2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 18:56
Sovint pots escoltar una expressió que "els estimats renyen, només es diverteixen". Tanmateix, les baralles habituals a la família no poden aportar res de bo. Pot haver-hi moltes raons per a aquest fenomen. Si cada cop us feu la pregunta: "Què he de fer si em barallo constantment amb el meu marit?", Aleshores és hora de reconèixer finalment el problema existent i intentar resoldre'l pacíficament. Però per on començar? I com arreglar la situació?
A què porten les baralles i les baralles?
La regla més senzilla de la família: "Poder escoltar i escoltar la teva parella". És a causa de l'incompliment d'aquesta regla que comencen les baralles amb més freqüència.
Com a conseqüència, ambdós cònjuges deixen d'escoltar l'opinió de l' altre i respectar els seus interessos. Comencen a defensar cadascun el seu punt de vista i, en conseqüència, discuteixen i es barallen regularment. D'aquí sorgeixen les declaracions de les dones, com aquestes: "Ens barallem constantment amb el meu marit per les petites coses". Al mateix temps, ambdós cònjuges comencen a assemblar-se als nens ofesos als quals se'ls va treure una joguina. Cadascun d'ells es manté pel seu compte i no pretén cedir a l' altre.
Si tot continua al mateix ritme, els dos cònjuges s'adonaran que no tenen absolutament res en comú. Les conseqüències d'aixòdivorci, divisió de béns amb totes les conseqüències que se'n deriven.
El més important és aturar-se a temps
Si un marit i una dona discuteixen constantment, almenys un d'ells hauria d'aturar-se definitivament i fer una ullada sobria a la situació. Penseu bé com va començar tot i com va la vostra baralla. Si no fos possible recordar-ho, cal pensar en el fet que ambdues parelles són sens dubte els culpables dels problemes familiars.
Si, segons la teva opinió, la baralla l'ha iniciat el teu marit, què t'ha impedit aturar-te a temps? Per què de sobte et vas convertir en un nen i amb una metxa frenètica vas entrar en una discussió? Vas donar suport a la discussió, la qual cosa significa que no ets menys culpable.
És molt possible que el teu cònjuge simplement s'hagi esclatat. En aquest cas, pot estar influenciat per diversos factors, com ara moments desagradables a la feina, manca de finances i molt més. Sigues llest. No responguis a un crit augmentant el to. Convida el cònjuge a calmar-se i mirar el tema de la disputa amb calma. Al mateix temps, el teu to ha d'estar equilibrat i la teva veu ha de ser tranquil·la. Després d'això, molts homes recuperen el seu sentit. Recordeu que el més important és aturar-se a temps, abans que es digui alguna cosa que no valgui la pena dir. I llavors ja no us preguntareu per què el meu marit i jo lluitem constantment.
Intenta comprometre
Qualsevol negociació, incloses les entre dos cònjuges discutits, necessita un compromís. De vegades troba-hogens fàcil, però necessari. Per exemple, si esteu discutint sobre qui recull els nens a l'escola o a la guarderia, comproveu i feu un horari. El teu marit ho farà els dilluns i els dimecres, i tu ho faràs els dimarts i els dijous. I perquè ningú s'ofés, divendres, una àvia o un avi s'enfrontarà completament a aquesta tasca. I llavors definitivament no començareu una conversa amb els vostres amics amb la frase: "Noies, juro constantment amb el meu marit, com arreglar la situació?"
A què comporta la manca de compromís?
En absència d'un compromís o ganes de buscar-lo, cadascun dels socis ho farà malgrat l' altre. Per exemple, un marit es quedarà regularment tard a la feina, perquè és allà on pot desfer-se dels vostres retrets i capritxos. Apagarà el telèfon, passarà més temps amb els amics. I de vegades estan lluny de ser sobris. Tot plegat deriva en certa protesta i ganes d'allunyar-se d'una situació desagradable i tensa a la família. Com diuen, un home hauria de tenir una part posterior fiable a casa. Si no hi és, començarà a tornar-hi amb menys freqüència i, amb el temps, potser s'aturarà del tot.
La dona, al contrari, s'ofesa. De vegades recorrerà als seus pares, familiars, persones amb idees afins per demanar ajuda. A tots ells els preguntarà: "Contínuament jurem amb el meu marit, què he de fer?". Per descomptat, cada cas és individual. Tanmateix, amb aquest enfocament, és poc probable que el vostre matrimoni duri molt. Passa a l'acció i marca la diferència.
Com solucionar el problema junts?
Per resoldre qualsevol problema, cal actuar conjuntament. Per exemple, moltes dones afirmen que els seus conflictes són de naturalesa purament financera. D'ells es pot escoltar una cosa com això: “Ens barallem constantment amb el meu marit per culpa dels diners. Han desaparegut. Sou baix. No podem comprar ni ajornar res”, etc. Tanmateix, abans de tallar el vostre marit i recordar-li una vegada més el seu petit sou, penseu què heu fet exactament per resoldre aquest problema. Aleshores, com procediu?
Primer, parla amb el teu marit. Tanmateix, no baseu la vostra conversa només en retrets. Els psicòlegs recomanen utilitzar la tàctica de l'hamburguesa. Recordeu que una hamburguesa té dos panets i un pastís.
