Racó esportiu per a casa. Complex esportiu per a nens

2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 19:21

Per al desenvolupament, un nen necessita s altar, córrer, escalar, jugar i molts pares, per tal de dirigir aquest flux d'energia en la direcció correcta, comencen a pensar: potser necessiteu un racó esportiu per a casa vostra ? Un complex esportiu per a nens ajudarà a inculcar en el nen l'interès per l'activitat física, la resistència, la coordinació, la reacció ràpida, l'equilibri, etc.

Hi ha una gran varietat entre els complexos infantils. La seva diferència està en la instal·lació, la fixació, la producció, el propòsit, el nombre d'elements, etc. Normalment, un complex esportiu inclou 2-3 equips d'exercici, barres de paret, anells, una escala de corda, una barra horitzontal, una estora i, de vegades, un corda.

Podeu utilitzar el complex esportiu des de petit. Un nadó de sis mesos pot utilitzar les baranes per aixecar-se i seure. A mesura que el nen creixi, les estructures esportives poden i haurien de ser complicades per al desenvolupament físic posterior, aquí es necessitaran elements addicionals.

Material

En primer lloc, val la pena decidir el material amb què està fet el racó esportiu per a la llar. Un complex esportiu per a nens ha de ser de fusta o de metall, especialment per als pilars principals de l'estructura. Els projectils addicionals poden ser de plàstic.

- Un complex esportiu de fusta per a nens es considera menys traumàtic i de disseny més divers. En la producció d'un complex esportiu d'aquest material, s'utilitza fusta forta: roure, til·ler, pi, faig, bedoll. La barra horitzontal, les barres transversals i els suports estan coberts amb un vernís protector, que és segur i no té una olor desagradable. Un punt important és el diàmetre de les barres de la muralla sueca. En general, es compra un complex esportiu de fusta per als nens més grans, ja que és molt difícil que els nens agafin les barres transversals amb les mans petites. El pes màxim de càrrega per a aquests complexos és d'entre 60 i 70 kg.

- Un complex esportiu de metall, en comparació amb un de fusta, és més fiable i durador. A més, els racons esportius infantils per a la llar, fets de metall, poden suportar una càrrega de 100 a 120 kg, i fins i tot un adult pot fer-hi exercicis. L'avantatge és la possibilitat d'un ajustament òptim dels bastidors entre el sostre i el terra, que és bastant difícil per a les estructures de fusta. Quan escolliu un complex d'aquest material, hauríeu d'examinar el gruix de les barres transversals (òptimament 1,2-1,5 mm). Si són massa prims, els tubs es poden doblegar. Fixeu-vos en la pintura amb què es pintacomplex. Ha de ser segur per al nen i tenir un certificat especial.

Complexes esportius mòbils

Un complex esportiu mòbil serà una gran opció per als petits esportistes. Aquest és el racó d'esports i jocs més senzill, pensat per a nens d'un a quatre anys. No requereix cap fixació especial i s'instal·la fàcilment al terra.

El gran avantatge és que aquests complexos esportius casolans per a nens es poden reorganitzar, muntar i desmuntar fàcilment. Aquestes cantonades solen estar equipades amb escales, tobogans, gronxadors, anelles, estores i cordes. Segons el model, la configuració i el material del qual està fet el complex esportiu, el preu de les cantonades mòbils oscil·la entre els 6.000 i els 16.000 rubles.

Complexes esportius muntats estacionaris

El racó és per als escolars. S'instal·la verticalment a la paret amb cargols d'ancoratge i ocupa poc espai. El complex està equipat amb una barra horitzontal, anelles, una corda, una escala de corda, etc. Les cantonades articulades no tenen paret sueca, però a mesura que el nen creix, el complex esportiu infantil es pot complementar amb petxines. Gràcies al disseny dels suports, la càrrega a la cantonada es distribueix uniformement. Cal instal·lar un complex esportiu amb frontisses només en parets sòlides. Les particions fetes de panells de guix, etc. poden no suportar la càrrega de la barra horitzontal. El cost d'aquests complexos és petit, aproximadament entre 2.000 i 4.000 rubles.

