Quant de temps dura el coit? Norma i desviacions

2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 19:19

La majoria de la gent vol conèixer les normes i les desviacions de la durada de les relacions sexuals. En primer lloc, intenten comparar-se amb els altres per caure dins d'uns límits. Quina importància té la durada del procés o hi ha criteris més importants? Això i molt més es pot trobar a l'article.

Motius dels fracassos masculins

La durada de les relacions sexuals, segons els sexòlegs, és difícil de determinar. Tanmateix, si l'ejaculació es produeix immediatament quan el penis entra a la vagina, hi ha una raó seriosa per pensar en el problema.

És important recordar que la durada del procés sexual està molt influenciada per matisos físics, emocionals i psicològics. L'ejaculació pot ser tan prematura d'una vegada a diverses. Però si es produeix regularment amb prou rapidesa, això indica una condició patològica.

No sempre us heu de guiar per les normes relacionades amb la durada de les relacions sexuals. Hi ha homes que no ho són especialmentestan preocupats pel plaer de la seva parella durant l'acte sexual, respectivament, tenen pressa per acabar tan aviat com sigui possible. Això no és una patologia, sinó un problema psicològic.

Alguns representants de la meitat forta de la humanitat són propensos a la tensió durant el procés, la por de ser escoltats pels veïns, etc. Els problemes del primer i segon cas requereixen una visita a un especialista, encara que si ho intentes, pots resoldre'ls tu mateix.

Durada de l'acte

Les opinions sobre la durada mitjana de les relacions sexuals difereixen significativament. Els estudis realitzats per científics han demostrat que la durada més curta és d'aproximadament 1 minut 15 segons, la mitjana és de 2 minuts i la màxima és de 3 minuts 30 segons. Durant aquest experiment, hi va haver uns 62, 68 i 270 moviments alternatius, respectivament. No hem d'excloure la informació que la fase del cicle femení, el comportament i el temperament d'ambdues parts van tenir un paper especial durant el coit.

Segons les dades obtingudes d'estudis mèdics, que tampoc no tenien en compte els jocs previs, sinó que només tenien en compte el procés d'inserció amb una etapa de fricció, la durada mitjana de les relacions sexuals era de 5 a 10 minuts. Però, els uròlegs creuen que això és molt, i la durada normal varia de 2 a 6 minuts.

Metges que han realitzat investigacions sobre dones de consola, argumentant que el sexe és curt perquè una parella que anhela la seva dona arriba a ejacular molt abans. I després d'una micael descans pot continuar.

De vegades la durada de les relacions sexuals és superior al normal, a causa del fet que el cos no sintonitza immediatament l'ona desitjada. Els homes, que sovint estan estressats pels problemes, la feina, etc., també poden estar implicats en el procés durant molt de temps. Però això no és gaire bo, ja que la parella ha de relaxar-se i gaudir, i no fixar-se en els problemes. En aquest cas, els jocs previs serviran, es podria dir, fins i tot seran necessaris.

Durada del sexe perfecte

La durada habitual de les relacions sexuals, que es pot aproximar al concepte de perfecció, depèn de les preferències de la pròpia parella. Per a cada persona, els intervals varien.

Malgrat els estudis que afirmen que 2-3 minuts són suficients perquè els homes russos gaudeixin, la majoria intenta desafiar aquestes xifres basant-se en altres estudis, on es considera que 14 minuts és el temps òptim.

Malgrat tots aquests valors mitjans, hauríeu de partir de les característiques de la vostra parella. Per a alguns, 5-10 minuts seran suficients, i per a d' altres, trigaran hores. Això és especialment cert en el cas del sexe just.

Què és més important per a les dones

Sabem quant de temps duren les relacions sexuals mitjanes. Però, quant és necessari perquè gaudeixin els representants del sexe feble?! El moment de les relacions sexuals per a una dona no té un paper primordial. En aquest cas, la qualitat és més important, i com millor sigui, més altael grau de plaer i satisfacció entre el sexe just.

Per tant, les parelles que viuen una vida sexual durant un període de temps prou llarg no han de passar hores fent activitats agradables. Coneixent les característiques fisiològiques i les preferències dels altres, poden donar plaer en un període més curt que les parelles que han estat juntes relativament recentment.

Amb l'enfocament correcte i d' alta qualitat de la intimitat, una dona arriba a l'orgasme en 2 minuts. I aquest contacte per a una noia es considera suficient una vegada al dia. Però, si coneixeu bé la vostra estimada i, potser, enteneu que necessita més, sempre us podeu adaptar. Perquè el sexe aporti sempre el màxim plaer a les dues parelles, cal tenir en compte les necessitats i preferències individuals de l' altre. Això és molt important!

