.
• Mitjana: de 89 a 70 g/l. Aquesta situació ja es considera greu, però encara no perillosa. La dona embarassada se sentla fatiga, la letargia i el seu rendiment disminueix. Juntament amb això, apareixen altres signes d'anèmia: la superfície de la pell es torna apagada, el cabell amb les ungles es torna sec i trencadís, el sistema immunitari es debilita i la freqüència cardíaca (taquicàrdia) augmenta. Això ja és un motiu per prendre mesures més efectives.
• Pesat - 69 g/l o menys. Aquesta condició és rellevant en el cas d'embaràs múltiple, deficiència d'elements traça essencials, mal alties cròniques de naturalesa infecciosa. A més, no s'ha de descomptar la violació de l'absorció de ferro. Aquesta situació ja és més greu i causa preocupació: les dones necessiten un tractament competent en un hospital.

Com podeu veure, l'anèmia o anèmia pot ser amenaçadora. A més, la conseqüència més perillosa de la baixa hemoglobina durant l'embaràs és la f alta d'oxigen dels teixits i sistemes interns del cos de la mare i el seu fill. Aquesta és la causa principal de moltes patologies intrauterines.

En alguns casos, en les últimes setmanes d'embaràs, l'anèmia ferropènica es converteix en part prematur. Aquesta patologia requereix no només una dieta correcta, sinó també un curs de tractament oportú.

Formes d'augmentar els nivells d'hemoglobina

Per portar la concentració de cèl·lules sanguínies a nivells normals, es prescriuen medicaments especials. Els metges també fan recomanacions útils sobre la dieta. En cas d'anèmia, es recomana observar-los de manera estricta i regular. Només qualsevol omissióagreujar la situació.

Però en realitat, per què cau l'hemoglobina durant l'embaràs? Com mostra la pràctica mèdica, això es deu en gran part a l'anèmia, i sovint aquesta condició s'anomena deficiència de ferro. A més, les dones embarassades que estan acostumades a una dieta vegetariana també estan en risc.

Cada mare embarassada hauria de recordar que una disminució significativa dels nivells d'hemoglobina té un efecte més greu sobre el fetus que el seu augment. Són els terapeutes els responsables del tractament de l'anèmia en les dones embarassades, els que hauran de determinar la causa d'aquesta patologia i el curs del tractament. Si la desviació del nivell d'hemoglobina es va produir a causa d'una violació de l'hematopoiesi, els hematòlegs participen en el treball. Aquest enfocament integrat aporta resultats més significatius.

El control de la concentració de glòbuls vermells s'ha de dur a terme durant tot l'embaràs, fins i tot després de la cita de la teràpia adequada. Si al mateix temps el tractament no dóna el resultat desitjat, es fa una consulta d'especialistes, on s'ajusta el curs del tractament en cada cas concret segons el consell general.

Correcció amb medicaments

Algunes dones estan interessades en com augmentar ràpidament l'hemoglobina durant l'embaràs. Es garanteix augmentar el seu nivell amb l'ajuda de preparats amb un alt percentatge de contingut de ferro. Avui dia, moltes farmàcies ofereixen una àmplia gamma de productes similars. Però és impossible prescriure aquests medicaments a les dones embarassades a si mateixes durantevitar complicacions greus.

Com a resultat, es pot produir una sobredosi de ferro, que és perjudicial per al fetge. Per tant, la selecció de fàrmacs que contenen ferro, inclosa la seva dosi, és prerrogativa d'un metge que supervisa una dona durant tot el període de tenir un fill.

Aquests medicaments es presenten en diferents formes:

• Píndoles - normalment "Sorbifer Durules", "Ferretab", "Ferroplex", "M altofer". Per regla general, prendre medicaments per augmentar l'hemoglobina durant l'embaràs es pren abans dels àpats, i alguns medicaments no es combinen amb calci.
• Suspensions - "Ferronat", "Ferlatum", "Ferrum Lek". Aquestes drogues són preferides pel que fa a la facilitat d'ús: a algunes dones els agraden.
• Les solucions s'absorbeixen ràpidament. Es poden barrejar amb sucs naturals o te. Els més comuns són "M altofer", "Totem".

Alguns medicaments contenen components addicionals: àcid ascòrbic o fòlic, vitamines del grup B i altres.

En les formes greus d'anèmia, així com en les úlceres d'estómac, els nivells d'hemoglobina tornen a la normalitat mitjançant la injecció. El mateix s'aplica si la dona és intolerant a les píndoles.

Aliments que contenen ferro que augmenten l'hemoglobina

El ferro no es produeix al cos humà i, per tant, per mantenir-lo dins del rang normal, s'ha de tenir cura d'entraraquest element des de l'exterior. Això no només és possible amb l'ajuda de medicaments, alguns aliments també són rics en ferro, i aquesta "teràpia" és, per raons òbvies, més preferible. A què han de prestar atenció les dones embarassades?