Racons esportius de paret

Malgrat la similitud amb els complexos muntats, els de paret són més funcionals. Aquest racó d'esports a casa es distingeix principalment per la presència del mur suec. La instal·lació també es fa amb cargols d'ancoratge. Tots els elements de fixació estan amagats al cos de la canonada i exclouen la possibilitat de rascades, abrasions i talls accidentals. Hi ha models en forma de L, no estàndard, amb la possibilitat de penjar un gronxador o xarxa, i altres en forma de T. Aquests últims permeten utilitzar la muralla sueca des de dos costats. Els racons esportius de paret suporten càrregues de fins a 200 kg. Els esglaons de les escales dels models moderns estan coberts de polímer, que no només no permet que les mans llisquin sobre ells, sinó que també ofereix un efecte de massatge als peus. Els complexos esportius domèstics muntats a la paret per a nens tenen a la seva disposició els següents equipaments addicionals: cordes, gronxadors, anelles, bungees, tobogans, una cistella de bàsquet, una escala de corda, i el seu preu varia entre 3.000 i 5.000 rubles..

Dissenys esportius amb separadors

No cal lligar a les parets i són els més versàtils de tot tipus de gimnàs casolans. La instal·lació es realitza a qualsevol zona lliure de l'apartament mitjançant cargols separadors als bastidors de cantonada. Estan fermament fixats, recolzats contra el sostre i el terra. Per tant, la fiabilitat de les parets no importa, però els sostres suspesos estan contraindicats. Tot i que, si el sostre està fet de panells de guix, es fa la instal·lació d'un racó esportiuutilitzant una junta addicional entre els suports i el sostre. Les opcions d'instal·lació són en forma de T i en forma de L, així com equips no estàndard de tres o quatre potes. El complex, gràcies als elements de fixació fets amb separadors, és molt fiable, suporta càrregues pesades i permet que fins i tot els adults puguin practicar. El cost de la cantonada de dos suports més senzilla oscil·la entre els 3.000 i els 5.000 rubles i augmenta en funció del nombre de bastidors i d'equips addicionals.

Racó esportiu Transformer

Utilitza una paret sueca com a base. El transformador de cantonada esportiva té 2 provisions. La primera és una paret sueca normal, a la qual podeu enganxar equips addicionals, com ara cordes, anelles, una escala de corda, etc. La segona posició és una part inferior plegable, que us permet fer exercicis amb un caminador de mà i pujar a un xarxa de corda.

Racons esportius combinats

Gran solució per a apartaments petits. Aquests complexos inclouen tant components esportius com elements de mobiliari (armariets, llit, escriptori, etc.). Pertanyen a una categoria de preus força cara, però justifiqueu-ho completament amb estalvi d'espai i delectació dels nens.

Seguretat

En primer lloc, els pares es preocupen per la seguretat del nen a l'hora de triar un racó esportiu per a la llar. El complex esportiu per a nens s'ha d'instal·lar en una zona on no hi hagi racons afilats, objectes o superfícies fàcilment trencables, a una distància suficient de les portes ifinestres. La zona sota els elements esportius s'ha de cobrir amb estores, tenint en compte el balanceig dels projectils suspesos. Totes les cantonades del complex han de ser arrodonides i les mànigues dividides han de ser de metall, no de plàstic. Per als cargols, s'han d'incloure taps tous al kit. En comprar un complex esportiu, cal examinar acuradament la qualitat del seu processament. L'absència de parts que sobresurten del sistema de subjecció ajudarà al nen a evitar lesions. Entre l'ampli assortiment, és millor mirar les empreses més populars. Demana comentaris als altres pares.

Articles esportius

Els elements que s'inclouran al complex esportiu infantil depenen directament de la disponibilitat d'espai a la zona esportiva. Els següents són els més populars entre els compradors.

: els anells de gimnàstica estan subjectes amb cordes. S'utilitza per a exercicis de gimnàstica i pull-ups.

- Escala de corda. Realitzant exercicis sobre aquest element, el nen millora la coordinació dels moviments i desenvolupa l'aparell vestibular.

- Corda. Les classes enforteixen els músculs dels braços i les cames.

: la barra horitzontal està dissenyada per a flexions i enforteix els músculs de les extremitats superiors.

Per tal que el nen tingui l'oportunitat de desenvolupar-se físicament i mentalment, compra un racó esportiu per a la llar. Un complex esportiu per a nens d'avui pot ser bastant segur, multifuncional, compacte i interessant.