Com augmentar la progesterona durant l'embaràs. preparats de progesterona. Quins aliments contenen progesterona

2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 18:40

L'embaràs comporta molts canvis en el cos de la dona. La posició dels òrgans interns, les preferències de gust, el canvi de pes. El fons hormonal de la futura mare pateix importants metamorfosis. La intensitat de la producció d'uns disminueix, mentre que d' altres comencen a produir-se amb una força doble.

Una de les hormones més importants del cos d'una dona és la progesterona. La seva deficiència durant l'embaràs pot comportar greus conseqüències. És per això que, amb una disminució del nivell de l'hormona, la futura mare ha de prendre totes les mesures per restablir l'equilibri del cos. Un metge ajudarà a augmentar la progesterona durant l'embaràs.

Què és això?

La progesterona és una hormona sexual que influeix en el cicle menstrual. És produït pel sistema endocrí. També es troba al cos masculí. Tanmateix, la seva concentració és insignificant.

La progesterona sovint s'anomena l'hormona de l'embaràs perquè afecta els processos que es produeixen durant el període de tenir un fill. El nivell de contingut augmenta significativament enel període de l'ovulació i després de l'inici de la tan esperada concepció. La progesterona assegura la preservació de l'embaràs, prepara les glàndules mamàries de la futura mare per a la lactància.

Per què ho necessites

No totes les dones saben com afecta la progesterona a l'embaràs. L'hormona, al seu torn, realitza funcions importants en el cos de la dona:

1. La progesterona està implicada en el cicle menstrual de la dona. És el responsable de la renovació de l'endometri.
2. La progesterona és la responsable d'unir un òvul fecundat a les parets de l'òrgan reproductor femení. L'acció de l'hormona elimina l'activitat excessiva de l'úter després de fixar l'òvul fetal, evitant l'avortament espontani.
3. L'hormona prepara el cos de la dona per tenir un nadó, és a dir, prepara el sistema immunitari per acceptar el material genètic d'un home.
4. Afavoreix la formació de l'endometri, al qual es pot unir l'òvul fecundat.
5. La progesterona afavoreix la inflamació de les glàndules mamàries, preparant-les així per a la lactància materna.
6. L'hormona estimula el creixement de l'òrgan reproductor de la dona durant l'embaràs.
7. La progesterona ajuda a relaxar l'úter, reduint el risc d'hipertonicitat.
8. L'hormona enforteix el sistema immunitari de la futura mare.
9. La progesterona és responsable de l'acumulació de greix subcutani durant l'embaràs. D'aquesta manera, es proporcionen suficients nutrients per al fetus.
10. L'hormona també és capaç de mantenir la viscositat de la sang i els nivells de glucosa.

Tal com es defineixnivell

El nivell de progesterona es determina amb força facilitat amb l'ajuda d'una anàlisi de sang. En les primeres etapes, per regla general, l'estudi es realitza només segons les indicacions, si el metge té alguna sospita. En el curs normal de l'embaràs, es realitza una prova de progesterona al tercer trimestre.

Les manipulacions de diagnòstic es fan habitualment al matí. Un requisit previ: l'anàlisi es fa amb l'estómac buit. Si una dona menja, haurien de passar almenys sis hores. Només després d'això es permet fer proves. En cas contrari, la fiabilitat del resultat es posa en dubte.

A més, el metge recomana encaridament cancel·lar els medicaments hormonals dos dies abans de la data prevista de l'estudi, així com eliminar l'estrès. No es recomana fumar cigarrets unes hores abans de la presa de sang.

Normes

Hi ha certes normes sobre el contingut de progesterona a la sang.

Durant les dues primeres setmanes del cicle, el cos de la futura mare conté aproximadament 1-1,5 n/mol de progesterona. Les dues setmanes següents, la producció d'hormones augmenta a 2 n / mol. Un augment del nivell de contingut estimula l'òrgan reproductor de la dona a acceptar l'òvul. Després de la seva unió exitosa, la producció de progesterona augmenta significativament entre 3 i 29 n / mol per dia. En les primeres etapes, el nivell de l'hormona a la sang d'una dona és d'almenys 12 ng / ml. Al final del tercer trimestre, el cos de la dona hauria de contenir almenys 172 ng/ml de progesterona.