Per tant, primer has de lloar el teu marit, després renyar una mica (amb moderació, és clar) i després tornar a lloar. Per exemple, obteniu alguna cosa com això: Estimat! Ets molt talentós i intel·ligent. És que el teu cap no t'estima. El teu sou és petit, tot i que treballes set dies a la setmana, i ho fas tot per tres especialistes. No és correcte. Parleu amb la direcció. Digues que és hora d'avançar en la carrera. Ja has sortit de la teva posició i estàs preparat per assumir responsabilitats, noves obligacions. Demana un augment i un augment de sou. Ja sabeu com agraeixo la vostra valentia, prudència i capacitat de resposta. Tindràs èxit, ho veuràs!”.
Creu-me, amb aquest enfocament, ja no hauràs de buscar respostes a la pregunta: Digues-me què he de fer? Discuto constantment amb el meu marit i no sé què fer!”.
No intenteu refer ningú i busqueu solucions pacífiques
L'error més comú en les relacions familiars és el desig d'una parella de refer l' altra. D'aquí els insults i retrets mutus. Això és que no es pot tornar a fer una sola persona, és clar, si ell mateix no ho vol.
Si decideixes "educar" el teu marit, pensa-hi, potser alguna cosa no et passa. Si creieu que tot està en ordre amb vos altres, per als canvis cardinals en el caràcter del vostre cònjuge, hauríeu d'actuar amb suavitat i discreta. I aleshores, l'eslògan "Em baraljo constantment amb el meu marit", que fas servir sovint quan et comuniques amb els amics, desapareixerà del teu vocabulari per sempre.
Un exemple senzill que molts psicòlegs escolten a la recepció: el marit sovint camina per l'apartament amb sabates, però a la dona no li agrada. Què heu de fer en un cas així? Deixa de cridar-li. Si està tan acostumat a això, parlar en tons elevats no ajudarà aquí. Per tant, la frase egoista "Vull que no caminis per l'apartament amb sabates" es pot substituir fàcilment per "M'agradaria que la nostra casa estigués neta i còmoda. Així que sigueu amable, no camineu per l'habitació amb botes i aprecieu la meva feina."
Xat entre ells més
De vegades les dones cometen un error imperdonable: no estan contentes amb alguna cosa, però no li expliquen el motiu al seu marit. Per descomptat, podeu esperar que el vostre cònjuge esbringui per què la seva altra meitat es va ofendre durant anys. Per regla general, fins i totno té ni idea de què es tracta, de fet.
Si alguna cosa no et convé, digues-ho al teu cònjuge. Tanmateix, això no s'ha de fer en forma de queixa; és millor comunicar-se amb suavitat i cura, sense ferir el seu orgull masculí.
Embarassada: el marit i jo estem lluitant constantment
Sovint, les dones que es troben en una posició interessant són propenses a les baralles i als canvis d'humor. Tot es deu a un excés d'hormones. Per descomptat, si tens un marit afectuós i afectuós, entendrà exactament amb què es relacionen els teus canvis d'humor.
Si la situació va augmentar i no hi pots fer res i els escàndols continuen, prova amb exercicis de respiració. Ajuda a relaxar-se, calmar els pensaments i fins i tot equilibrar les emocions. Com a opció, és adequat un complex especial de ioga per a dones embarassades amb elements d'exercicis i respiració senzills.
Queda't més a l'aire lliure. Al final, hi ha maneres alternatives de tractar les emocions. Per exemple, els psicòlegs aconsellen cantar, ballar o fer treballs creatius (teixir, cosir, fer alguna cosa). I llavors la teva família estarà tranquil·la i tranquil·la.
Recomanat:
Avorrit amb el meu marit. Com tornar la passió en una relació amb un marit? Psicologia de les relacions entre marit i dona
Nit. Restaurant. Ambient acollidor. Les espelmes cremen a una taula prop de la finestra, tu i el teu home esteu asseguts als extrems oposats. Sona una música agradable i tranquil·la, sona un saxofon romàntic. Mires el teu cònjuge i ell estudia el menú amb concentració deliberadament, mirant el rellotge de tant en tant. Enterres els ulls al teu propi plat, triturant i pastant lentament el tovalló que hi ha al teu costat. I els teus pensaments estan en un lloc molt llunyà, no aquí. Et captes que els teus sentiments s'han refredat i estàs avorrit del teu marit
Què puc fer perquè el meu marit netegi l'apartament?
"Viure la vida no és un camp per creuar". Aquesta saviesa centenària és útil quan penses en com trobar un llenguatge comú amb el teu propi marit. Totes les dones sap el difícil que és trobar l'harmonia a la família. Sobretot quan és el moment de netejar l'apartament
El marit menteix constantment en petites coses: què fer en una situació així
Què cal fer si el marit menteix constantment? Com afrontar les mentides patològiques, és possible canviar el comportament de la teva parella d'una vegada per totes? Aquest article conté diverses històries de dones i situacions de la vida, així com recomanacions de psicòlegs i consells útils
Vivim amb el meu marit com a veïns: què fer?
Com deia el clàssic: totes les famílies són infelices a la seva manera. Les característiques de les relacions afecten el comportament dels socis, els seus valors i hàbits. T'has trobat en una situació difícil que descriu als teus amics així: vivim amb el meu marit com a veïns? Cal fer alguna cosa amb urgència al respecte. Trobeu consells a continuació
No vull dormir amb el meu marit. No vull intimitat amb el meu marit, què he de fer?
No vull dormir amb el meu marit… Aquest problema sovint es planteja en diversos fòrums per dones preocupades. El seu estat civil poc envejable és comentat per tots i totes, sovint burlant-se d'una dona freda o acusant-la de frigidesa
