Per què ploren els nadons quan es desperten: raons

2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 19:21

Plorar el nadó sempre és estressant per als pares. És especialment aterridor quan un nen plora en un somni o es desperta enmig de la nit amb crits desgarradors. Les mares i els pares en aquests moments se senten indefensos. Per destruir totes les pors, entenem per què els nadons ploren quan es desperten.

La importància del son

El son és una part important del desenvolupament d'un nen, especialment durant el primer any de vida. I és a la nit que la informació rebuda durant el dia és “assimilada” pel cervell, es formen noves connexions neuronals. Per tant, és important entendre per què el nen sovint es desperta a la nit i plora. Vegem els motius principals.

Condicions de son

Un nen que es desenvolupa a l'úter es troba en condicions còmodes, on sempre és càlid, acollidor i segur. Al nostre món, el nadó s'ha d'adaptar a les condicions ambientals. La tasca principal dels pares és garantir la comoditat del nadó, sobretot durant el son. El nen es pot despertar perquè l'habitació està massa calenta/seca, la roba de llit emana irritantolor o necessiteu un canvi de bolquer. Per tant, el tema de les condicions còmodes per adormir-se s'ha d'abordar de manera responsable:

• La temperatura de l'aire a l'habitació és de 18-20 graus centígrads. Ventila l'habitació constantment.
• Humitat: 50-70%. Compra un humidificador.
• La roba de llit per a nens es renta amb productes sense fragància i sense fragància. Els nens són molt sensibles a les olors fortes.
• Has d'intentar canviar els bolquers tan sovint com sigui possible, aproximadament cada 4 hores, fins i tot a la nit.

Fisiologia

La raó més comuna per la qual un nen menor d'un any es desperta plorant és la gana. La llet materna és l'aliment principal del nadó, s'absorbeix ràpidament, de manera que pot haver-hi molta lactància materna. La nit no és una excepció.

La següent raó per la qual un nadó plora en un somni i es desperta és la necessitat d'un contacte tàctil constant amb la mare. Després de tot, només als braços de la mare, olorant-la, el nadó se sent segur. No escatimeu en abraçades i altres mostres d'amor. Després de tot, fins i tot un nen adult necessita la tendresa d'una mare.

El còlic és el principal que ens ve al cap quan parlem del plor d'un nadó en els primers mesos de vida. Fins ara, els metges no han donat una imatge detallada del que és el còlic. Es creu que com a resultat del to muscular, present en nens de fins a 3-4 mesos, els gasos s'acumulen als intestins i provoquen dolor. Aquesta és la raó per la qual el nadó sovint es desperta i plora. El relleu és generalmentarriba als 6 mesos, quan finalment es forma el sistema gastrointestinal del nadó.

Una altra raó habitual per la qual un nadó es desperta plorant és la dentició. Aquest esdeveniment pot anar acompanyat de secreció nasal i febre. Podeu alleujar aquest període per al nadó amb l'ajuda d'analgèsics per a nens en forma de gels tòpics i suspensions orals.

No és estrany que els nens plorin quan es desperten a causa d'un sopar abundant. Els nadons tenen dificultats per adormir-se amb l'estómac ple. El son esdevé superficial, inquiet. Per tant, al vespre és millor consumir aliments fàcils de digerir com ara kefir, iogurt, formatge cottage.

Mal alties

El son d'un nen mal alt és poc profund, intermitent. Sovint, el nadó no s'adormi, ja sigui per un mal de coll, per un nas tapat o per l'augment de la temperatura. Per alleujar els símptomes de la mal altia i recuperar un bon son, cal un tractament adequat, que només el prescriirà un pediatre.

Motius psicològics

El somni del nadó a la nit depèn del que li va passar durant el dia. Aquests esdeveniments poden ser el motiu pel qual el nadó plora mentre dorm i cau.

Per què un nadó plora mentre dorm i cau? El son del nadó a la nit depèn del que li va passar durant el dia. El temps actiu amb molt de moviment, esports i petites pauses de descans poden explicar per què els nadons ploren quan es desperten.

Això es deu a l'acumulació de l'hormona de l'estrès cortisona, que manté el cos del nen en bona forma. Sembla que un dia que passi activament hauria de proporcionar al nen un somni saludable. Però tot passa al revés. Per tant, és important combinar l'activitat vigorosa i el descans durant el dia.

Els nens depenen molt dels seus pares i no només econòmicament. Amb la mare i el pare, tenen una connexió psicològica subtil. Si hi ha escàndols a la família, baralles en què el nen està involucrat, això fa mal al nadó. Com a resultat, el nadó es desperta a la nit amb llàgrimes i crits. La recomanació principal és que els nens no participin en enfrontaments parentals. Una baralla entre iguals pot ser motiu de llàgrimes nocturnes per als nens més grans.

Noves sensacions, nova informació, sobretot en excés, poden ser el motiu pel qual els nadons ploren quan es desperten. El cervell necessita "digerir" una gran quantitat d'impressions rebudes durant la nit. Com a resultat de l'activitat mental, el son es torna intermitent, el nen pot plorar a la nit. Veure la televisió o jugar a jocs d'ordinador afecta negativament el son. Cal excloure aquest tipus d'entreteniment de la vida d'un nen, especialment al vespre.

Les fòbies també poden provocar despertars nocturns en un nen. Per exemple, el més comú és la por a la foscor. Treballar amb un psicòleg us ajudarà aquí, proporcionant condicions còmodes per adormir-vos (dormir junts o tenir una llum nocturna a l'habitació).

Formes de normalitzar el son del nadó

Cada nen és diferent. No hi ha una solució general al problema d'una nit de son deficient. Però hi ha diverses regles universals, seguint les quals, pots assegurar-te que el nen dorm a la nit:

• La rutina diària permet organitzar el nen i distribuir el temps de descans i vigília durant les hores diürnes, sense sobrecarregar el nadó. Això és especialment important per als nens més petits.
• Els Rituals permetran que el nadó s'adormi sense problemes. Després de tot, tothom era un nen i probablement recorda com no volia anar a dormir. Establir hàbits abans d'anar a dormir, com escoltar música relaxant, banyar-se, massatges relaxants, prepararà el vostre nadó per anar a dormir sense llàgrimes i garantirà un son llarg i saludable a la nit.
• Exclou l'entreteniment actiu i els jocs al vespre que exciten el sistema nerviós del nen.
• Hora d'anar a dormir d'hora. S'ha comprovat que per a un son saludable, un nen ha d'anar a dormir abans de les nou en punt d'ahir. Això us permetrà recuperar la força i carregar les piles tant com sigui possible.
• Un microclima amigable a la família és un nen feliç. Feliç nadó, bon son.
• Un berenar lleuger al vespre és bo per a un somni saludable dels nens.

Conclusió

El plor dels nadons és estressant no només per al nen, sinó també per als pares. Per tant, és molt important entendre els motius pels quals el nen plora quan es desperta. Els pares amorosos intentaran determinar el motiu del despertar nocturn del nadó amb llàgrimes i ajudaran a fer front als problemes. Si l'ansietat durant el son es torna sistemàtica, la seva freqüència augmenta, cal que us poseu en contacte amb un neuròleg.consulta i tractament adequat.