El millor oli de peix per a nens: una revisió de medicaments, recomanacions per triar, ressenyes dels fabricants

2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 18:37

Ningú no dubta dels beneficis de l'oli de peix líquid per als nens. Quina és la millor font d'àcids omega-3 per a la generació més jove?

Per respondre a aquesta pregunta, analitzem les característiques de la composició mineral i vitamínica d'aquest producte. Anem a detenir-nos amb més detall en aquelles recomanacions dels pediatres que us permetran triar el millor oli de peix per a nens.

Punts importants

Els metges estan convençuts que, en absència d'intolerància individual, l'oli de peix s'ha d'incloure a la dieta dels nens d'1 a 14 anys. La dosi diària d'àcids omega-3 per als nens menors de 14 anys ha de ser del 0,5-1%, i per als adolescents hauria d'arribar al dos per cent.

A més de iode i fòsfor, aquest producte conté vitamina D2 - ergocalciferol. És ell qui controla el metabolisme fòsfor-calci del cos. Aquesta vitamina no es sintetitza sota la influència de la llum solar, però en quantitats suficients forma part de l'oli de peix. Per això pediatres de diferents païsosrecomanem l'ús d'un suplement nutricional amb aquest important component per a nens a partir de tres anys.

Valor D2

L'ergocalciferol simplifica molt l'absorció del calci per part de l'organisme, que és especialment important als 14 anys. La funció principal de la vitamina D2 és el desenvolupament i la salut de l'esquelet, els ossos del nen i la prevenció del raquitisme. La vitamina D2 accelera significativament el procés de curació dels nadons amb una fontanela al cap.

El producte accelera els processos metabòlics del cos, té un efecte positiu en la circulació cerebral, millora la motricitat fina. La vitamina augmenta la immunitat del nen, millora la concentració i l'atenció, redueix el risc de càncer.

Quan és deficient o sobredosi, el nen se sent pitjor, es desenvolupa sudoració, es deformen els ossos, es desenvolupa el raquitisme. El nen va endarrerit amb els seus companys en el desenvolupament físic i mental, té problemes amb els ronyons i el cor.

La sobredosi provoca debilitat muscular, dolor articular, vòmits i micció freqüent. Depenent de les característiques individuals de l'organisme, són possibles altres problemes.

Propòsit

Què ha de ser l'oli de peix per als nens? Quina és la millor font de vitamina D2? Aquestes preguntes preocupen a molts pares.

L'oli de peix és una font important d'àcids grassos poliinsaturats omega-3. Aquests compostos orgànics no es sintetitzen al nostre organisme, per la qual cosa les seves reserves s'han de reposar amb aliments i suplements vitamínics.complexos.

En l'actualitat, els fabricants mundials de diversos suplements nutricionals estan duent a terme investigacions per intentar millorar la qualitat d'aquest producte. Com a forma òptima d'alliberament d'una font de greixos poliinsaturats, ofereixen una càpsula. Això no només és convenient per prendre el fàrmac, sinó que no s'acompanya d'efectes secundaris desagradables addicionals. A més, un nen, veient un bell peix, no pensarà que hi hagi una medicina insípida a dins.

Aplicacions

Els millors fabricants d'oli de peix per a nens ofereixen el producte no només com a font de vitamina D2, sinó també com a complement excel·lent per a altres productes:

• cremes i màscares cosmètiques per a la cura de la pell i el cabell;
• productes per perdre pes;
• menjar per a mascotes;
• droga per a la musculatura;
• Mitjans per al tractament de ferides lleus i articulacions

Malgrat aquests molts usos, la vitamina D2 és essencial per al desenvolupament dels nens. Si no n'hi ha, els nadons desenvolupen problemes físics greus, que només es poden solucionar amb l'ajuda d'una teràpia a llarg termini.

Productors principals

Qui fa el millor oli de peix per a nens? Cal conèixer la qualificació dels fabricants per excloure la compra de productes de baixa qualitat, que no només no beneficiaran el cos, sinó que també poden causar-li un dany important. Actualment hi ha els següentsfabricants d'aquest producte:

• Fàbriques americanes: presteu atenció a la neteja de qualitat dels components, ja que creuen que el peix de mar conté toxines perilloses per als nens.
• Empreses russes: produeixen preparats a base de fetge de bacallà.
• Empreses noruegues: ofereixen als consumidors suplements dietètics de qualitat, però al preu més car.

Què cal tenir en compte

Quin és el millor oli de peix per donar a un nen? Per triar el suplement dietètic adequat, és important parar atenció a les inscripcions que hi ha a l'embalatge del producte.

