Bebè de 2 mesos: rutina diària. Desenvolupament d'un nadó de 2 mesos

2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 18:56

Aquí tens el teu nadó de 2 mesos que ha canviat tant en un període de temps tan curt que ja no saps què passarà després. Amb aquest article aprendràs com cuidar el teu petit, com s'ha de desenvolupar correctament el nadó, quina rutina diària li convé més.

Quant hauria de menjar un nadó als 2 mesos?

Com sabeu, l'activitat física, així com el desenvolupament físic requereixen molta energia. Perquè el nadó durant aquest període el rebi en la quantitat que necessita per al seu desenvolupament adequat, ha de menjar bé. En general, els pediatres indiquen que un nen hauria de menjar uns 900 ml de llet al dia. És a dir, una alimentació ha de cobrir 150 ml. Si parlem de l'esquema clàssic d'alimentació adequada, cal dividir el menjar en 6 sessions iguals. És a dir, és essencialment cada 3-3,5 hores. Els nadons de 2 mesos ja no necessiten alimentar-se a la nit, de manera que a aquesta hora del dia el descans ja pot ser més llarg. Per exemple, si vau donar de menjar al vostre nadó per darrera vegada23 hores, després podeu esperar amb seguretat a les 6 del matí per a la propera sessió.

Rutina diària correcta

Per regla general, un nadó de 2 mesos ja està depurant força bé la seva rutina diària. S'acostuma a dormir i menjar a determinades hores. Al mateix temps, ja no dorm tant, així que no us preocupeu si el nombre total d'hores "somni" es redueix a 16-18. A la nit, un nadó a aquesta edat ja dorm molt més fort i millor. Un problema prou gran tant per als pares com per al propi nen és el fet que el nadó confon dia i nit. En aquest cas, cal "reentrenar-lo" perquè dormi correctament. Recordeu que "revertir" la situació serà molt difícil. Caminar es converteix en una part molt important de la vida d'un nadó. Un nen de 2 mesos, el règim del qual està configurat correctament, ha de caminar almenys 2-3 vegades al dia. Augmenta gradualment el temps que passa a l'exterior, portant-lo fins a 1,5 hores a una temperatura de l'aire d'almenys 10 graus. Al vespre, preparant el nadó per anar al llit, és important banyar-se. Ja es pot fer més llarg (fins a uns 10 minuts). Un nadó de 2 mesos s'ha de banyar en aigua la temperatura de la qual no sigui inferior a 37 graus. No oblidis que realment necessita un massatge. Així com gimnàstica especial. Com portar-los a terme, podeu llegir a continuació.

La rutina diària del vostre nadó per hores (aproximadament)

Si parlem de com ha de passar el dia un nadó de 2 mesos, el seu règim es pot dividir condicionalment així:

1. 6 del matí. Despertar i primera alimentació.
2. Abans de les 7.30 és el millor moment per fer una mica d'exercici, rentar el nadó i jugar amb ell.
3. 7.30 - 9.30: el teu petit necessita dormir una mica més. En aquest moment, podeu fer el vostre negoci.
4. Torneu a despertar-vos a les 9.30 i feu un segon esmorzar.
5. De 9.30 a 11.00 el nen no dormirà. Per tant, podeu preparar-vos per caminar amb seguretat.
6. De 11.00 a 13.00, el nadó ha de descansar. Dormir a l'aire lliure és ideal.
7. De la una a les dues de la tarda has d'anar a casa, alimentar el nadó i jugar una mica amb ell.
8. De 14.30 a 16.30 - hora per dormir durant el dia.
9. 16.30 - 18.30 el nadó es desperta i està preparat per tornar a jugar.
10. 18.00 - 20.00 hora per dormir al vespre. No us preocupeu que un nadó de 2 mesos en aquest cas no dormirà a la nit. Definitivament no passarà.
11. 20.00: el nadó es despertarà i tornarà a estar despert. Podeu jugar-hi una mica i després banyar-vos.
12. 22.00 - preparant-se per anar a dormir.
13. 24.00 darrera alimentació.

