Baixa pressió arterial durant l'embaràs: què fer, què prendre? Com afecta la pressió arterial baixa l'embaràs?

2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 19:19

L'embaràs és un estat especial i molt delicat del cos femení. Ara mateix necessites una cura completa. Qualsevol canvi que abans es podia ignorar ara adquireix un significat i un significat seriós. Ets responsable no només de tu mateix, sinó també del futur nadó. Al mateix temps, el tema de la pressió arterial no és menys important que el nivell d'hemoglobina o els hàbits dietètics. El metge ha de prendre mesures de la futura mare per fer un seguiment del seu estat. A més, qualsevol indicador que difereix de la norma hauria d'alertar l'especialista. Tanmateix, avui ens interessa la pressió arterial baixa durant l'embaràs. Què hauria de fer una futura mare, com augmentar la pressió arterial sense fer mal al nadó?

Límits normatius

Què es pot prendre com a punt de partida? La pressió normal per a una persona és de 120/80. Tanmateix, la vostra condició laboral pot ser una micadifereixen. Si els indicadors són constantment lleugerament més alts o més baixos i, al mateix temps, us sentiu bé, tot està en ordre. Pots estar tranquil. Tanmateix, hi ha un límit inferior de la normalitat. Es tracta de 95/65, la nota màxima admissible a la qual el metge ha d'hospitalitzar el pacient. En aquest cas, les xifres ja s'han de corregir amb l'ajuda de determinades condicions externes (roba abrigada, te calent, menjar de qualitat), així com amb medicaments. No renunciïs a la possibilitat d'unes vacances relaxants a l'hospital. Això és important per a tu i el teu bebè ara mateix.

Motius

Per què ens interessa aquest tema? Perquè és un fet força habitual. Cada segona mare té la pressió arterial baixa durant l'embaràs. Què fer, analitzarem avui. Molt sovint això es deu a canvis hormonals. Des dels primers dies en el cos d'una dona, es produeix progesterona. Això provoca un debilitament del to vascular i una disminució de la pressió arterial. És a dir, aquest és un fenomen determinat fisiològicament.

Factors que causen hipotensió

En una dona, la disminució de la pressió pot ser insignificant, en unes 5-10 unitats. Per a altres, es fa molt tangible. La disminució de la pressió especialment pronunciada es produeix en mares propenses a la hipotensió. Per tant, aviseu el metge a la primera consulta. Definitivament us dirà per què es diagnostica pressió arterial baixa durant l'embaràs, què fer en aixòcas, i quin tipus de prevenció pot ser. Per tant, els principals factors que causen hipotensió són els següents:

• Una mala nutrició o gana provoca una disminució de la pressió arterial. La futura mare hauria d'oblidar-se definitivament de les dietes.
• Un bany o una dutxa d'aigua calenta.
• Llarga estada en una habitació tapada o a la calor.
• Excés de treball físic o mental.
• Situacions estressants.
• Refredats amb febre alta.
• Patologies dels òrgans interns. Aquests són l'úlcera pèptica, la insuficiència suprarenal i tiroïdal, les al·lèrgies i les patologies cardiovasculars.

Imatge clínica

Punt molt important. Totes les dones han de tenir una comprensió completa de com determinar la pressió arterial baixa durant l'embaràs, què fer i com ajudar-vos a vos altres mateixos. Molt sovint, una dona se sent marejada i nàusees, debilitat general i somnolència. Els símptomes són molt desagradables, ja que la majoria de dones embarassades encara estan treballant en aquest moment i no poden permetre's un bon descans.

Quan puc prendre la pressió arterial baixa durant l'embaràs com a norma condicional? El 1r trimestre es caracteritza per un canvi brusc en els nivells hormonals, per la qual cosa no hi ha res d'estranyar en això. No obstant això, les caigudes severes de la pressió arterial poden provocar apagats i sorolls a les orelles, sensació de manca d'aire i fins i tot pèrdua de consciència. Molt sovint, es tracta de fenòmens puntuals que no requereixen intervenció mèdica, però no serà superflu parlar-ne a un especialista.

