10 setmana d'embaràs: què li passa al nadó i a la mare

2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 19:20

El final del primer trimestre, moltes mares esperen amb moltes ganes. Al cap i a la fi, només amb l'inici d'aquest període podem dir que l'etapa de crisi ha passat, tot i que encara queden molts assajos per a la mare i el nadó. A la 10a setmana d'embaràs, les molles comencen a anomenar-se fetus, i ara no podeu tenir por que el més mínim refredat o un altre virus interfereixi amb el seu desenvolupament. Cada dona en una posició interessant observa amb gran interès com creix el seu nadó i llegeix tota la informació relacionada amb el seu terme. Avui us explicarem què li passa a la mare a les 10 setmanes d'embaràs, com es desenvolupa el nadó, quins productes necessita i també enumerarem les proves que caldrà fer al final del primer trimestre.

Parlem de l'edat gestacional

Les fotos d'embaràs femení a les 10 setmanes no són gaire diferents de cap altres. De fet, en aquest moment, la panxa encara no és visible i, per tant, cap dels desconeguts ni tan sols sospitarà que ja esteu en una posició interessant. De fet, la futura mare experimenta moltes sensacions noves, la majoria de les quals es poden classificar com a desagradables. No obstant això, a la 10a setmana d'embaràs, moltes d'elles comencen a desaparèixer gradualment, cosa que és força natural a l'inici del segon trimestre.

De vegades, les futures mares es confonen en termes obstètrics i reals, perquè de vegades difereixen notablement. En l'article d'avui, parlarem de la 10a setmana obstètrica d'embaràs, que correspon a vuit setmanes des de l'última menstruació. Els ginecòlegs de la clínica prenatal des d'aquest moment compten la concepció de les molles.

Si estàs més a prop de comptar la data de venciment en mesos, aleshores les 10 setmanes d'embaràs són aproximadament dos mesos i una setmana des de la data de la concepció. Normalment és més fàcil comptar els futurs pares d'aquesta manera, però en tots els documents oficials de la clínica prenatal sempre s'indica el període obstètric. Per tant, és decisiu quan la futura mare calcula la data prevista de naixement.

Com se sent una dona en aquest moment?

Els sentiments a les 10 setmanes d'embaràs, com demostren les dones, giren principalment al voltant de la toxicosi de diferents graus i la inestabilitat emocional. La majoria de dones embarassades observen que a la data indicada noten una disminució de la toxicosi, però per a algunes només pot aparèixer, cosa que els metges consideren força natural. Les dones es queixen de nàusees, vòmits, canvis en el gustdesitjos i pèrdua de gana. Moltes dones embarassades, en el moment en què les nàusees disminueixen, comencen a experimentar una fam insaciable, intentant compensar una part de la pèrdua de pes provocada per la toxicosi. Si el desenvolupament a les 10 setmanes d'embaràs segueix tots els estàndards, aviat les nàusees disminuiran completament i la dona es sentirà molt millor.

No oblidis que al final del primer trimestre, la reestructuració hormonal del cos encara està en curs. Per tant, les futures mares experimenten somnolència, irritabilitat i fatiga. Molts assenyalen que s'han distret i pateixen forts mals de cap. La combinació d'aquests símptomes provoca una major excitabilitat, irritabilitat i inestabilitat emocional. A una dona embarassada li costa molt fer front a les seves emocions i sentiments, sempre li sembla que algú la vol ofendre o fer-la a propòsit. Per tant, fins i tot les persones més properes pateixen de vegades el que li passa a la futura mare.

A les 10 setmanes d'embaràs hi ha una major sensibilitat i dolor al pit. Sovint és en aquest moment que les glàndules mamàries augmenten i la dona ha de canviar de roba interior de mida diferent. Els experts aconsellen comprar aquells sostenidors que no interfereixin amb el flux sanguini i que no apretin el pit. El ventre a la 10a setmana d'embaràs no és visible per a totes les dones embarassades. Les dones primes poden notar un tubercle que sobresurt, però les que tenen un físic més dens no noten canvis en la seva figura durant molt de temps. En qualsevol cas, tots dos no són anormals.