Quins són els matisos de la rutina diària que val la pena recordar?

Per descomptat, hauríeu d'entendre que els nens de 2 mesos no sempre segueixen la rutina anterior. Sovint passa que ells mateixos estableixen la manera de dormir i jugar que més els agrada. Cal recordar que això no és un problema. Encara que el nadó es desperti a les 7 del matí, i no a les 6, o s'adormi a les 24.00, i no a les 22.00. Però, com s'ha esmentat anteriorment, si hi ha problemes més greus amb el règim, aleshoress'hauria de canviar gradualment per la correcta. Com fer-ho? Acostumar-s'hi primer. Si continueu fent les mateixes activitats cada dia, el vostre fill s'hi acostumarà.

Com fer gimnàstica i natació?

És important banyar el teu nadó a la mateixa hora cada dia. La majoria de les mares trien l'hora de la nit per a aquest procediment. Podeu subjectar el nadó a la banyera amb les mans mentre el pare el renta, o podeu utilitzar una hamaca de suport especial. Per regla general, un bany de mitja hora ajuda el nen a "treballar" la gana i dormir bé tota la nit. Si els procediments d'aigua, per contra, dinamitzen el nadó, és millor fer-los al matí.

La gimnàstica especial inclou l'extensió i flexió de les cames, l'extensió dels braços als costats, cops suaus i un massatge agradable. A un nadó de 2 mesos li agradarà especialment aquest últim. Però recordeu que aquests exercicis no es fan millor després dels àpats. Fixeu-vos també en l'estat d'ànim de les molles.

Recomanacions dels pediatres per establir patrons de son

Molts creuen que un nadó de 2 mesos encara és massa petit per rebre un horari especial de son. Però mai és massa aviat per fer-ho, com diuen els periàtrops. Si voleu ajudar el vostre nadó a fer el son més agradable, heu de recordar aquestes recomanacions:

1. Intenta seguir els senyals que el mateix nen et dona. Dos mesos encara és massa aviat perquè la disciplina formi una rutina, perquè el nadó s'hi adaptales necessitats del teu cos.
2. És molt important seguir exactament tots els passos de la rutina: caminar, menjar i fer jocs a l'hora assignada per a això. Aleshores, el somni arribarà al nen més ràpid i serà més profund.
3. Per tal que el nadó no desenvolupi una actitud negativa cap al son, procura no forçar-lo a balancejar-se i no el deixes sol a l'habitació, amb l'esperança que així deixi de plorar i s'adormi.

Alçada i pes d'un nadó de dos mesos

En general, amb una dieta normal i sense problemes de salut, aquest nadó hauria de guanyar fins a 900 grams, i també créixer 2,5 cm més. Al mateix temps, els pediatres indiquen que, de mitjana, el creixement de la les molles haurien de ser en aquest moment de 62 cm i el pes - uns 5600 grams. També hi ha un augment gradual de la circumferència del pit i del cap. El primer ja està gairebé posant-se al dia amb el segon, tot i que encara queda una mica menys.

Mal alties, metges i vacunacions

Si el vostre nadó va néixer a l'estació freda, al final del segon mes de vida, pot tenir problemes amb una petita quantitat de vitamina D al cos. Això pot provocar el desenvolupament de raquitisme amb deficiència de D. Si la temperatura d'un nen de 2 mesos augmenta constantment, sua molt, la part posterior del cap comença a quedar-se calba i la micció es produeix massa sovint, val la pena consultar amb un pediatre. Pot prescriure un augment de la dosi de vitamina D, un canvi en la dieta diària o algun medicament especial.

També és molt comú per als nadons de 2 mesos que abans no tenien símptomestrastorns del sistema nerviós, però van patir inanició d'oxigen en el període prenatal, donen símptomes de trastorns nerviosos. Això es manifesta en plor, alta excitabilitat, tremolor de les mans i la barbeta durant els crits o el plor. En aquest cas, la millor solució seria contactar amb un neuròleg pediàtric professional.