Diagnòstic

Què heu de fer per determinar la vostra pressió arterial? El més important és trobar un tonòmetre que funcioni. A qualsevol institució mèdica hi ha un consultori de terapeuta on et prendràs ràpidament la pressió arterial. Les farmàcies de les grans ciutats també ofereixen un servei similar. El dispositiu també es pot utilitzar a casa. Això us alleujarà de preocupacions innecessàries i us indicarà ràpidament la causa de la mal altia.

No obstant això, també hi ha falses tonometries. Això passa si el puny està mal inflat o s'allibera l'aire massa ràpidament. A més, els números incorrectes poden ser quan una dona està en posició supina, o la seva mà té un volum molt petit. En qualsevol cas, no hi ha res de què preocupar-se si tens pressió arterial baixa durant l'embaràs. El 1r trimestre és un període difícil de reestructuració corporal. Per tal d'alleujar la teva condició, has d'escoltar el consell del metge tant com sigui possible.

Per tant, després d'haver registrat una disminució de la pressió una vegada, és probable que el metge prescrigui un seguiment, és a dir, mesures diàries durant un temps determinat. Si, havent caigut, aviat es va aixecar, no passa res terrible. Tampoc és un símptoma alarmant si la pressió es manté estable en un nivell, que és lleugerament per sota del normal. Molt més perillós que les seves fortes fluctuacions. Però això no és tot. Totes les futures mares han de saber que el símptoma més comú de la pressió arterial baixa són les nàusees matinals. Es manifesta amb vòmits profus i deshidratació. Com a resultat, això condueix a una gran disminució de la pressió. Cansament excessiu, sorolls i sorolls a les orelles, les palpitacions són satèl·litshipotensió.

Risc per a la mare i el fetus

Aquesta pregunta interessa a totes les dones, perquè el més important per a nos altres és que l'embaràs tant esperat s'acabi amb el naixement d'un nen sa. La pressió arterial baixa es produeix en moltes persones. I, pel que sembla, no hi pots fer cas. Però no tot és tan senzill. La pressió pot baixar fins i tot a la nit quan la futura mare dorm. Això és especialment cert quan una dona està estirada d'esquena. El fetus comprimeix la vena cava i la circulació sanguínia es veu alterada. En aquest cas, el problema pot estar no només en la mala salut de la mare, sinó també en violació del desenvolupament de les molles. Tot i que la toxicosi, la gestosi i l'anèmia, que són conseqüència de la hipotensió, són fenòmens desagradables. Per evitar aquest problema, els metges aconsellen a la dona que dormi de costat, no d'esquena.

La reducció de la pressió provoca la fam d'oxigen del nen. La hipòxia prolongada pot provocar un avortament involuntari, un creixement i desenvolupament lent i problemes de salut després del naixement. El pitjor de tot és que el cervell del nen reacciona a la f alta d'oxigen en primer lloc. A més, el nadó també està privat de nutrients, la qual cosa significa que creixerà més lentament del que podria.

Segon trimestre

Si fins a 16 setmanes la pressió arterial baixa encara es considera una variant de la norma, després és definitivament un indicador que hi ha certs problemes al cos. Normalment el segon trimestre és molt més tranquil. La futura mare ja deixa de preocupar-se pels propers canvis i interactua amb el nadó amb gran plaer,que es mou cada cop més notablement per dins. En aquest moment, l'apatia es substitueix per un augment de força i energia.

No obstant això, la pressió arterial baixa durant l'embaràs (segon trimestre) canvia dràsticament el panorama. És difícil per a la futura mare, vol dormir constantment. Els motius d'aquest fenomen són els mateixos. I com al principi de l'embaràs, la hipotensió arterial pot provocar un avortament involuntari i un deteriorament del desenvolupament fetal, així com una debilitat del naixement, si la condició no es corregeix abans del naixement del nadó. La pressió arterial baixa durant l'embaràs (segon trimestre) pot ser deguda a l'augment de la gravetat del fetus. Amb el seu pes, afecta els grans vasos. Per reduir-lo, cal seure en una posició el menys possible, caminar més, dormir en una posició còmoda, preferiblement de costat, col·locant un coixí sota l'estómac.

