Què no s'ha de fer a les dones embarassades: signes populars i recomanacions dels metges

2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 19:12

Tan aviat com la futura mare informa a la seva família que està esperant un nadó, comencen a rebre consells per tots els costats sobre què ha de fer i què ha de rebutjar. A més, hi pot haver molta informació d'aquest tipus. Instruccions diverses i vinculants provenen del marit, de la mare, de les amigues i d' altres persones que ara segueixen el desenvolupament dels esdeveniments amb il·lusió. Intentem reunir totes les recomanacions i esbrinar què no hauríeu de fer durant l'embaràs.

Per no oblidar

Nou mesos és un curt període de temps perquè succeeixi un gran miracle. Una nova persona neix de dues cèl·lules. Perquè el procés continuï exactament segons l'escenari previst, sense fracassos, la futura mare haurà de reconsiderar seriosament el seu estil de vida. El més important és depurar la teva dieta i rutina diària. L'actitud mental també és important. Però volem parar més atenció a què no s'ha de fer durant l'embaràs. Això permetrà a les futures mares prioritzar i evitar nombrosos errors.

Opinió dels metges

Comencem pel que diu la medicina oficial. Quan la futura mare s'inscriu en ginecologia, necessàriament es manté una conversa amb ella. Durant ell, el metge dirà durant molt de temps què no s'ha de fer a les dones embarassades, submergint les dones joves en una certa confusió. Per descomptat, la majoria de prohibicions impliquen que una dona amb un embaràs problemàtic les seguirà. Si la condició de la mare i el fetus no causa preocupació, no té sentit limitar-se massa. Però alguns punts, tanmateix, s'han d'observar estrictament. Així doncs, anem a esbrinar junts què no hem de fer durant l'embaràs.

Mals hàbits

Per trivial que sembli, els mals hàbits d'una mare causen un gran dany al seu fill per néixer. Estudis recents demostren que fins i tot una sola dosi de substàncies tòxiques contingudes en el fum de la cigarreta o l'alcohol és suficient per provocar canvis irreversibles. Això vol dir que una dona embarassada hauria d'evitar el següent:

1. Fumador, i no només actiu. Eviteu els llocs on es reuneixen els fumadors. L'acumulació de nicotina i quitrà al cos contribueix a un augment de la pressió arterial. I això pot provocar un avortament involuntari.
2. Alcohol. Posa en perill el funcionament de tots els òrgans interns importants. Fins i tot les begudes febles i aparentment segures, com la cervesa,representen un perill. I això no només s'aplica a la pròpia mare, en la qual tots els òrgans s'han format durant molt de temps i treballen amb tota força. En primer lloc, estem parlant del cos de l'embrió. Recordeu que l'alcohol és perjudicial per a les cèl·lules cerebrals.

L'anterior està fora de dubte. De totes les coses que les dones embarassades no haurien de fer, el tabaquisme i l'alcoholisme són el primer lloc.

Roba i sabates

La pell d'una dona en aquest període difícil esdevé especialment vulnerable i, per tant, requereix més atenció. Durant els propers 9 mesos, haureu de revisar el vostre armari i canviar completament les vostres addiccions.

• Els vestits cenyits tenen un mal efecte sobre el cos de la dona embarassada. Per tant, hauríeu d'abandonar immediatament les calces tanga fetes de teixit sintètic. Deixeu una estona de banda pantalons-pipes, faldilles amb cinturons d'estrènyer. Tot això el portaràs quan pareixis un nadó. Mentrestant, la roba ha de ser el més còmoda possible, transpirable i feta de teixits naturals.
• Sabates. Fer l'elecció correcta tampoc no és tan fàcil. En primer lloc, val la pena entendre per què les dones embarassades no haurien de caminar amb talons. Aquestes sabates tenen una horma estreta i un empeny alt, que afecta negativament la circulació sanguínia natural. Això contribueix a l'aparició d'edema i al desenvolupament de venes varicoses. Les sabates han de ser lleugeres, còmodes i fetes de materials naturals. I, per descomptat, hi ha d'haver un parell separat per a cada temporada que compleixi els requisits.