Per descomptat, també pot aparèixer un refredat comú, perquè ni un sol nadó de 2 mesos n'és immune. La secreció nasal, la febre, la febre i el plor sovint són senyals d'alerta. Si els observeu al vostre nadó, demaneu ajuda a un pediatre. Mai intenteu tractar-lo vos altres mateixos, sobretot si la temperatura d'un nadó de 2 mesos augmenta massa ràpidament.

Jocs per al desenvolupament de les teves molles

Per descomptat, aquesta és una part molt important en la vida de qualsevol nadó. Què fa un nadó de 2 mesos a més de menjar i dormir? És clar que juga. Com que el temps de la seva activitat augmenta, pots dedicar més temps a jocs educatius, però no més de 25 minuts seguits. Quins jocs recomanen els experts a aquesta edat? Una excel·lent opció seria jugar a la "ursa blanca", quan la mare o el pare passen els dits del nadó al seu torn, pronunciant les paraules de la rima. Així, l'aparell de la parla del nen es desenvoluparà millor. Comença una petita conversa amb el teu petit. Et respondrà observant els llavis que es mouen. Com que en aquest moment al nen li encanta moure les cames i els braços en l'aire,de vegades tocar joguines penjants amb ells, i després un penjoll amb animals brillants que també sonen després de l'impacte serà una opció excel·lent. Per als nens tranquils, balancejar-se en una mecedora és adequat. Per als més emotius, és millor triar "balls" lleugers per la casa.

Exercici i massatge per a nadons

En aquest moment, només has de començar a fer exercicis senzills amb el teu nadó. Per començar, la flexió i extensió habitual de cames i braços és adequada, però més endavant es pot doblegar les cames als genolls quan el nen està en posició supina (a la panxa o l'esquena). Aquest massatge per a un nadó de 2 mesos es considera el més comú. Si el nadó pateix una digestió inadequada, podeu ajudar-lo fàcilment a desfer-se dels gasos si el poseu a l'esquena, doblegueu les cames als genolls i feu un massatge circular lleuger a la panxa durant uns minuts. A més, per millorar una mica la digestió del nen, repartiu-lo almenys 3 vegades al dia durant uns minuts a la panxa. Al mateix temps, assegureu-vos que en aquesta posició un nadó de 2 mesos aguanti el cap. Si també combineu aquest procés amb una caricia suau i lleugera a l'esquena, els braços i les cames, les natges, al nadó li agradarà encara més. L'acariciament s'ha de fer en sentit horari. Per temperar el nen, des dels primers mesos de vida es poden iniciar els banys d'aire. Es poden combinar de manera segura amb la disposició a la panxa. Quan renteu el nadó, no feu que l'aigua sigui massa calenta, si afegiu una mica de fred, també es convertirà en una mena de punxada.

Què pot fer un nen als 2 anysmes?

El teu bebè es desenvolupa i creix a poc a poc. Per tant, ja als dos mesos d'edat, pot fer molt més que només després del naixement. Així, per exemple, el nen ja controla parcialment els músculs del coll. Si l'aixeques per les nanses, intentarà agafar-li el cap. Si abans el nadó podia agafar la mare de la seva mare molt fort amb la mà, aleshores a aquesta edat aquest reflex d'agafament sovint desapareix. No et preocupis, això és completament normal. El nen comença a seguir millor el moviment de diversos objectes. Escolta més sovint els sons que venen, hi reacciona a la seva manera. Pot estar espantat o feliç. La característica principal d'un nadó als 2 mesos d'edat és la seva capacitat per centrar-se en la cara d'algú. Comença a somriure a la seva mare i al seu pare. En el procés d'estirar-se a la panxa, el nen pot aguantar el cap durant una estona curta. Si en aquest moment es col·loca una joguina brillant davant seu, el més probable és que s'hi interessi i es centrarà en ella. És molt important durant aquest període de desenvolupament mostrar el nadó al metge, que comprovarà el to dels seus músculs i el desenvolupament de les seves articulacions. També és molt important comprovar el desenvolupament correcte de la musculatura cervical en la primera visita al pediatre.