També hi ha dones a les quals les relacions sexuals de fins a 10 minuts no ofereixen la part necessària de plaer i plaer. Per evitar aquesta diferència entre els sentiments de la parella, hauríeu de recórrer als jocs previs. Aquest mètode no només escalfarà la passió del sexe just, sinó que també aproparà l'orgasme.

Una manera igualment eficaç per a les persones que estimen el sexe prolongat poden ser els lubricants, els jocs de rol i els preservatius. Aquestes coses tan banals ajudaran a arribar a la finalització mútua d'un procés agradable.

Factors que afecten la durada

La durada del coit depènde molts factors. Es té en compte el fet que indica el nombre de relacions properes amb la mateixa dona. La primera intimitat sol durar més que totes les vegades posteriors, quan les parelles ja saben relaxar-se i confiar mútuament. La base del sexe inoblidable rau en la cura i l'atenció als desitjos i preferències d'ambdues parelles.

També passa que la intimitat dura un període molt curt, cosa que, per descomptat, molesta no només a una dona, sinó també a un home. Els motius poden ser variats, des de la f alta de preparació psicològica fins a les relacions sexuals sobtades en una festa.

Desafortunadament, hi ha causes més importants associades a l'ejaculació precoç:

• Les patologies passades i les mal alties de transmissió sexual poden tenir un impacte negatiu en la durada del procés sexual;
• una característica congènita associada a l'augment de la sensibilitat del gland del penis també contribueix a una finalització ràpida;
• complexes basats en experiències sexuals prèvies que van afectar negativament l'estat psicològic en aquesta àrea de la vida;
• els processos inflamatoris crònics als genitals també poden reduir l'acte de plaer al mínim;
• El problema relacionat amb l'edat de la prostatitis també afecta negativament la durada de les relacions sexuals;
• les lesions cerebrals, encara que hagin estat transferides prèviament, poden reduir el temps d'intimitat;
• El desequilibri hormonal pot reduir la durada de les relacions sexuals.

Si ho notesla durada del procés sexual ha disminuït significativament en relació amb els anteriors, cal sotmetre's immediatament a un examen per part d'un especialista. En primer lloc, és la vostra salut i la vostra força masculina al llit, que és molt important per a tots els representants de la meitat forta de la humanitat.

La majoria no s'adhereixen a les normes mitjanes sobre quant de temps haurien de durar les relacions humanes i consideren que la intimitat més llarga és la millor opció, la qual cosa, sens dubte, conduirà a un orgasme assegurat. Aquesta teoria té un lloc on estar, però cada persona té el seu propi període individual de plaer. Classes agradables durant mitja hora, i per a algú fins i tot una hora poden ser força esgotadores tant físicament com emocionalment. I, malauradament, potser un dels socis no s'esgota, sinó que, al contrari, s'esgota.

Considerem les condicions patològiques que poden retardar l'ejaculació. Els principals són:

1. Violació del metabolisme en els teixits. La causa pot ser la diabetis.
2. Mal alties pèlviques com la vesiculitis i la uretritis.
3. Lesions del sistema nerviós central i perifèric.
4. Afeccions patològiques congènites dels òrgans genitals.
5. Adquisició d'alcohol i drogues.

Per tant, la durada de les relacions sexuals depèn no només de l'estat físic i emocional de la parella, sinó també de les patologies congènites o adquirides durant la vida. No us desespereu: la medicina moderna en resol moltspreguntes.

Tingues en compte que si pateixes hipertensió i prens fàrmacs destinats a normalitzar-la, és possible que un augment de la durada del sexe sigui degut a la composició específica del medicament. Això és especialment cert per als homes als quals se'ls prescriu medicaments amb beta-bloquejants.

Quant necessita una dona

Totes les dones són completament diferents tant pel que fa a les preferències sexuals com a la durada del sexe. 5 minuts són suficients per a algú i algú vol fer-ho durant hores.

Està disposat de manera que en els homes l'estat màxim arriba molt abans que a la bella meitat de la humanitat, que necessiten més temps per aconseguir un orgasme durant el coit.

Els socis que han conviscut durant molt de temps ja saben quines maneres utilitzar per aconseguir la satisfacció mútua.

Totes les persones són individuals, i per aconseguir la perfecció al llit, cal tenir en compte les preferències i el temperament de cadascú. Intenta no pensar en el temps, gaudeix de la intimitat.