Com triar vitamines d' alta qualitat per al creixement i desenvolupament del nadó? En primer lloc, cal parar atenció a les matèries primeres utilitzades pel fabricant. Si s'indica l'oli de peix "veterinari" o "alimentari", es fa amb matèries primeres barates. Això vol dir que és de mala qualitat.

Quines haurien de ser les millors vitamines? L'oli de peix per a nens, que és d' alta qualitat, és un fàrmac "mèdic". Tanmateix, fins i tot aquí és molt fàcil confondre's.

També peix aïllat i oli de peix. No us penseu que això és només una formulació diferent, els productes també són diferents. L'oli de peix s'extreu del fetge de bacallà i conté una quantitat suficient de vitamines A, E i D.

L'oli de peix és un producte purificat que conté entre un 15 i un 30% d'àcids orgànics essencials. S'obté de carcasses de peix. Es prescriu en el cas en què sigui necessari compensar la manca d'àcids omega-3 en el cos humà.

Què és diferent deoli de peix car barat? Quina és la millor droga per als nens? A més del cost, hi ha diferències en la forma de llançament. L'opció més econòmica seria comprar un complex vitamínic en ampolles.

És important triar suplements dietètics en ampolles fosques, ja que les propietats útils dels components es perden a la llum. El líquid de l'ampolla ha d'arribar al coll perquè l'oli de peix no interaccioni amb l'oxigen atmosfèric. Per als nens, quina opció és millor prendre: en càpsules, plaques, solució? L'elecció correspon als pares, ja que la forma no afecta la qualitat del suplement dietètic.

En forma de plats masticables, s'escull l'oli de peix per als nadons, però cal entendre que el cost d'aquest medicament serà molt més elevat. El líquid també és adequat per als nens més grans i els pares tindran l'oportunitat d'estalviar diners.

Sovint hi ha una inscripció a l'envàs, segons la qual el producte es produeix pel mètode de diferenciació molecular. Això significa que el fabricant ha augmentat el contingut d'àcids grassos essencials en els suplements dietètics. És a dir, aquest producte és més útil.

El millor oli de peix per a nens en càpsules està disponible en una dosi tal que un nen no necessita beure més d'1-2 coses al dia. Això també és important tenir en compte a l'hora de comprar.

Què més he de buscar a l'hora de triar el millor oli de peix per a nens? Cal mirar el país d'origen del medicament comprat. Per exemple, si els suplements dietètics es fabriquen en un país amb una situació ambiental desfavorable, s'aconsella abstenir-se de comprar.

El millor oli de peix per a nens no només conté àcids grassos omega-3, sinó també minerals i vitamines,per tant, contribueix a la salut general del cos.

Criteris de qualitat

Un producte de qualitat té una vida útil de no més de dos anys. El factor més important a tenir en compte és la qualitat del fàrmac. Com triar el millor oli de peix per a nens? Actualment, el món distingeix els següents tipus, és a dir, qualitat:

• Categoria de suplement dietètic elaborat amb fetge de bacallà (producte més barat);
• oli de peix purificat (preu i qualitat mitjans);
• Ultra refinat (pura farmacèutica de més alt valor)

Càpsules

Alguns pediatres creuen que les càpsules ofereixen el millor oli de peix per als nens. Les crítiques dels pares diuen que els nens fan servir aquesta droga amb molta més voluntat. Els pediatres estan convençuts que els suplements dietètics només es beneficiaran si s'observa estrictament la dosi indicada pel fabricant a les instruccions.

Els experts recomanen donar preferència a les càpsules fetes amb gelatina de peix. Aquest remei es pot donar al nadó juntament amb una sopa durant el dinar. És millor començar el curs a finals de tardor i completar-lo només a la primavera.

Fins i tot els trastorns més lleus en el funcionament del cos del nen haurien de ser una crida d'atenció als pares. És recomanable deixar de prendre suplements dietètics, demanar consell a un pediatre.

Oli de peix Moller

A jutjar per les ressenyes, és aquest medicament el que encapçala la classificació. L'oli de peix noruec "Meller" prefereix comprar per als seus fillsmolts pares. El producte té una qualitat excel·lent, ja que per a la seva fabricació s'utilitza peix de dipòsits respectuosos amb el medi ambient. Elaboren un producte a partir del fetge de bacallà d'espècies oceàniques. El suplement dietètic d'aquest fabricant s'ofereix en una dosi de 200 i 500 ml, de manera que el producte és convenient per a un llarg curs d'administració. Les càpsules en forma de peix tenen un agradable gust afruitat. Els pediatres russos recomanen donar aquest producte als nens a partir d'un any.

