Les dones embarassades poden prendre te d'hibisc: propietats del te, el seu efecte sobre el cos, beneficis i contraindicacions

2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 19:21

La història del te vermell va començar a l'antiga Índia. Els indis van apreciar ràpidament les qualitats d'aquesta beguda vermella vigoritzant i van començar a exportar-la. El te d'hibisc és pètals de flors d'hibisc secs. Té un sabor ric i calma la set. Va guanyar una popularitat extrema als països que han adorat la cultura del te des de l'antiguitat, a Egipte i al Sudan. D'aquí provenen altres noms per al te: "rosa sudanesa" o "te del faraó".

Hibisc durant l'embaràs

Una dona embarassada ha de ser selectiva en l'alimentació. El mateix s'aplica a les begudes que beu. El te és un dels refrescs més populars a Rússia. Durant el període de tenir un fill, es considera la norma beure més líquid que en l'estat normal. Però la proporció de te en aquesta quantitat, els metges recomanen limitar. Alguns tipus de fulles de te s'han d'eliminar completament de la dieta.

Un obstetra-ginecòleg que té una dona aconsella millor si les dones embarassades poden beure te d'hibiscobservat. Les qualitats màgiques del te vermell tenen un efecte individual en cada organisme. Coneixent les característiques del teu cos i les mal alties cròniques, pots intentar avaluar-ne l'efecte pel teu compte.

Composició

Estudia la composició de cada producte que entra a la taula d'una dona embarassada. El te d'hibisc té una rica composició:

1. El color vermell intens del te prové de les antocianines.
2. Àcid tartàric, cítric i màlic.
3. Flavonoides.
4. Complex vitamínic: A, C, B₁, B_{6, PP.}
5. Calci.
6. Planxa.
7. Sodi, fòsfor i magnesi.

Té un sabor àcid ric, ajuda a alleujar els símptomes de la toxicosi. Les dones embarassades poden beure te d'hibisc de manera continuada?

Propietats

Què és útil el te d'hibisc per a les dones embarassades? Tingueu en compte les seves propietats beneficioses per al cos humà.

• Com els seus homòlegs d' altres varietats, té propietats desinfectants (es coneix l'ús del te per rentar-se amb inflamació).
• Elimina les toxines del cos, neteja el fetge de toxines.
• Té un efecte beneficiós sobre el sistema nerviós, ajuda amb l'insomni, alleuja l'estrès.
• Ajuda al creixement i la propagació lent de metàstasis i cèl·lules canceroses.
• Estimula l'excreció de l'excés de bilis del cos.
• A la calor, sacia la teva set.
• El caleidoscopi de vitamines en la seva composició reforçarà el sistema immunitari i nodrirà el cos.
• Durant l'embaràs redueix la inflor, elimina l'excés de líquidorganisme.
• Alleuja les nàusees matinals.
• Afavoreix la reabsorció de les plaques de colesterol.
• Normalitza els nivells d'hemoglobina.
• Crea una barrera addicional a les parets del vaixell.

Normes d'admissió

Les dones embarassades poden beure te d'hibisc vermell sense fer mal al nadó?

Durant les primeres setmanes d'embaràs, els metges recomanen beure no més de 150 ml de te d'hibisc al dia. En cas de perill per al nen, és millor excloure'l de la dieta per complet. El te d'hibisc durant l'embaràs redueix la quantitat d'estrògens hormonals a la sang. Per tant, hi ha el perill de crear una amenaça de despreniment de l'embrió de la paret uterina. El primer trimestre es considera el més estressant pel que fa a mantenir un embaràs. Millor no arriscar-s'hi.

Amb l'èxit del desenvolupament del fetus, ja no us podeu preocupar per això. Les dones embarassades poden beure te d'hibisc, però no sovint. Fes una pausa uns dies. Es permet incloure la rosa sudanesa a la composició de les barreges de te.

Com triar

Segons estudis, el te calent estimula la pressió arterial. Te fresc - el redueix. Aquesta regla no s'aplica a l'hibisc. El te vermell redueix la pressió arterial a qualsevol temperatura d'elaboració.

El te pur és segur per a les dones embarassades? L'hibisc ha d'estar lliure de sabors i impureses químiques. Llegiu atentament la composició de l'envàs abans d'utilitzar. Atureu l'elecció del fabricant que va empaquetar el te en un paquet transparent. En ell es pot veure l'estructura dels sudanesosroses. El te d' alta qualitat té grans grànuls, ja que els pètals d'hibisc s'assequen sencers. Eviteu comprar molles de te o grànuls massa petits, el te d'aquesta consistència normalment camufla un producte de baixa qualitat.

