Les dones embarassades poden beure refresc: dany al cos, possibles conseqüències

2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 19:12

A la vida de gairebé totes les dones ve el període més important i crucial: l'embaràs. Es tracta d'una mena d'"estatus" especial, que implica certs privilegis. Al mateix temps, en estar en posició, les mares potencials comencen a experimentar noves preferències gustatives. Aquest període també es caracteritza pel fet que es formen diverses preferències, entre les quals hi pot haver les més inesperades. I entre escollir els productes adequats i conèixer certes restriccions, qualsevol dona involuntàriament es fa la pregunta: és possible que les dones embarassades beguin refrescs?

D'una banda, aquesta "jogadura" i el gust agradable, que són inherents a totes les begudes gasoses, fan una crida per saciar la vostra set, aportant una mica de frescor vivificant. Això és especialment cert a la temporada de calor. Però com pot afectar aixòestat de la futura mare i del seu fill per néixer? Intentem entendre una circumstància tan important.

La temptació és genial

Actualment, els productors de refrescos fan tot el possible per garantir que només els seus productes tinguin èxit entre un gran nombre de consumidors durant el màxim de temps possible! Una àmplia oferta es complementa amb una campanya publicitària activa, que de vegades fins i tot té un caràcter agressiu i seductor. No només pots tastar un sabor agradable i meravellós, sinó que també pots animar-te.

A més, alguns fabricants estan ocupats cuidant la figura i la salut dels seus clients potencials: menys calories, més base natural. Què puc dir: aquestes perspectives poden seduir fins i tot el consumidor més selectiu.

Però si en una situació normal això no causa un dany tan gran, què passa amb les mares potencials? És possible que les dones embarassades beguin refrescos Duchess, Coca-Cola, llimonada i altres begudes similars? De fet, a causa de la fisiologia d'un "estatus" especial, una dona sempre sent una atracció per alguna cosa dolça i inusual. Així que potser no hi haurà cap mal en beure aquestes begudes? O és millor abstenir-se d'una temptació tan seductora i poderosa?

Val la pena respondre immediatament a aquesta pregunta per formar un incentiu: el refresc per a dones embarassades està estrictament prohibit. I hi ha certs motius per a això.

Component principal dels refrescs

La composició de qualsevol beguda d'aquesta varietat, que avui dia és simplement una gran varietat al mercat, conté diòxid de carboni (CO_{2). De fet, l'efecte de les bombolles es crea precisament per la seva presència. Quan entren a l'estómac, el procés de la seva contracció normal s'interromp. En aquest sentit, el treball del cos també està amenaçat.}

Les dones embarassades poden beure refresc en les primeres etapes? Beure massa d'aquestes begudes provoca una formació severa de gasos. Cal tenir en compte que durant l'embaràs la funcionalitat del tracte gastrointestinal ja està deteriorada a causa de les característiques fisiològiques en aquest moment. Beure refresc només augmenta el malestar.

A més de tota la resta, el diòxid de carboni no es mou completament pels intestins, una part torna a través de l'esòfag. Com a resultat d'això, la futura mare encara pot patir eructes. I si hi ha una tendència a l'acidesa estomacal de l'esòfag, no es pot evitar el dolor ardent.

L'augment de l'acumulació de gasos al tracte intestinal té els seus efectes secundaris: eventualment pot provocar canvis en les femtes (es converteixen en líquids) o restrenyiment. En presència de gastritis o úlcera pèptica, l'ús de refresc provoca la seva exacerbació.

Dany de les begudes carbonatades

Les dones embarassades poden beure refresc? Tots sabem que per al ple desenvolupament intrauterí d'un nen, cal parar atenció als productes d'origen natural i amb moderació. A més, es recomana a les dones embarassades beure prou líquids per evitar problemes amb el funcionament dels sistemes corporals. Per això, metgesaconselleu a les futures mares que incloguin te, sucs naturals frescos, bols de fruita seca i begudes de fruites baies a la seva dieta.

Però tots els metges, sense excepció, aconsellen a les dones que rebutgin completament les begudes carbonatades durant l'embaràs. Més amunt, es va considerar l'impacte negatiu del diòxid de carboni en el cos femení en un període tan crucial. Tanmateix, aquesta no és la principal raó per la qual les dones embarassades haurien d'excloure les begudes carbonatades del seu menú. Hi ha una sèrie d' altres motius.