El nivell de l'hormona ala sang experimenta canvis significatius al llarg del temps. Com més propera sigui la data del naixement previst, més gran serà el contingut de progesterona a la sang de la futura mare.

Símptomes de deficiència

La baixa progesterona en dones durant la maternitat pot tenir conseqüències irreversibles. La deficiència de contingut de progesterona en el cos de la futura mare es manifesta amb força claredat. Una dona pot experimentar mals de cap i marejos freqüents. La futura mare es torna irritable, es cansa ràpidament, es cansa. La dona té canvis d'humor freqüents. A més, pot experimentar una caiguda excessiva del cabell o, per contra, un fort creixement. El pes d'una dona pot canviar de sobte cap amunt. Pot haver-hi una inflor severa a la zona de les glàndules mamàries.

El que amenaça els nivells baixos de progesterona durant l'embaràs

La deficiència d'hormones al cos d'una futura mare augmenta significativament el risc de sagnat uterí, així com l'aparició de fibromes uterins i quists ovàrics.

La progesterona insuficient pot provocar un avortament involuntari i un avortament involuntari. A més, augmenta el risc de toxicosi tardana, que és extremadament perillós tant per a la dona embarassada com per al nadó.

En alguns casos, una deficiència de progesterona pot provocar retards en el desenvolupament mental i físic del fetus, així com el naixement d'un nadó postterme.

Pujar de nivell

Si el nivell de l'hormona es redueix significativament,una dona embarassada hauria de prendre mesures per augmentar-la. Hi ha diverses maneres d'augmentar la progesterona durant l'embaràs:

• menjant els aliments "corrects";
• prenent medicaments especials;
• utilitzant mètodes populars.

Els metges us demanen que deixeu de prendre els vostres medicaments. Aquest mètode és el més eficient i eficaç. Però, al mateix temps, no us oblideu de la nutrició adequada.

Com augmentar la progesterona de manera natural durant l'embaràs

La deficiència d'hormones requereix una acció immediata. Moltes dones es pregunten com augmentar la progesterona de manera natural durant l'embaràs i si és possible. És molt possible si normalitzeu la nutrició i reviseu el menú diari de la futura mare.

L'alimentació de la dona embarassada ha de ser correcta i equilibrada. S'ha comprovat científicament que el consum regular d'aliments rics en vitamina E contribueix a la normalització dels nivells hormonals en el cos d'una futura mare. Aquest component es troba en grans quantitats en ametlles, llavors crues, així com en bledes, cols, espinacs i alvocats. Els olis d'oliva i de llavors de cotó són rics en vitamina E.

S'ha de prestar especial atenció al contingut de vitamina C en el cos de la dona. El consum regular d'aliments rics en aquest component contribueix a la normalització del fons hormonal de la futura mare. Aquests productes inclouenpebrots grocs, guaiaba, verdures de fulla verd fosc i kiwi, bròquil i maduixes.

Els productes lactis, la vedella, el pollastre i els ous també ajudaran a augmentar la progesterona durant l'embaràs. L'hormona és rica en pebrots, nous, així com gerds, alvocats i olives.

Normalitzar el nivell de progesterona pot alguns olis essencials, com la sàlvia, farigola, sàndal, lavanda. Tanmateix, en triar productes que contenen els components enumerats, és important estudiar acuradament la composició. Alguns dels olis aromàtics contenen substàncies no desitjades que poden provocar reaccions al·lèrgiques.

Teràpia de substitució hormonal

L'augment de la progesterona durant l'embaràs ajudarà a prendre medicaments. La quantitat de l'hormona es pot augmentar prenent els medicaments següents:

• "Utrozhestan";
• "Dufaston";
• "Injesta";
• "Norkolut";
• "Byzanne";
• "Cyclodynon";
• "Nemestran", etc.