Per tal d'evitar nivells anormals d'hemoglobina en dones embarassades durant el 1r trimestre, cal reflexionar correctament sobre el menú. La dieta ha de contenir els següents tipus d'aliments:

• Rovell d'ou.
• Productes carnis (preferiblement bullits o al forn): carn de porc, vedella, xai, incloses les llengües i el cor.
• Aus de corral - pollastre, gall dindi (també preferiblement al forn o bullit).
• De les desposses, s'hauria de preferir el fetge.
• De llegums pots menjar llenties, mongetes, pèsols.
• Kashi - blat sarraí, mill. Els cereals integrals també ajudaran.
• Verdures com ara remolatxa, carbassa, tomàquets, cols, patates i pastanagues.
• Entre les fruites, les peres, les pomes, els préssecs, els plàtans, els albercocs, les prunes i els caquis aportaran beneficis importants.
• Verds: com podria ser sense: créixens, espinacs, julivert.
• L'ús de fruits secs (albercocs secs, panses, pomes seques, peres) també tindrà un paper important.

Com ja sabeu, les dones embarassades haurien de beure només begudes naturals i no refrescos! I si l'hemoglobina es desvia de la norma a les dones embarassades durant el primer trimestre, és útil preparar sucs de remolatxa, pastanaga i magrana.

Secrets de la digestió dels aliments

Per tal que la dieta compilada aporti beneficis significatius, mengeu-ne una micaEls aliments amb ferro només no són suficients.

Cal tenir en compte algunes característiques pel que fa a l'absorció del ferro per l'organisme:

• L'element tan necessari per al cos del nen durant el seu desenvolupament prenatal s'absorbeix bé en combinació amb la vitamina C. És a dir, l'ús d'aliments o medicaments que contenen ferro s'hauria de combinar amb beure sucs de fruites o verdures rics en aquesta vitamina. Per exemple, per esmorzar, menja farinetes i beu suc de taronja. Per dinar, podeu servir costelles amb una beguda de tomàquet.
• El te negre no es recomana perquè interfereix amb l'absorció del ferro. Com a últim recurs, hauríeu d'optar per les varietats verdes d'aquesta beguda.
• Algunes dones embarassades gaudeixen de beure suc de magrana, que també és útil per augmentar els nivells d'hemoglobina en sang de les dones embarassades. Només s'ha de limitar el seu ús a dues cullerades al dia per evitar el restrenyiment.
• L'àcid fòlic, l'àcid ascòrbic i la vitamina B12 contribueixen a una millor absorció del ferro. El calci fa el contrari, de manera que els lactis s'han de mantenir separats dels aliments rics en ferro.
• Un element dels productes animals s'absorbeix molt millor que dels productes vegetals. Per cert, la major part del ferro es troba a la carn vermella, és a dir, la vedella.
• Les pastanagues s'han de menjar preferiblement fresques o esprémeres del seu suc. La remolatxa és bona no només en forma bullida. Es pot condimentar amb suc de fruita i verdura fresca amb la inclusió de les mateixes pastanagues.

A més, la xocolata negra també conté ferro. A més, el seu ús contribueix a la normalització de la pressió i la producció d'endorfines. Al mateix temps, la cafeïna està present en la seva composició i també hi ha la possibilitat de reaccions al·lèrgiques posteriors en el nen. Per això, per normalitzar la norma d'hemoglobina en les dones embarassades en el 1r trimestre, val la pena limitar-ne el contingut al menú diari, però és millor menjar-ne un o dos dies i poc a poc.

Conclusió

L'anèmia severa és perillosa tant per al nen com per a la seva mare. Però a més d'aquesta patologia, hi ha altres riscos. Per aquest motiu, cal sotmetre's regularment a tots els exàmens necessaris, inclosa la donació de sang per analitzar-la. Aquestes mesures forçades només funcionen per al bé i us permeten identificar el problema de manera oportuna, per la qual cosa es prendran les mesures adequades immediatament.

Un menú habitual que satisfaci plenament una dona abans de l'embaràs s'ha de corregir fent els canvis necessaris amb el suport d'un metge. Alguns aliments s'han de descartar, mentre que d' altres, per contra, seran útils per reposar les pèrdues de ferro. Després de tot, ja se sap què pot amenaçar un nivell baix d'hemoglobina.

Per evitar molts problemes, cal portar un estil de vida moderadament actiu, estar més sovint a l'aire lliure. I recordeu que els metges no només prescriuen una prova d'hemoglobina a les dones embarassades durant l'embaràs. Això beneficia la mare i el seu nadó, que finalment naixeran sans i feliços.