Quèpassa a les 10 setmanes de gestació amb l'úter? Continua creixent i això pot causar dolor a la part inferior de l'abdomen. Són causats per l'estirament dels lligaments i l'augment de la pressió sobre ells. L'úter ja està estret a la pelvis petita i comença a pujar gradualment. En aquest moment, a les dones se'ls mostren llargues caminades a l'aire lliure. Han de ser freqüents i tan intenses com sigui possible. Tanmateix, primer de tot, hauríeu de centrar-vos en el vostre benestar.

Sovint, a causa del creixement de l'úter, les dones comencen a queixar-se d'inflor i còlics. Aquest fenomen en algunes dones embarassades passa ràpidament, però en altres continua turmentant durant tot el període fins al mateix naixement.

L'aspecte d'una dona

Què passa a les 10 setmanes d'embaràs amb l'aparició de la futura mare? Tot i que la seva posició interessant no es nota massa, encara hi ha alguns canvis.

A causa de l'augment del flux sanguini, les venes es fan visibles sota la pell. Això ho noten fins i tot aquelles dones que mai abans no han notat problemes amb les venes. Paral·lelament, l'embaràs també afecta l'estat de la pell de les futures mares. Alguns descriuen amb entusiasme la seva pell llisa, sedosa i radiant. I d' altres amb la nota d'insatisfacció al mirall erupcions a la cara i el cos, així com taques de l'edat. Tots aquests canvis estan associats a una major producció d'hormones. Un temps després del part, la situació torna a la normalitat.

L'augment de pes en aquesta data encara és insignificant. Normalment, és de fins a tres-cents grams per setmana. Si el teu pes està augmentantmés ràpid, cal revisar urgentment la seva dieta i introduir l'activitat física. Els quilos de més seran una gran càrrega per a qualsevol dona embarassada en els darrers termes.

De vegades, al final del primer trimestre, es comença a observar la primera inflor. Solen aparèixer en dones que tenen problemes renals, o en aquelles que passen tot el dia dempeus. Si observeu inflor, assegureu-vos de dir-ho al vostre metge. Ell o ella pot suggerir medicaments o recomanar reduir la ingesta de líquids.

Embaràs 10 setmanes: mida del nadó

Ni per un dia el nadó deixa de créixer i desenvolupar-se, al final del primer trimestre s'assembla a la mida d'una maduixa. De mitjana, la seva alçada és de trenta-tres mil·límetres, amb el cap que ocupa la major part de la mida indicada. En aquest moment, és notablement més gran que el cos.

El pes del fetus no supera els quatre o cinc grams, però en aquests moments s'està formant activament l'esquelet ossi. El cartílag, que abans era tou, va experimentant canvis importants. Per tant, en aquesta etapa de l'embaràs, les dones han d'introduir aliments rics en calci a la seva dieta. Han d'estar presents a la taula cada dia, només en aquest cas el cos podrà proporcionar al nadó tot el necessari.

Com és el fetus?

Una fotografia d'un fetus a les 10 setmanes d'embaràs, feta mitjançant una ecografia, no donarà a la futura mare cap informació sobre l'aspecte del seu nadó. Però en aquest moment, s'està convertint cada cop més en un home petit.

Donar forma a la cara fetal als 10 anyssetmana d'embaràs s'està acabant. A les molles, ja és possible distingir la mandíbula inferior, les orelles, el llavi superior i el nas. Els ulls del nadó tenen parpelles, i en cames i braços minúsculs, el metge distingirà els dits amb les ungles. Totes les articulacions del colze estan totalment formades i només es fan més fortes amb el temps. Gràcies a això, el nadó mou activament les extremitats i les doblega i desdobla constantment. Els rudiments de les futures dents ja estan a la mandíbula de les molles

Si poguéssim mirar més de prop la pell d'un nadó, ens fixaríem en la seva tonalitat rosada, causada per un alt grau de transparència. Tots els vasos sanguinis i fins i tot els músculs brillen a través de la pell fina. El cap del fetus té una mida força impressionant i no està cobert de pèl. En una ecografia, es pot veure com de convex i empinat és el front del nadó. Això es deu al fet que el seu cervell està creixent i desenvolupant-se activament, i durant els propers mesos augmentarà de mida almenys tres vegades.

