Barralles familiars: consells del psicòleg i maneres de resoldre conflictes

2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 18:38

Has vist sovint barallar-se gent? Els psicòlegs consideren aquest fenomen desagradable com un procés completament natural que inevitablement sorgeix de tant en tant en el transcurs de la nostra comunicació. Les baralles, per exemple, poden sorgir entre fills i pares, veïns, companys, companys de viatge, etc. Es creu que aquests conflictes són de gran importància per a les persones. Contribueixen al desenvolupament i desenvolupament posterior de les relacions interpersonals. Després de tot, sovint en el transcurs d'una confrontació verbal d'aquest tipus, es resolen molts punts controvertits que interferien amb aquest procés.

Pel que fa a les baralles familiars, els motius poden ser molt diferents, perquè les persones que viuen sota el mateix sostre són capaços de trobar molts motius de conflicte. Això inclou els plats sense rentar, les escombraries que no es treuen i les coses escampades per la casa. Sovint, les disputes familiars esclaten per la manca d'ajuda en qüestions domèstiques i un sou petit. Aquest fenomen és bastant desagradable. I això es fa evident fins i tot quan es veuen imatges de baralles familiars a la foto. Des del costatescenes com aquesta semblen extremadament lleig.

No obstant això, els motius de les baralles familiars són molt menors que els motius que provoquen conflictes amb altres persones. Què són i com evitar una situació en què un ésser estimat aixequi la veu, s'enganxi, s'aboqui retrets i insults per qualsevol motiu, sovint descabellat? És la manca d'aclariments i les causes reals no resoltes les que amenacen les relacions familiars.

Aspectes psicològics

Una família és un petit grup social format per persones els interessos de les quals xoquen gairebé diàriament. Com en qualsevol altra comunitat, quan es crea, comença a alinear-se una certa jerarquia. I si els dos cònjuges volen les autoritats alhora, segurament sorgiran conflictes.

Tenint en compte, tenint en compte la psicologia familiar: les baralles són possibles en aquest grup social i durant el pas de determinades crisis. Per exemple, en el naixement dels fills. El futur de la família depèn de com es superi aquesta o aquella etapa de manera harmònica i correcta. Com assenyalen els psicòlegs, els divorcis, per regla general, es produeixen precisament en les crisis. Són períodes en què les emocions estan augmentant i l'afecció de la gent es debilita dràsticament.

Quan creen una família, els cònjuges joves entren en una etapa de passió i inspiració. Creuen que els seus sentiments mai s'esvairan. Tanmateix, després del període romàntic, s'ha de fer front a diversos problemes domèstics i financers. Aquí és on es produeix la destrucció de l'harmonia. Els psicòlegs diuen que la família ho requereixreciprocitat i paciència. En cas que no sigui així, tots els seus membres es consideraran sols, descontents i insatisfets amb la vida.

De vegades passa que diverses generacions viuen sota un mateix sostre. Aquesta situació dóna lloc a certs problemes. Així doncs, els joves són actius i les persones grans necessiten pau. Molt sovint, quan conviuen, les persones no tenen prou espai habitable. En aquest cas, la probabilitat de baralles familiars i conflictes matrimonials també és molt alta a causa de les molèsties constants.

Lluita pel lideratge

El camí de la majoria de les famílies modernes és fonamentalment diferent del que era fa relativament recentment, fa només unes dècades. En aquells temps, un home, sense cap mena de dubte, era considerat el cap de família i el seu principal ingressos. Al mateix temps, a la dona se li va assignar el paper de mestressa de casa. Es dedicava principalment a la criança dels nens. Avui, les dones, juntament amb els homes, pugen l'escala de la carrera i guanyen diners. És per això que la decisió de la pregunta de qui està al capdavant de la casa es converteix en el motiu més popular de les baralles familiars.

Segons els psicòlegs, la lluita pel lideratge, fins i tot de forma oculta, té lloc en la relació de absolutament totes les parelles. Això es fa especialment evident en els primers anys després del matrimoni, quan els cònjuges només estan establint relacions familiars, passant per un període de mòlta. Cadascun d'ells està intentant obtenir el dret a emetre ordres de prioritat. Per descomptat, la família no es reforça gens. Al contrari, freqüents disputes familiars provocades per enfrontaments eterns,molt probable que provoqui un descans.

Com es pot resoldre aquest conflicte? Els psicòlegs aconsellen recordar que el líder no és gens qui imposa la seva posició als altres i colpeja el puny a la taula. El cap de família ha de ser un dels seus membres que pugui assumir la responsabilitat. Aquesta persona ha de resoldre tots els problemes emergents, ser democràtic, tenir cura de la casa i tenir en compte els desitjos de totes les persones properes. És des d'aquest costat que els cònjuges haurien de fer una valoració objectiva de l' altre. I només després es podrà designar, però no el principal, sinó el responsable. Tanmateix, fins i tot llavors la importància del segon cònjuge no s'ha de subestimar. Totes les qüestions relacionades amb les relacions amb els familiars i la vida quotidiana s'han de dividir en esferes d'influència.