Dufaston i Utrozhestan són les més demandades entre les drogues enumerades. "Cyclodynon" està disponible en tauletes.

La llista de drogues és molt més llarga. Els anteriors són els remeis més populars que poden augmentar significativament els nivells de progesterona. Les pastilles no només són molt efectives, sinó que també tenen moltes contraindicacions. Per això abansl'inici de l'aplicació s'ha de consultar amb un especialista.

Remeis populars

Algunes dones prefereixen els remeis populars per augmentar el nivell de progesterona al cos. Les propietats curatives tenen una decocció de fulles de gerds. No només pot tenir un efecte beneficiós sobre el fons hormonal d'una dona embarassada, sinó que també pot enfortir el sistema immunitari.

Podeu millorar l'efecte de la decocció si afegiu ñame salvatge a la composició. Les fitohormones, similars en les seves propietats a la progesterona, es troben a l'arrel de milfulles. Com a remei popular, està estrictament prohibit utilitzar pètals de menta, així com arrel de trèvol i regalèssia. Aquests ingredients a base d'herbes poden agreujar la situació i reduir encara més els nivells de progesterona.

Quina manera triar

Les funcions de la progesterona són extremadament importants per al curs normal de l'embaràs. Per això, amb una deficiència hormonal al cos, val la pena escollir les maneres més efectives d'augmentar-ne el contingut. Els metges recomanen l'ús de medicaments, però al mateix temps no us oblideu de la nutrició adequada i afegiu aliments rics en progesterona al menú diari.

Els experts són força escèptics sobre els remeis populars. Els metges recomanen abstenir-se d'utilitzar aquests mètodes.

És perillós prendre una hormona

Algunes dones que estan planejant tenir un fill prenen preparacions de progesterona per prevenir fins i tot abans de la concepció. Així, les dones s'esforcen per preparar el seu cos per tenir un nadó. Els metges recomanen l'úspreparats hormonals només segons les indicacions d'un metge. No val la pena agafar fons sense el testimoni d'especialistes, ja que un augment del nivell de progesterona també afecta negativament la funció reproductiva de la dona.

També hi ha alguns riscos quan es pren progesterona durant l'embaràs. El perill més gran és la ingesta artificial de l'hormona al cos d'una dona durant els primers quatre mesos de l'embaràs. Prendre fons durant aquest període pot provocar l'aparició de malformacions al fetus.

A l'inici de l'embaràs, els preparats de progesterona només es prescriuen en casos extrems, quan hi ha un risc clar d'avortament involuntari. Només un especialista pot decidir sobre la necessitat de prendre medicaments. Prendre medicaments hormonals sense recepta, una dona posa el seu embaràs en un risc important.

En lloc d'una conclusió

La progesterona és una hormona sexual que es troba al cos tant de dones com d'homes. No obstant això, en el sexe just, aquesta hormona realitza les funcions més importants, i el seu nivell garanteix una concepció exitosa i el curs normal d'un embaràs molt esperat.

La manca de progesterona pot afectar negativament el benestar d'una dona embarassada i tenir un impacte negatiu en el cos del nascut. És per això que, amb una deficiència hormonal, el metge decideix prendre fàrmacs que augmenten el contingut de progesterona al cos. Un d'aquests mitjans és Utrozhestan. En pastilles, es produeix Mastodinon, l'eficàcia de les qualstambé és bastant alt.

Tots els fàrmacs amb progesterona no només augmenten significativament el nivell del component necessari per al curs normal de l'embaràs, sinó que també exposen el cos de la dona a certs riscos a causa de la presència de molts efectes secundaris. És per això que només un metge pot decidir sobre la necessitat d'una teràpia de reemplaçament hormonal. No podeu prendre aquests medicaments sense recepta.

Podeu augmentar el nivell de l'hormona consumint els aliments adequats rics en vitamines i altres substàncies beneficioses. Des dels remeis populars, els metges recomanen abstenir-se.