Desenvolupament de molles

Naturalment, totes les mares es preocupen pel que passa amb el nadó a les 10 setmanes d'embaràs? Com es desenvolupa i què aprèn cada dia? Diguem que aquest període de l'embaràs es pot caracteritzar com una etapa de formació activa dels òrgans interns del nadó.

A la cavitat bucal es formen els rudiments de les papil·les gustatives de la llengua, es formen teixits musculars i músculs mastegadors. El fetus comença a empassar líquid amniòtic, que es converteix en un poderós estímul per al desenvolupament del seu sistema digestiu. L'estómac pren el seu habitualubicació humana i comença a augmentar notablement de mida, preparant-se per funcionar.

El cor en miniatura de les molles està funcionant activament, conduint una gran quantitat de sang a través de si mateix. Es redueix diverses vegades més sovint que el cor d'una dona embarassada. Batre fins a cent cinquanta pulsacions per minut es considera la norma.

És impossible no observar el desenvolupament del fetge. Aquest òrgan assumeix les funcions de l'hematopoiesi i comença la producció de glòbuls vermells. Si el vostre nadó resulta ser un nen, és a les deu setmanes que el seu cos començarà a produir hormones masculines.

El cervell fetal i la tiroide també passen per fites importants del desenvolupament. Com que el cervell està en constant creixement, gairebé cada minut s'hi formen unes dues-centes cinquanta mil neurones. I a la glàndula tiroide hi ha una acumulació activa de iode, encara no pot produir hormones. Però d'aquí a un parell de setmanes, aquest procés començarà.

El sistema immunitari ja funciona al cos del fetus. Encara no pot dur a terme totes les seves funcions, però ja s'estan sintetitzant alguns anticossos.

Si poguessis fer una foto del teu futur nadó a les 10 setmanes d'embaràs, et sorprendràs de les seves riques expressions facials. El fetus fa una mueca regularment, obre i tanca la boca, s'aixeca la mà al cap i als ulls i fa moltes altres accions.

En aquesta etapa de l'embaràs, també es poden notar èxits com la formació del diafragma i la separació de l'esòfag de la tràquea. El desenvolupament del fetus a les 10 setmanes d'embaràs no s'atura ni un segon. Per tant, la futura mare ha d'entendre que totes les seves activitats iles emocions es reflecteixen instantàniament en el nadó.

Alta a les 10 setmanes d'embaràs

Algunes dones assenyalen que al final del primer trimestre, el flux vaginal augmenta notablement. Si no tenen una olor i un color pronunciat, no us hauríeu de preocupar. És que el teu cos s'està adaptant al seu nou estat d'aquesta manera.

Sovint, la candidiasis empitjora en aquest moment. El seu primer símptoma és una secreció blanca espessa, que recorda la consistència del formatge cottage. És imprescindible tractar aquesta mal altia, perquè no només us afecta a vos altres, sinó també al vostre "blazer". Tingueu en compte que no només la futura mare, sinó també la seva parella sexual se sotmet a tractament, ja que la candidiasis es transmet durant les relacions sexuals.

El canvi de color de la secreció de clar a marró o amb sang hauria de ser un motiu per consultar immediatament un metge. Si comenceu a sagnar abundantment, truqueu immediatament a una ambulància.

Passa que a la desena setmana el calostre comença a destacar dels mugrons. Això és bastant normal, així que no tingueu por. El calostre no s'ha d'expressar i, si la descàrrega és abundant, compreu suports d'un sol ús. Es venen a gairebé totes les farmàcies i són barats.

Aprovació de proves

Al final del primer trimestre, una dona embarassada hauria de pensar seriosament a registrar-se en una clínica prenatal i començar a fer les proves necessàries. Això sí, amb molta impaciència, totes les futures mares esperen la primera ecografia programada. Tanmateix, se us assignarà,molt probablement en un parell de setmanes. Però si el metge va decidir que era necessari emetre aquesta cita, assegureu-vos de sotmetre's a aquest examen. Resoldrà alguns dels dubtes del teu metge.