Criteris de sexe i edat

Els especialistes en aquest camp que van estudiar el problema van arribar a la conclusió que la durada de les relacions sexuals depèn més sovint de l'edat de l'home. Els representants de la meitat forta de la humanitat menors de 23 anys poden fer l'amor durant uns 5 minuts, mentre que per als homes majors de 25 aquesta xifra varia en 1,5 minuts.

A prop dels 30 anys, la durada de les relacions sexuals torna a augmentar. Això es deu a la capacitat de controlar el procés. Però cal tenir en compte que el màximla durada de les relacions sexuals encara no supera els 20 minuts, que es van determinar en el curs dels estudis.

Efecte de les relacions sexuals sobre la salut

Malgrat la informació sobre quant de temps duren les relacions sexuals i el desig d'augmentar-ne encara més, els científics han arribat a una conclusió decebedora sobre els beneficis dels plaers sexuals prolongats. Després de 20 minuts de relacions contínues, les parelles deixen de gaudir, que, més enllà d'aquest límit de temps, es substitueix bruscament per la fatiga.

Però la proximitat en 20 minuts pot ajudar a lluitar contra:

• mals de cap;
• ARVI;
• períodes intensos;
• sobrepès;
• erupcions a la cara;
• problemes psicològics;
• i fins i tot alguns problemes en l'àmbit de la ginecologia.

A més, es va notar una normalització de la pressió arterial, reduint el risc d'atac cardíac i accident cerebrovascular.

Normalització de la durada del contacte sexual

De vegades, malgrat la informació relacionada amb la durada d'una relació sexual normal per als homes, el sexe fort vol augmentar-ne la durada. Aquest desig pot ser causat tant per una parella com per l' altra.

Per allargar el procés sexual, es recomana respectar els punts següents:

1. Treballa la teva respiració. Una alternativa excel·lent seria la gimnàstica, que implica els òrgans del pit. El subministrament d'oxigen addicional al cervell afecta la prolongació de les relacions sexuals.
2. Periòdicamentpracticar esports. Això ajudarà a desfer-se de l'excés d'energia i millorarà la resistència.
3. Beure preparats a base d'herbes que tinguin un efecte positiu en la circulació sanguínia als òrgans pèlvics.
4. Intenta desfer-se dels hàbits poc saludables.
5. Feu servir lubricants i preservatius especialitzats durant les relacions sexuals. Tot això portarà a un gaudi conjunt.

La vida sexual en una relació entre un home i una dona és un component molt important. Si hi ha fins i tot els més petits problemes als voltants, s'han de solucionar immediatament. Si ignores aquest costat de la vida, fins i tot l'amor i l'afecte més forts poden genial.

Recomanacions per aturar el moment

Malgrat quant duren les relacions sexuals, molts voldrien augmentar-ne la durada. Hi ha diverses maneres d'allargar el moment de plaer:

1. La posició correcta pot fer que el sexe sigui un procés més llarg. Un dels més populars són "a l'estil gosset" i "oficial". La primera implica la posició d'una dona de genolls quan el penis entra per darrere. El segon: una dona i un home s'enfronten en posició prona, la noia llança les cames per sobre de les espatlles de la seva parella.
2. Un fet interessant és que un preservatiu no només serveix com a mitjà de protecció, sinó que també perllonga el plaer. Encara que per a molts membres del sexe fort, aquest remei simplement redueix les sensacions, i és per aquest motiu que augmenta la durada de la intimitat.
3. Els medicaments i les cremes que poden reduir la sensibilitat del penis també ajuden un home a mostrar-seamb tot poder sexual.
4. Uns segons abans de l'ejaculació, podeu treure el penis i pressionar a la zona entre el frenillo i el cap del penis. Les sensacions són extremadament desagradables, però és aquesta acció la que ajuda a allargar l'acte una mica més.
5. La respiració adequada afavoreix el flux sanguini necessari, que també té un efecte positiu en la prolongació de les relacions sexuals.
6. I l'últim, potser, un dels mètodes més interessants i senzills. Un home, abans d'acostar-se directament a l'ejaculació, hauria de treure el penis i, mentre inhala, tirar amb força la part inferior de l'abdomen durant uns segons. Aquesta és una prolongació garantida del sexe durant uns minuts més.

Conèixer les normes sobre la durada mitjana de les relacions sexuals no és suficient. És important tenir en compte les característiques i preferències de la teva parella. Només així aconseguiràs la perfecció en la teva vida sexual.