Quant ha de menjar un nounat: teoria i pràctica

2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 19:20

Quant ha de menjar un nounat a la vegada i al dia, està el nen ple, es produeix prou llet? Aquestes són les preguntes que més interessen a les dones en els primers dies, quan la mare i el fill només són començant a acostumar-se i estudiar-se amic. Cal assenyalar de seguida que no hi ha normes ni estàndards clars, ja que cada nen és individual i es desenvolupa segons el seu propi programa. Per descomptat, als llibres per a pares joves hi ha moltes taules diferents amb normes nutricionals per a nens de diferents edats, però tot això és només dades aproximades i mitjanes basades en estadístiques. Així que la manera més segura de saber amb certesa si el vostre fill està ple i quina hauria de ser la seva dieta és observar el vostre nadó.

Quant ha de menjar un nadó: estudiem el comportament i el benestar del nadó

Per descomptat, amb els nadons alimentats amb fórmula, les coses sempre són molt més fàcils, perquè la dosi i el nombre d'alimentaciósempre apareixen als envasos dels aliments. Si el nen va néixer prematurament o va rebre una lesió de naixement, és possible que es necessiti l'ajuda d'especialistes per establir una dieta normal. Però si el vostre nadó està sa i alerta, el millor és alimentar-lo tantes vegades com li demani. Demana un pit 25 minuts després d'haver alimentat - alimentar, dormir 3-4 hores seguides - bé, això està bé. Recordeu que els nadons no estan en absolut tan indefensos com semblen: la natura n'ha cuidat correctament. Per tant, el nen no dormirà amb gana.

Signals exteriors que el nadó rep tanta llet materna com necessita

Així que, a més del fet que un nadó ben alimentat és alegre, alegre i feliç, no plora per petites coses, hi ha altres signes que indiquen que menja tant com hauria de menjar un nounat:

- el nen orina 6-8 vegades al dia, l'orina no està concentrada, de color clar;

: el control del pes un cop per setmana mostra que el nadó està guanyant 125 g o més;

- en el desenvolupament, el nadó no es queda enrere dels seus companys;

- mentre s'alimenta, el nadó succiona amb mesura, fent no només succió, sinó també prou moviments per empassar.

Quants grams ha de menjar un nounat: si necessiteu números

Per tal de determinar la quantitat concreta de llet materna que necessita un nounat en una alimentació i per dia, hi ha diverses fórmules, però sempre cal recordar que totes aquestes són normes aproximades que només existeixen perPunt de referència:

- en la primera setmana i mitja de vida, per tal de determinar quant ha de menjar un nounat, l'edat en dies es multiplica per 10;

- la ingesta diària de llet per als nens amb un pes al néixer inferior a 3200 g es calcula multiplicant el nombre de dies de vida per 70, i per als que han nascut amb un pes superior a 3200 g multiplicant el nombre de dies de vida per 80. Per tant, si el nadó neix amb un pes de 3500 g i té 5 dies d'edat, la quantitat de llet al dia que necessita per al creixement i desenvolupament normal és de 5x80=400 ml;

- després de 10 dies i fins a un any, s'apliquen les següents fórmules: fins a 6 setmanes, un nounat ha de menjar una quantitat de llet igual a 1/5 del seu pes corporal, a les 6 setmanes-4 mesos - 1/6 del seu pes corporal, als 6-8 mesos - 1/7 part i 1/9 del pes corporal - fins a un any.

Aquestes són les normes aproximades de quant ha de menjar un nounat a la vegada i per dia. Però recorda que és impossible sobrealimentar amb la llet materna i cada alimentació és un moment únic d'intimitat entre tu i el teu bebè!