La majoria de vegades, en aquest moment, una dona fa moltes proves de laboratori. En primer lloc, ha de donar sang (sífilis, VIH, bioquímica, etc.). Normalment, es realitzen almenys set proves diferents alhora. És obligatori un frotis vaginal, que determina la puresa de la microflora, i una prova d'orina. L'últim que prendràs abans de cada visita al metge durant l'embaràs.

Tingues en compte que encara que el teu embaràs vagi bé, no t'has de perdre una visita a l'hospital. Només el metge responsable determina amb quina freqüència us heu de veure i quines proves heu de demanar. Després de tot, fins i tot amb una salut excel·lent, és possible que la futura mare no noti cap canvi al nadó.

Parlem de la dieta diària

Una alimentació adequada és la clau per al benestar de la dona embarassada i el naixement d'un nadó sa. Així que tingueu molta cura amb el que mengeu. A més, val la pena canviar la quantitat d'aliments consumits, així com la freqüència de la seva ingesta. El millor és acostumar-se immediatament a menjar en petites porcions almenys cinc vegades al dia. No us recolzeu en els fregits i els que contenen una gran quantitat de greix. Proveu de coure o bullir-los. Una bona opció seria cuinar al vapor carn i verdures. Això no només és útil, sinó tambédiversifica significativament la teva dieta.

A partir del final del primer trimestre, la dieta de la dona embarassada pràcticament no hauria de canviar. Aproximadament el trenta per cent de tot el que es consumeix són aliments vegetals. Al final del trimestre, aquest percentatge hauria d'augmentar fins als cinquanta, i en les últimes setmanes d'embaràs és útil canviar completament a una dieta basada en plantes. Assegureu-vos de menjar carns magres. Adequat pollastre, vedella, conill i gall dindi. Però el peix, al contrari, ha de ser gras. Només això proporcionarà al cos de la futura mare totes les vitamines, àcids grassos i oligoelements necessaris per al desenvolupament de les molles. Naturalment, els aliments rics en calci han d'estar presents a la dieta. La seva elecció és il·limitada: llet, formatge cottage, kefir, formatge, etc. Una dona pot fer servir el que vulgui.

És important al final del primer trimestre per aprendre a recuperar correctament la manca de líquids del cos. Encara que tinguis molta set, no has de beure un got d'aigua, te o suc alhora. Cal beure a petits glops i cada trenta minuts. Així, el cos mai experimentarà una set forta, i els ronyons mai estaran sobrecarregats. El millor és limitar-se al te i al cafè, però l'aigua neta sense gas sempre hauria d'estar a la bossa de la dona embarassada.

Si encara tens nàusees matinals, intenta menjar mentre estigues al llit. Després de dinar, cal estirar una estona i només després aixecar-se. A més, no serà superflu esbrinar el producte que ajudarà a fer front a nàusees inesperades. Cada dona té el seu: un plàtan ajuda a un, l' altre -barra de xocolata, i el tercer - aigua amb llimona. Tanmateix, recordeu que no us heu de recolzar en els dolços. Si és possible, és millor eliminar-los completament de la vostra dieta diària.

Desena setmana: què haurien d'evitar les dones embarassades

Malgrat que al final del primer trimestre la salut de moltes dones millora notablement, no s'han d'oblidar de la seva situació. Per tant, hi ha una sèrie de prohibicions que les dones embarassades simplement han de seguir.

És natural que una dona embarassada s'hagi de protegir de l'aixecament de peses, l'excés de treball, la f alta de son i l'estrès. En una petita quantitat, aquests últims fins i tot estan indicats per al nadó, això li permetrà entrenar el seu propi sistema nerviós. Però l'estrès prolongat es convertirà en una font de problemes i tindrà un efecte perjudicial per a la salut.

En cap cas s'ha d'anar als banys, a la sauna i a veure pel·lícules del gènere de terror i thrillers. La futura mare només hauria de rebre emocions positives, aquesta és la clau per a la salut de les seves molles.

També val la pena canviar les sabates de taló per unes de més còmodes. Així, estalviaràs l'esquena, que ja està sotmesa a un estrès més gran.