Què cal fer?

De fet, el metge ha d'esbrinar la causa del que està passant. Aquesta és l'única manera de prescriure una teràpia eficaç. Si la disminució és causada per una determinada mal altia, requereix un seguiment i un tractament constants. I, per descomptat, no cal que busqueu consells a amics i coneguts. A les dones els agrada practicar un mètode de tractament similar: consultar els seus veïns per telèfon i preguntar-los: la pressió ha baixat, què he de fer? Rebràs molts consells. Però seran segurs per al teu fill?

Analitzeu els factors anteriors que provoquen una disminució de la pressió. Si són capaços de jugar un paper decisiu en el vostre cas. Si l'atac s'ha produït a causa de l'aire congestionat, n'hi ha prou amb obrir la finestra i beure dolços.te. No us oblideu de les begudes amb cafeïna si la pressió ha baixat. Què fer després de prendre un cafè? Estireu, preferiblement aixecant les cames per sobre del nivell del cap, i relaxeu-vos. Les condicions tornaran a la normalitat aviat.

La dieta d'una dona embarassada afecta molt el seu benestar. Com més monòtona i pobra sigui la dieta, més probable és la hipodinàmia. Parlant de com augmentar la pressió arterial baixa durant l'embaràs, cal tenir en compte el paper d'una dieta saludable. El menú ha de contenir verdures i fruites, baies i fruits secs cada dia. Són especialment útils les pastanagues, les llimones i l'aranja, així com les groselles negres. Assegureu-vos d'incloure fetge de vedella i mantega a la dieta.

Al matí

Per sentir-te millor durant el dia, has de "omplir" correctament el teu cos. Per fer-ho, és bo prendre te o cafè dolç i esmorzar bé. Aquests aliments augmenten la pressió arterial i milloren el benestar. Tanmateix, no podeu beure més de 2-3 tasses al dia: aquesta és una dosi segura. A més, és molt important que una dona embarassada mengi petites porcions. Les pauses llargues entre àpats ajuden a reduir el sucre en sang. Ja us hem explicat com la pressió arterial baixa afecta l'embaràs, la qual cosa significa que heu de prestar especial atenció a això.

Mètodes bàsics per augmentar la pressió arterial

Si cada mesura amb un tonòmetre mostra lectures baixes i ni una alimentació adequada ni un son saludable ajuden, cal que recorreu a altres mitjans. anemParlem de què prendre amb baixa pressió durant l'embaràs. Els olis essencials de llorer, alfàbrega i romaní funcionen molt bé. El massatge amb el seu ús també donarà un gran estat d'ànim. Enriquir el cos amb oxigen és una altra manera d'augmentar la pressió arterial de manera segura. Per a això, hi ha cambres de pressió especials, còctels d'oxigen. Un simple passeig pel parc també ajuda molt.

Fitoteràpia

I què passa si els mètodes anteriors no ajuden? Com augmentar la pressió arterial baixa durant l'embaràs? Les ressenyes destaquen que els remeis populars funcionen amb prou rapidesa i són segurs per al fetus. Es tracta d'extracte d'Eleutherococcus, tintura de ginseng, extracte de Leuzea, pastilles de Pantokrin. Tanmateix, hem de recordar que cadascun d'aquests remeis té les seves pròpies contraindicacions, per la qual cosa és molt important consultar un metge.

A més, es recomana consumir arrel d'api amb regularitat. Es pot tallar en amanides o bullir a la sopa. És molt bo utilitzar maduixes comunes. És capaç de normalitzar la pressió arterial i augmentar l'hemoglobina. Per estabilitzar la pressió arterial, una decocció de pell de ceba és adequada. Els medicaments més greus són prescrits individualment pel metge que l'atén. Si els indicadors no es normalitzen durant molt de temps, l'hospitalització és obligatòria.