La panxa s'adormeix durant l'embaràs: causes

2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 19:27

Una dona que espera feliçment un nadó sovint es veu pertorbada per sensacions inusuals que no havia experimentat mai abans. L'ansietat durant l'embaràs és absolutament normal i té causes hormonals: és així com la natura s'assegura que la futura mare no es perdi senyals importants sobre l'estat del nadó. El més important en aquesta situació és armar-se d'informació per no preocupar-se en va i, si cal, consultar immediatament un metge.

Per què l'estómac s'adormeix durant l'embaràs

Moltes dones experimenten un entumiment abdominal inusual en diferents etapes de l'embaràs. Pot ser tant poc perceptible com bastant desagradable. Si la part inferior de l'abdomen s'entumeix durant l'embaràs (va acompanyada d'estiraments o sensacions doloroses a l'interior), això pot indicar un augment del to de l'úter. Si la part superior de l'abdomen s'entumeix sense molèsties a l'interior, això es deu al creixement del nen i a l'estirament de la pell de l'abdomen de la futura mare. També pot ser entumiment i dolor abdominalassociat a diversos processos inflamatoris del sistema reproductor.

Hipèrtònic

Durant l'embaràs, els músculs de l'úter es troben en un estat semi-relaxat. La contracció d'aquests músculs del cos humà, com qualsevol altre, està regulada pel sistema nerviós i es realitza a nivell hormonal. Alguns senyals del sistema nerviós poden provocar hipertonicitat o augment del to dels músculs de l'úter. Aquesta condició es produeix per diferents motius.

Passa que el cos d'una dona embarassada reacciona d'aquesta manera davant de situacions estressants o de por. Per tant, durant l'embaràs és molt important intentar protegir-se d'experiències desagradables, informació negativa, persones hostils. A més, l'augment del to pot estar associat a una activitat física excessiva d'una dona. Si l'estómac s'entumeix durant l'embaràs després de l'activitat física, és millor intentar evitar-los en el futur: no aixequi peses, no faci moviments bruscos, substitueix els esports actius per activitats a un ritme més lent.

La hipertensió és perillosa?

L'estat d'hipertonicitat pot ser perillós per al nadó, perquè rebrà menys oxigen i nutrients. Això afecta directament el seu desenvolupament. Si l'estómac s'entumeix durant l'embaràs durant el primer trimestre, quan aquest fenomen no s'associa amb el creixement de l'abdomen o la preparació del cos per al part, és millor que la futura mare ajorni tots els assumptes, intenti estirar-se. almenys una mica i no estar nerviós. L'estat de calma normalment normalitza ràpidament el fons hormonal, que contribueix arelaxació dels músculs uterins. Si això no ajuda, és millor visitar un metge el més aviat possible i, en cas de dolor augmentat, truqueu a l'ajuda d'emergència.

Entumiment durant les contraccions

Entumiment a l'interior de l'abdomen durant l'últim trimestre, la vigília del part, indica l'inici de les anomenades contraccions d'entrenament. Així, el cos dóna a la futura mare entendre quines sensacions experimentarà una dona a l'inici del part. És fàcil distingir les contraccions d'entrenament de les reals: són volubles, poden disminuir i començar de nou, mentre que els dolors del part es caracteritzen per sensacions creixents, un augment de la durada de cadascuna i una reducció de l'interval de temps entre elles..

Si la pell de l'abdomen s'entumeix

L'embaràs en el segon o tercer trimestre va acompanyat d'un ràpid creixement del nadó i, com a conseqüència, un augment del volum del ventre de la futura mare. Aquests canvis poden provocar la compressió dels nervis i l'estirament dels teixits, que es sent com un entumiment de la pell. El grau d'aquest fenomen pot ser diferent: des de lleugerament perceptible fins a extremadament desagradable. Normalment, una dona embarassada perd sensibilitat a la part superior de l'abdomen, però hi ha les mateixes sensacions als costats i a la seva part inferior. Depèn del físic de la dona, de la mida del nen i de l'elasticitat dels teixits.

Aquests fenòmens són absolutament normals, però és millor informar al metge a la propera cita que l'estómac s'entumeix durant l'embaràs.

Prevenció de l'adormiment

Si us queixeu d'entumiment, el metge comprovarà si aquesta condició està associada a la hipertonicitatmúsculs uterins i poden oferir-se per ser examinats per processos inflamatoris. Si l'estómac de la futura mare s'entumeix durant l'embaràs no per aquests motius, el més probable és que el metge doni les següents recomanacions per prevenir aquesta mal altia:

• intenta no estar nerviós;
• aprofiteu totes les oportunitats per descansar i relaxar-vos;
• mira la teva postura;
• no romandre en una posició durant molt de temps;
• mengeu bé, però no mengeu en excés;
• donar al cos almenys una mica d'activitat física (caminar, nedar o altres exercicis habituals per a una dona);
• envolta't d'experiències agradables;
• passeu més temps a l'aire lliure.

Entumiment abdominal després de dormir

Moltes dones es queixen que el seu estómac s'entumeix durant l'embaràs després de dormir. Aquesta condició s'associa molt probablement amb la compressió de les terminacions nervioses i sol produir-se durant llargs períodes d'embaràs, quan l'abdomen s'agrandeix significativament. Per evitar aquest tipus d'adormiment, cal triar una posició còmoda per dormir. Per a moltes dones, la posició de dormir de costat funciona bé. En aquest cas, podeu utilitzar coixins especials per a dones embarassades, que tenen una forma allargada. Aquests productes permeten a la futura mare col·locar còmodament les cames, per no passar a l'estómac.

La posició habitual "a l'esquena" no és la millor, pot provocar l'estrenyiment i el pessic de les terminacions nervioses.

En qualsevol situació embarassadauna dona no hauria d'ignorar els senyals del seu cos.