Complement dietètic

Aquí tens una altra informació per pensar si pots beure refresc durant l'embaràs. La majoria de les begudes ensucrades carbonatades contenen aspartam. És un additiu alimentari o edulcorant E951 200 vegades més dolç que el sucre. Amb l'ús de grans quantitats d'aspartam, la funció hepàtica es pot veure afectada a causa d'un augment de la concentració de triglicèrids.

Com a resultat, això condueix al desenvolupament d'obesitat i diabetis. Però el que és molt més greu i perillós: no només el cos d'una dona embarassada, sinó també un nen està en risc. Posteriorment, el nadó pot néixer ja amb aquestes mal alties o tenir una alta predisposició al seu aspecte.

A més de tota la resta, la insidiosa de l'edulcorant rau en el fet que augmenta la gana. Però la futura mare ja té gana freqüent i, si realment vol menjar, sempre vol menjar fins a sacietat.

En altres paraules, és una situació paradoxal interessant. D'una banda, a causa dela presència de begudes carbonatades d'aspartam contenen calories com a mínim.

Pel que fa a si el final de l'embaràs pot beure refresc, l' altra cara de la moneda és que l'ús d'aquests sucs "que donen vida" per a les futures mares es converteix en un augment del pes corporal.

Base àcida

Aquest és un altre bon motiu perquè les dones embarassades eviten les begudes carbonatades durant l'embaràs. Estem parlant de l'àcid fosfòric, gràcies al qual es regula l'acidesa de les begudes. Si la futura mare té una predisposició hereditària al desenvolupament d'urolitiasi o mal altia biliar, augmenta el risc de tenir càlculs renals o biliars.

Durant aquest període, els ronyons d'una dona embarassada ja experimenten una doble càrrega. En aquest sentit, quan es beuen begudes carbonatades, el risc de formació de pedres augmenta notablement.

Però això no és tot. A més, l'àcid fosfòric amenaça d'agreujar la gastritis i la indigestió. A més, l'absorció de ferro, potassi i magnesi per part del cos es redueix notablement.

Colors i conservants

Les dones embarassades poden beure refresc, llimonada? Val la pena assenyalar aquí que el contingut calòric d'aquestes begudes és gairebé a l'alçada dels dolços. A més, a causa de l' alt contingut de conservants i colorants en les begudes carbonatades, es poden començar a desenvolupar manifestacions al·lèrgiques davant la rinitis o l'asma bronquial (la majoria de vegades). El que és característic, aquestes reaccions poden començar no només a la mare, sinó tambénadó.

I per mantenir les begudes durant molt de temps, s'afegeix benzoat de sodi a la seva composició. A més, l'àcid ascòrbic, que també forma part de la sosa, en combinació amb el conservant esmentat anteriorment, condueix a la formació d'un carcinogen. I aquest és un camí directe al càncer.

Motiu dental

Tal com han assenyalat molts dentistes, les begudes carbonatades tenen un efecte perjudicial sobre l'esm alt dental. El resultat del seu ús en grans quantitats és el ràpid desenvolupament de càries.

Però en les dones embarassades, aquest problema es deu a les característiques fisiològiques de l'inici de l'embaràs. Durant aquest període, hi ha una gran necessitat de calci i fluor, perquè aquest és un material de construcció per a la formació de dents i ossos en un nen.

Pel que fa a si les dones embarassades poden beure refresc, les revisions de moltes mares embarassades confirmen realment l'impacte negatiu d'aquestes begudes en l'estat de l'esm alt dental. En altres paraules, si les dones embarassades saciaran la seva set amb aquesta poció, no us hauria d'estranyar que haureu de visitar el dentista més sovint de l'habitual.

Què passa amb una aigua mineral carbonatada?

Amb les begudes dolces carbonatades, tot està clar: és millor que les dones embarassades les excloguin completament de la seva dieta.

Però amb l'aigua mineral carbonatada, no tot és tan senzill com podria semblar a primera vista. Té una composició química diferent. En realitat, això determina el nom de les aigües minerals:

• hidrocarbur;
• sulfat;
• clorur;
• magnesi;
• glandular.