Somn saludable

Molt important per a la correcta formació i desenvolupament del son saludable del fetusfutura mare. Per tant, cal oblidar-se dels negocis i relaxar-se el màxim possible. Algunes dones assenyalen que en les primeres etapes de l'embaràs realment volien dormir. Per tant, cal parlar amb el metge, prendre una baixa per mal altia i descansar uns dies. Creieu-me, això és molt més important ara que un informe enviat a temps.

Però no només la durada del son és important. Les futures mares han de canviar els seus hàbits. Per tant, aviat no podreu dormir de panxa. A partir del segon trimestre, els metges no recomanen ni tan sols estirar-se d'esquena durant molt de temps. I, per descomptat, les dones embarassades no haurien de dormir d'esquena. Això fa augmentar la pressió a la vena cava, afectant negativament la circulació sanguínia.

Per fer la resta còmode, el millor és comprar un coixí especial per a les futures mares. És una L o una P gran. Els dos models afavoreixen una posició còmoda al costat.

I seguim parlant del que no pot estar embarassada en el primer trimestre. I a continuació tenim menjar.

Som el que mengem

S'ha de prestar una atenció especial a això. L'alimentació de la futura mare està íntimament lligada al bon desenvolupament del seu nadó. Què no han de menjar i beure les dones embarassades? Per descomptat, tots aquests són productes de les empreses de la cadena de menjar ràpid. Tot això ho eliminem immediatament i durant molt de temps. Les begudes carbonatades ensucrades van a la mateixa cistella. Ja s'ha esmentat l'alcohol.

Però si això és comprensible, de vegades les prohibicions de productes força habituals i fins i tot útils són desconcertants. Per tant, els experts diuen sovint que les dones embarassades no haurien de menjar ni beureproductes lactis i ous. No els heu de renunciar completament, però cal una restricció raonable per no provocar reaccions al·lèrgiques al nadó. Si es desenvolupen tan aviat, es convertiran en un problema real en el futur. Val la pena excloure de la dieta els formatges suaus, la llet no pasteuritzada, el fetge, les carns fumades, els bolets i els suplements dietètics.

Mantenir actiu

L'embaràs no és en absolut una mal altia. No t'has de quedar inactiu, has de caminar molt, caminar i respirar aire fresc. Per descomptat, si no hi ha contraindicacions especials. Però, en la seva majoria, ens passem el dia de treball asseguts davant l'ordinador, i a casa tenim pressa per asseure's a prop del televisor. Per cert, com no et pots quedar embarassada? Els metges tenen la seva pròpia opinió sobre aquest tema.

Primer de tot, cal dir que és absolutament indesitjable que una futura mare s'asseu durant molt de temps. Si vols parir amb facilitat, sense complicacions, cal acostumar-te a caminar cada dia des de les primeres setmanes. Això és important com a prevenció de l'excés de pes, per al subministrament normal de sang a l'embrió i per a l'enriquiment de la sang amb oxigen. Però abans de la 30a setmana, la majoria de dones treballen, així que t'has d'adaptar als requisits de l'empresari.

Com pots no quedar-te embarassada? En primer lloc, de cames creuades, és a dir, llançar-se un sobre l' altre. Això altera la circulació sanguínia als òrgans pèlvics i durant l'embaràs a la placenta. Tampoc pots posar-te a la gatzoneta, ja que l'úter es pot enfonsar. Però de fet, fins a les últimes cites de la dona embarassada, pots seure "en turc". Aquesta posició és convenient iútil, ja que estira els músculs interns necessaris en el part.