Gelos

Per què més poden sorgir baralles familiars? Sovint la raó d'això és la gelosia. Si aquest sentiment en una de les parelles està en el seu grau més suau, aleshores, segons els psicòlegs, contribueix a donar encara més brillantor a la relació. Però de vegades la gelosia és patològica. I això ja serveix d'ocasió per a greus disputes familiars. La mostra constant de desconfiança pot destruir fins i tot els sentiments més brillants.

Els psicòlegs expliquen que aquesta actitud d'una parella rau en el dubte. El més probable és que tingui por d'estar sol.

Com prevenir aquests conflictes? Per fer-ho, es recomana parlar francament amb la teva ànima bessona, intentant esbrinar què va causar tanta gelosia? Hauries de dir-ho a la teva parellaque l'estimes pel que és, tot i subratllar que no t'agrada la manifestació de desconfiança. També es recomana esbrinar quins signes d'atenció poden mostrar a un ésser estimat que és estimat i apreciat.

Problemes domèstics

De vegades hi ha disputes familiars per petiteses. La seva causa pot ser un tub de pasta de dents no tancat, un llit sense fer, etc. Hi ha moltes opcions de desenvolupament per als conflictes domèstics.

De vegades passa que els cònjuges es divorcien perquè un d'ells no vol tenir cura de la casa.

Com es poden resoldre aquests conflictes? Els psicòlegs aconsellen als cònjuges que es reparteixen les responsabilitats entre ells amb antelació. I això és molt sovint suficient per aconseguir l'harmonia i l'harmonia a la família. En els casos en què un dels membres de la llar no compleixi els acords acceptats, s'han de concertar dies de servei. Per exemple, avui la dona s'ocupa dels problemes de la llar, i demà els decideix el marit. Si a un dels cònjuges no li agrada alguna ocupació, això s'ha de dir directament. En aquest cas, en comptes de rentar els plats, se li assignarà una tasca, com ara planxar la roba.

Relació entre pares i fills

Què provoca disputes i conflictes familiars? La raó d'això pot ser el problema de la relació entre pares i fills. Aquest tema és etern i és un llibre de text. De vegades sorgeix un dur enfrontament a la família durant el període en què el nen entra en una edat de transició. Aquest és el moment en què comença a reaccionar de manera exagerada a literalment tot. Qualsevol manifestació de cura dels éssers estimatsper a ell, aquest és un intent de restringir la llibertat, i la no ingerència en els seus afers es percep com a indiferència. El resultat és una baralla familiar sorollosa amb nombrosos retrets i amenaces.

Com es poden resoldre aquests conflictes? Els psicòlegs aconsellen als pares que facin saber al seu fill rebel que l'estimen i volen establir relacions amb ell a nivell de confiança i associació. És a dir, un nen sempre pot acostar-se al seu pare o mare i compartir amb ells el secret i el dolor. Al mateix temps, un adolescent ha de saber que els seus pares mai el condemnaran i que no li imposaran el seu propi punt de vista.

Relació mare-filla

Sovint els conflictes es produeixen a les famílies on creixen les nenes. I llavors les baralles familiars entre mare i filla esdevenen gairebé diàries. Quina és la raó d'aquests malentesos?

Molt sovint, les mares, sense saber-ho, continuen percebent les seves filles adultes com a nenes. Creuen que no entenen res a la vida i realment necessiten cura. Els motius d'aquest comportament rau en la por de la mare que la filla, que se sentia independent, marxi aviat. La dona es quedarà sola. De manera bastant inconscient, la mare busca demostrar a la seva filla que encara és molt petita i no sap com fer res. Tanmateix, la noia ja madura busca la independència. Sobre aquesta base, sorgeix un conflicte.

A més d'això, molta gent té la sensació que com més petits són els nens, més petits són els seus pares. Una filla gran fa que la seva mare se senti vella involuntàriament. Per evitar aquesta sensació desagradable, moltes dones continuen pensant en les seves nenes com a nens petits.

Les baralles familiars de mare i filla poden ser causades per les seves diferents visions de la vida. Per exemple, una noia va conèixer un noi del qual es va enamorar i se'n sent feliç. Tanmateix, a la seva mare no li agrada l'escollit i comença a imposar les seves pròpies opinions.

Com millorar les relacions entre els éssers estimats? Els psicòlegs adverteixen que això no és fàcil de fer. Tant la mare com la filla hauran de fer una gran feina. Una dona ha d'entendre que el seu fill ja ha crescut i ha de ser responsable de la seva pròpia vida. La filla hauria d'adonar-se que el fet que s'hagi convertit en adulta i independent no s'ha de demostrar amb una manifestació d'agressivitat.

Relacions amb familiars de la segona meitat

Les baralles en les relacions familiars sovint sorgeixen per f alta d'harmonia amb els pares del marit o la dona. Establir relacions saludables pot ser molt difícil. És especialment difícil fer-ho, escoltant constantment la moralització de la sogra o de la sogra. Poques persones s'atreveixen a expressar el seu malestar als pares d'un marit o una dona. Però una baralla amb la teva ànima bessona et permet alleujar la tensió que s'ha acumulat a l'ànima.