El fabricant ofereix envasos de color fosc per evitar l'exposició a la llum solar (les propietats beneficioses dels àcids omega-3 romanen al producte durant tota la seva vida útil). El gust agradable de llimona és un gran avantatge per als nens. Ofega completament el gust desagradable del propi oli de peix. L'ús d'aquest medicament està permès fins i tot quan es pren un grup diferent de complexos vitamínics que contenen D.

La dosi diària depèn de l'edat del nen. Un nen a partir de 3 anys pot prendre 2 càpsules (o 5 ml) de suplement dietètic al dia.

Quan s'inclou a la dieta de peixos grassos, la dosi del fàrmac es redueix. El fabricant recomana utilitzar el suplement dietètic durant 2 anys. Després d'obrir el remei vitamínic, l'has d'utilitzar amb 3-4 mesos d'antelació, emmagatzemat en un lloc fresc i fosc a una temperatura que no superi els deu graus.

Oriflame

El segon lloc del rànquing, a jutjar per les ressenyes, pertany al fàrmac suís "Wellness Omega-3 per a nens". En la seva fabricació s'utilitza un sistema de neteja de cinc etapes. Aquest producte només es pot comprar des defarmàcies i punts de venda especialitzats. Les ressenyes sobre el fàrmac són només les més positives. Els pediatres recomanen aquest complex vitamínic, ja que conté la ingesta diària recomanada d'àcids grassos.

Complex "Benestar Omega-3 per a nens" ajuda a enfortir els sistemes nerviós i immunològic, té un efecte positiu sobre l'agudesa visual, prevé el desenvolupament de diverses mal alties.

La dosi recomanada és una culleradeta (5 ml) un cop al dia. La preparació conté un 99% d'oli de peix i un 1% de vitamina E, oli de llimona. El greix utilitzat pel fabricant s'aïlla dels peixos que viuen a l'oceà Pacífic, de manera que el fàrmac és respectuós amb el medi ambient.

RealCaps

Aquest és un producte nacional. L'empresa està especialitzada en la fabricació de complements dietètics i cosmètica mèdica. A jutjar per les opinions dels clients, el complex vitamínic RealCaps dóna bons resultats. Una característica distintiva dels anàlegs estrangers és un cost acceptable. Les càpsules "Kusalochka" estan dissenyades específicament per a nadons. No només pots mossegar-los, sinó també mastegar-los.

A les seves ressenyes, els pares assenyalen que els nens prenen l'oli de peix com un dolç. El suplement dietètic utilitza un sabor natural "Tutti-Frutti", que ofega el desagradable sabor a peix. Aquest suplement dietètic permet compensar la deficiència del cos d'àcids grassos omega-3, vitamines dels grups A, D, E. Els pediatres el recomanen per enfortir l'esquelet i els ossos, augmentar la perseverança, la concentració i prevenir els refredats.

Quanl'elaboració d'aquest producte utilitza peixos de cicle vital reduït que viuen a les aigües de l'oceà Atlàntic. No hi ha colorants, impureses, conservants en els suplements dietètics. El fabricant recomana aquest remei per a nens a partir de tres anys. Dosi diària - 1 càpsula 2-3 vegades al dia amb els àpats. La vida útil del medicament és de 2 anys. Després d'obrir l'ampolla amb suplements dietètics, el període d'aplicació es redueix a 3-4 mesos. És millor emmagatzemar el complex vitamínic en un lloc fosc i sec.

Ecco Plus Fat

Aquest complement alimentari s'ha desenvolupat especialment per a nadons a partir d'1,5 anys. El fàrmac us permet compensar completament la deficiència d'àcids grassos omega-3 poliinsaturats, vitamines D i A. La durada del curs de prendre suplements dietètics és de 30 dies.

El fabricant afirma que prendre 1,5 culleradetes amb els àpats d'aquest complex us permet desenvolupar teixit cerebral, corregir la visió, reduir el risc de desenvolupar diabetis i asma i augmentar la immunitat.

A jutjar per les ressenyes, l'eina funciona realment. La primera millora de l'estat del nadó es produeix el primer mes de prendre aquest suplement nutricional. Els pediatres aconsellen donar suplements dietètics a partir dels 3 anys. La dosi diària recomanada del medicament és de 2 càpsules.

Resumeix

Actualment, el mercat farmacèutic ofereix una gran selecció de suplements dietètics per saturar el cos del nen amb àcids grassos omega-3. Per prendre la decisió correcta, no només heu de mirar el cost del producte, el fabricant, sinó també la informació sobre la composició.