Calma, només calma

La pau és una cosa que et serà molt útil durant tot el període de naixement, així com després del seu naixement. Les dones embarassades no haurien d'estar nervioses perquè un petit miracle dins d'ella sent tots els canvis en l'estat d'ànim de la seva mare. I l'estrès fort és completament destructiu per a les molles.

Si l'embaràs es produeix en el context de xocs nerviosos greus, això sovint porta al fet que el nadó neix amb mal alties del sistema nerviós. Està massa excitat, dorm malament i guanya poc pes. De vegades, aquesta condició és reversible o subjecta a correcció amb l'ajuda de medicaments. En altres casos, les lesions són massa profundes i només es poden suavitzar lleugerament.

Sovint, intentant calmar-se i posar ordre al sistema nerviós, una dona comença a beure cafè fort. Això ajuda perquè el cafè és un estimulant força fort. Si admeteu aquestes addiccions a un metge, dirà que les dones embarassades no haurien de prendre cafè. De fet, no hi ha una prohibició estricta d'aquesta beguda. Si us trobeu bé, es permet beure 1-2 tasses al dia. Molt sovint, a les dones embarassades, la pressió arterial disminueix i el cafè corregeix aquesta condició.

Excloem de la programació

La teva vida personal està experimentant canvis importants. Ara cal relaxar-se més i estar a l'aire lliure. I alguns esdeveniments habituals s'han d'esborrar de la vida durant un temps. Creu-me, no és una pèrdua tan gran:

• Les embarassades no poden visitar el solàrium. Això és dolent per a la teva pell en primer lloc. La producció de melanina augmenta durant l'embaràs, provocant taques de l'edat, i els llits de bronzejat poden agreujar la situació.
• Viatge aeri. Tenint en compte la llista del que una dona embarassada no hauria de fer en el primer trimestre, també cal destacar la necessitat de reduir el nombre de vols, i encara millor, cancel·lar-los completament. En el moment de l'enlairament, la pressió arterial augmenta bruscament a causa de la diferència de pressió atmosfèrica i la baixa concentració d'oxigen a l'aire. Això pot provocar un avortament involuntari.
• Raigs X i fluorografia. Aquests exàmens s'han d'excloure fins al part.
• Bany calent i sauna.

Signes i supersticions

Si els metges justifiquen totes les seves prohibicions, aleshores recorrent als rètols, ens trobem amb un nombre encara més gran de diverses no poden ser, que no s'expliquen de cap manera. Anteriorment, moltes coses estaven prohibides a les futures mares, perquè la gent creia que el sagrament del naixement d'una nova vida s'havia de protegir de nombrosos esperits. Per tant, cal limitar la probabilitat de reunir-se amb ells. La majoria d'aquests signes d'avui ja han perdut la seva rellevància i s'han oblidat. Però una part encara està viva i es transmet de generació en generació. Vegem els signes per a les dones embarassades. Què no es pot fer des del punt de vista de la saviesa popular?

Limita la interacció amb mascotes

Fa temps que està prohibit a les futures mares acariciar un gat. Pot semblarestrany per als amants de les belleses esponjosos, però s'ha d'observar aquesta regla. Avui, els metges estan totalment d'acord amb els curanderos tradicionals. El fet és que els gats porten toxoplasmosi. Aquesta mal altia és molt perillosa per al fetus. Condueix a danys al sistema nerviós central del nen. Per tant, no hauríeu de recollir els vostres gats ni els d' altres persones, i més encara canviar-los la safata.

No pots seure a la porta

Aquest és només el començament de la llista de coses a fer i a no fer. Els signes per a les dones embarassades s'apliquen a tots els àmbits de la vida. Els savis sempre han dit que les dones embarassades no haurien de seure a la porta. Això s'explicava pel fet que el llindar separa dos mons, aquest i l' altre món. I com que el nadó encara no té protecció, poden fer-li mal. Si considerem des del punt de vista de la medicina moderna, podem trobar una explicació completament lògica. Sempre hi ha un esborrany al llindar, que és perjudicial per a la salut de la futura mare.