Com preparar la cervesa

Per fer cervesa, trieu recipients no metàl·lics. Una tetera de ceràmica o vidre és perfecta. Utilitzeu terrissa o fins i tot fusta. Hibisc va bé amb espècies "calientes": canyella, clau. Ombreu el ric sabor d'una cullerada de mel. Les flors de rosa mosqueta que s'afegeixen al te augmentaran la quantitat de vitamines i enfortiran la immunitat.

Receptes

• Hibisc tradicional: aboqueu aigua bullida sobre el recipient per a la futura beguda, aboqueu una culleradeta de pètals d'hibisc secs en un got d'aigua. Ompliu el recipient amb aigua bullint. Infusió durant 20-30 minuts, després colar. Afegiu mel o sucre per a la dolçor.
• Hibisc fred: quatre culleradetes de rosa sudanesa aboquen un litre d'aigua freda. Deixar durant diverses hores, per exemple durant la nit. Després de colar i una beguda refrescant està a punt.

• La barreja amb hibisc es prepara seguint el mateix principi: una culleradeta en un got d'aigua. Barreja te verd, rosa sudanesa i menta (melissa) en una proporció 1:1:1. No us oblideu de colar quan estigui llest.
• Te de salut: barregeu rosa mosqueta, hibisc i baies seques en una proporció 1:1:1. Groselles o maduixes adequades. 4 cullerades per litre d'aigua bullint. Deixar infusionar en un recipient tancat durant la nit. Ideal per ajudar amb els refredatsmal alties i augmenta la immunitat.

Contraindicacions

Com evitar conseqüències negatives per a les dones embarassades? El te d'hibisc es pot beure sense dany?

• Amb l'inici de l'embaràs, el fons hormonal de la dona canvia. Juntament amb això, vénen reaccions als aliments que no s'havien observat abans. Preste atenció a les erupcions o enrogiment inesperats a la pell després de menjar hibisc. Si hi ha signes d'al·lèrgia, està prohibit l'ús d'hibisc.
• Per a les futures mares que han tingut anteriorment problemes estomacals o mal alties cròniques, així com problemes amb el tracte gastrointestinal, no es recomana utilitzar hibisc. Possibles complicacions per secreció biliar i acidificació de la mucosa gàstrica.
• Se sap que l'hibisc elimina les toxines del cos. Durant l'embaràs, la bufeta funciona pel desgast, no s'exclou la cistitis. En presència d'inflamació del sistema genitourinari, està prohibit l'ús de te d'hibisc per a dones embarassades.
• Durant la lactància i l'embaràs, el cos perd una gran quantitat de calci. La visita al dentista esdevé obligatòria en el programa d'una mare jove després del naixement d'un nadó. L'àcid destrueix l'esm alt de les dents. Per a aquells que tinguin problemes amb aquesta part, els dentistes no recomanen beure una beguda vermella.
• Està prohibit beure te d'hibisc a les dones embarassades amb amenaça d'avortament involuntari i abans del part. Pot provocar la contracció de les parets de l'úter. I això està ple de la pèrdua d'un fill en les primeres etapes o del part prematur.
• El te hipotònic d'hibisc també està contraindicat. Ell tépropietat per reduir la pressió.
• Si no has begut mai te vermell abans, l'embaràs no és el millor moment per començar a fer-ho. Posposa els experiments gastronòmics per a més tard.

Per tal que les dones embarassades puguin beure te d'hibisc sense por, cal diluir una beguda forta. D'aquesta manera, es mitigarà el possible impacte advers.

En tancament

Sobre si el te d'hibisc és possible per a les dones embarassades, les ressenyes de les dones coincideixen en una cosa: hauríeu de buscar l'assessorament d'un especialista. Realitzarà una enquesta i identificarà els riscos, si n'hi ha, calcularà una porció moderada i us dirà amb quina freqüència podeu beure te vermell.

Si no hi ha pors, és costum començar el matí amb pètals d'hibisc. Et donarà energia per al dia següent, alleujarà els símptomes de la toxicosi i tindrà un efecte tònic. Però no es recomana menjar pètals ni altres parts de la planta, per molt que el cos de l'embarassada li agradi.

Tria pètals d'hibisc secs de botigues especialitzades. Creeu barreges amb ells a la composició. En petites dosis, l'agradable acidesa d'aquesta beguda calmarà la vostra set a la calor de l'estiu. El te d'hibisc, que poden fer servir les dones embarassades, ha de ser de color rosa, no el clàssic vermell bordeus.

És curiós que no només es mengin pètals d'hibisc. La melmelada es fa amb inflorescències, fins i tot es mengen les arrels de les plantes. Els amants urbans del te vermell el cultiven a l'ampit de la finestra en una olla. La flor no és capritxosa i les seves llavors són fàcils d'aconseguir.