Com es pot resoldre aquest conflicte? Els psicòlegs us aconsellen que trobeu força en vos altres mateixos i digueu als familiars que no són indiferents a la vostra vida familiar que no us agrada aquesta interferència. Però cal fer-ho amb calmai no et facis personal. També s'ha d'explicar que ja sou adults i vos altres mateixos heu de decidir com seguir vivint. A més, aquest problema s'ha de parlar amb la teva ànima bessona, però en cap cas has d'utilitzar la teva parella com a parallamps. No obstant això, cal anar molt en compte. Després de tot, aquestes converses poden provocar encara més conflictes. Molt dependrà de la persona a la qual vulgueu arribar.

Assumptes financers

Sovint, la part material de la vida es converteix en la causa de les disputes familiars. Antigament, poques vegades actuava com a causa de conflicte, perquè només un home guanyava, i una dona estava destinada a dirigir una llar. Molt ha canviat avui. Les dones poden guanyar més que els seus marits. Aquests darrers sovint intenten el paper de cap de família. Aquestes permutacions són la causa del desenvolupament de conflictes. Després de tot, el que guanya més sovint comença a acusar la seva ànima bessona de malgastar diners fent compres precipitades. El segon membre de la família està convençut que gasta els diners de manera racional.

No és estrany que les parelles subestimin els seus ingressos reals. Quan la parella s'adona de l'existència de l'"amagat", comença a sentir-se traït i enganyat.

Com es poden resoldre aquests conflictes? Per evitar baralles sobre el tema dels diners, i amb qualsevol ingressos, els psicòlegs aconsellen utilitzar una determinada tècnica. Tots els ingressos familiars s'han de dividir en tres parts. El primer d'ells es destinarà a despeses corrents (productes,serveis públics, préstecs). El segon s'hauria d'utilitzar per acumular estalvis familiars. Es recomana repartir la tercera part entre els cònjuges per a la compra de les seves petites coses preferides. Podria ser pintallavis per a la dona o una entrada de futbol per al marit. La mida de cadascuna d'aquestes parts hauria de dependre del nivell de despesa.

Disharmonia en l'àmbit íntim

Les baralles familiars i les relacions matrimonials estan estretament relacionades. Un dels components més importants d'una vida feliç per a ambdues parelles és l'harmonia en el sexe. En els casos en què els cònjuges no ho aconsegueixen, la família no pot prescindir de baralles.

Sovint els conflictes esclaten per expectatives injustificades o per diferents temperaments. Per exemple, una de les parelles està ardent de desig sexual i la seva altra meitat no està d'humor per tenir una relació. El resultat d'això és el ressentiment. La parella sent que l'han rebutjat i comença a sentir la seva pròpia inutilitat.

Com es pot resoldre aquest conflicte? Els psicòlegs recomanen no silenciar les vostres queixes. Heu de compartir les vostres expectatives amb el vostre cònjuge i expressar obertament les vostres queixes. Però la conversa sobre això no s'ha de dur a terme al dormitori, sinó en territori neutral. En cas contrari, el soci pot sospitar que està acusat d'insolvència.

Alcohol

La majoria de vegades, les baralles familiars es produeixen a causa de l'embriaguesa dels marits. I fins i tot si beure és bastant moderat, per exemple, una ampolla de cervesa al vespre o un got de vodka els caps de setmana, sens dubte provocarà un escàndol. Sovint aquest tipus de begudesles begudes alcohòliques són causades pel treball dur de l'home i el seu desig de relaxar-se.

Amb dosis moderades d'alcohol, val la pena parlar amb la teva ànima bessona. Després de tot, per relaxar-se, no cal fer-ho en absolut. Si el problema empitjora, necessitareu ajuda especialitzada.

Fora de situacions de conflicte

La llista anterior de baralles familiars està lluny de ser completa. Els conflictes poden donar lloc a diferents situacions de la vida. La tasca principal dels cònjuges en aquest cas és prevenir una baralla o reduir la tensió resultant al mínim.

I per això, els psicòlegs recomanen seguir determinades regles:

1. Recrea el teu cònjuge en privat. Això us permetrà esbrinar el motiu exacte del seu comportament i evitar malentesos. Si ho fas, per exemple, davant dels nens, ja no respectaran els seus pares i aprendran a ser permissius.
2. Intenta entendre la posició de la teva parella. La capacitat d'escoltar a un ésser estimat determina la cultura familiar de comunicació. Si el cònjuge està borratxo, és millor deixar tots els enfrontaments per a més tard.
3. Sigueu capaços d'admetre els vostres propis errors. Això eliminarà la possibilitat d'escoltar expressions i crítiques desagradables.
4. Controla les teves emocions i conté-les. No insulteu el vostre cònjuge ni li crideu.

Com podeu veure, aquestes regles no són gens complicades. Però contenen la llei de la reciprocitat i la resposta mútua.

Com es comportarà una persona amb els seus éssers estimats, de manera que, molt probablement, es comunicaran amb ell.