Prohibició de la compra d'objectes per a nens

Les nostres àvies opinaven que, fins que el nadó no neix, no s'ha de comprar ni cosir-li coses, posar un bressol o portar joguines a casa. Això també és fàcil d'explicar. La mortalitat dels nens era molt alta, igual que les seves mares durant el part. Per tant, el dot per al nen es va preparar després del seu bateig.

Creguis aquest signe o no, depèn de cada mare. Els metges d'avui no tenen res en contra de comprar coses per al vostre nadó des dels primers dies de l'embaràs. Però no us deixeu portar massa. Els nadons creixen molt ràpidament la seva roba, de manera que la majoria de les disfresses s'hauran de regalar als amics o deixar-les fins que neixi el següent nadó.

Cuidar l'aparença

Totes les dones volen ser belles. La futura mare no és una excepció. Però els cartells populars recomanen abstenir-se d'anar a estilistes i perruquers.

Per què les dones embarassades no haurien de tallar-se els cabells? Aquest signe està molt arrelat a l'antiguitat. La gent creia que la força de les dones rau en els cabells. I si se'ls tallen, no podrà donar a llum un nen sa. Avui tot ha canviat. Les futures mares visiten salons de bellesa i semblen de la portada d'una revista de moda. Els metges no expliquen per què les dones embarassades no s'han de tallar els cabells. Però amb la pintura cal esperar. Els productes químics que conté poden travessar la barrera placentària.

Rituals d'enterrament

Durant molt de temps hi va haver una norma no escrita que les dones embarassades no podien assistir als funerals. Això es va associar amb la saturació d'aquesta cerimònia amb energia negativa. El mort arrossega els vius, de manera que la futura mare no pot ni apropar-se a la tanca del cementiri. Un gran nombre de criatures del seu món subtil viuen aquí. I, per descomptat, no només s'alimenten de l'energia dels morts. A més, l'energia dels nens és la més deliciosa, la més dolça, i la cobejaran en primer lloc.

Els bruixots que volen salvar la vida d'algú solen venir al cementiri. I la manera més senzilla és canviar la vida d'una persona moribunda per la que portes. Per tant, les dones embarassades no poden entrar al cementiri.

Però, per descomptat, no hi ha cap justificació científica per a això. Així que de nou, depèn de tu. La mort d'un ésser estimat ésestrès greu i motiu de preocupació, del qual és millor protegir-se una dona embarassada. Per tant, veure l'enterrament del cos no és la millor manera de passar el temps.

Mantén l'embaràs en secret

Aquesta tradició fa molt de temps que existeix. Ningú sabia que la dona esperava un fill, fins al moment que es va fer evident. I llavors es va creure que la data estimada de naixement s'havia de mantenir en secret. Avui, molts s'adhereixen a aquesta regla. Fins i tot si s'exclou el mal d'ull, encara hi ha un punt en aquesta precaució. Més a prop de la data prevista, els familiars us turmentaran amb preguntes, però i si us equivoqueu unes poques setmanes? Després et trucaran cada dia i et faran la mateixa pregunta.

En lloc d'una conclusió

Hi ha molts més senyals. Per exemple, no podeu matar serps ni menjar carn de conill, menjar baies vermelles o menjar amb un ganivet. No pots cosir i teixir, parlar a la nit fins i tot amb familiars. Complir-les o no és una qüestió personal de cada futura mare. Però el més important és menjar bé i gaudir de l'embaràs cada dia. Aleshores, totes les adversitats us passaran per alt. Per descomptat, això no s'aplica a les recomanacions dels metges. S'han de respectar estrictament.

L'article només conté recomanacions generals, o millor dit, només el vostre metge us pot aconsellar. És especialment important saber que és impossible per a una dona embarassada durant el primer trimestre, perquè és en aquest moment on es posen tots els òrgans i sistemes del nadó per néixer.