Depenent de la reacció, l'aigua mineral pot ser àcida, alcalina i neutra. Per exemple, "Borjomi" és una varietat de bicarbonat de sodi de taula, "Donat" és una aigua mineral medicinal rica en magnesi.

Amb la pregunta de si les dones embarassades poden beure refresc, ja ho hem descobert: és millor abstenir-se. Ara els arguments a favor dels anàlegs minerals. Una beguda tan saludable s'extreu de fonts naturals en què hi ha diòxid de carboni. El gas natural es troba en aigües com "Narzan", "Borjomi", "Jermuk". I aquestes begudes només són útils per a la baixa acidesa de l'estómac, inclosa la motilitat intestinal alterada.

En alguns casos, les aigües minerals estan especialment saturades amb diòxid de carboni amb finalitats medicinals. Un exemple sorprenent d'això és la varietat de clorur de sodi. Val la pena assenyalar que l'aigua mineral és bona no només per beure, sinó que es pot utilitzar per banyar-se i dutxar-se. A més, és bo per a altres finalitats:

• inhalacions;
• enemas;
• reg;
• esbandida bucal.

A més de l'anterior, l'aigua mineral es divideix en diversos paràmetres més. Més endavant.

Varietats d'aigua mineral

Depenent de la seva composició, hi ha diversos tipus d'aigua mineral:

• medical;
• menjador mèdic;
• menjador.

L'aigua mineral curativa conté un nivell més elevatsals. En aquest sentit, aquesta aigua s'utilitza principalment només com a agent terapèutic en una dosi moderada. Les dones embarassades poden beure refresc? En aquest cas, el seu ús només és rellevant per recomanació dels metges.

L'aigua mineral de taula curativa és, de fet, una opció universal, que no conté més de 10 grams de sals minerals en la seva composició. Per tant, es pot beure durant poc temps i de manera irregular amb finalitats de prevenció.

Pel que fa a la varietat de taula, aquí la quantitat de sal no supera 1 gram. Per aquest motiu, aquesta aigua és adequada per a l'ús diari.

L'efecte de l'aigua mineral carbonatada sobre el cos femení

Com pot afectar l'aigua mineral al cos femení? Això passa en tres etapes:

• I - les mucoses de tots els òrgans del sistema digestiu estan irritades. Al mateix temps, el grau d'impacte depèn directament de la composició de l'aigua mineral.
• II: aquí ja s'està produint l'absorció de substàncies minerals presents a l'aigua mineral.
• III: el procés metabòlic experimenta un canvi.

És evident que la decisió de si les dones embarassades poden beure refresc es pot prendre a favor de l'esmentada aigua mineral de clorur de sodi. És útil per al cos només en forma carbonatada. L'àcid carbònic evita la precipitació de les sals. L'aigua lleugerament carbonatada serà útil en cas de restrenyiment a causa de l'augment del perist altisme.

Tothom sap sobre l'aigua mineral Essentuki,especialment els residents dels sanatoris. És útil per a totes les dones embarassades beure, ja que les nàusees es redueixen durant el seu ús. A més, l'aigua mineral permet mitigar les manifestacions de la toxicosi durant el primer trimestre.

Les futures mares també poden beure aigua de bicarbonat poc mineralitzada per a la preeclampsia moderada, així com per alleujar la inflor. Els estudis demostren que l'elecció correcta d'aigua mineral ajuda a millorar l'equilibri electròlit del cos femení i a mantenir la funció renal durant l'embaràs.

Resultat

Què en podem concloure de tot això? Perquè l'embaràs continuï sense problemes i sense cap complicació, és necessari portar un estil de vida saludable. Això significa un rebuig total de molts mals hàbits i addiccions. Entre elles hi ha l'ús de begudes carbonatades, que (com ara sabem) no acaben bé per a les futures mares.

La raó més poderosa per la qual les dones embarassades no haurien de beure refresc és un greu risc per a la salut no només per al cos femení durant l'embaràs, sinó també per al nascut! És millor substituir aquestes begudes per aigua natural viva o aigua mineral. Pel que fa a aquest últim, de vegades es mostra la seva varietat carbonatada, en funció de l'estat del cos femení, però només segons les recomanacions dels metges.