Com aprendre a confiar en el teu marit després d'una infidelitat i a no ser gelós? Consells dels psicòlegs

2024 Autora: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificació: 2024-02-17 18:40

Com aprendre a confiar en el teu marit i a no ser gelós? La gelosia és un mal conseller i destrueix fins i tot les famílies més fortes. Malauradament, els casos d'infidelitat del marit no són estranys. Què fer si el cònjuge demana perdó i vol salvar la família? He de confiar en el meu marit? Com reduir el dolor de la traïció i tornar a l'antiga relació? Més endavant a l'article.

Per què es fan trampes?

És important en totes les situacions estressants no resoldre el problema precipitadament. És aconsellable passar una estona en solitud. Descobreix tu mateix quina és la raó de la traïció. Després de tot, de vegades la pròpia dona pot empènyer el cònjuge a fer trampes. I ella ni tan sols s'adona de com ho fa. Abans de parlar sobre com aprendre a confiar en un marit, doneu consells sobre aquest tema, descobriu les possibles raons per enganyar un cònjuge.

Mirem les situacions principals:

1. Una dona, que s'ha casat, simplement deixa de controlar la seva aparença. Ningú no demana la figura perfecta, però el pes supera els 100kg ja és massa.
2. La noia deixa de cuidar el seu armari, els seus cabells. És molt més agradable viure amb una dona bella i ben cuidada. Per a això, els salons de bellesa són opcionals. N'hi ha prou amb no caminar a casa davant del teu cònjuge amb un barnús amb forats i amb els cabells desordenats.
3. Val la pena avaluar el teu comportament. Si cada dia hi ha disputes, retrets, humiliació del marit, aquí fins i tot un amor fort no us salvarà de la traïció.
4. No siguis gelós sense cap motiu. Si organitzes interrogatoris per al teu marit cada dia i tens gelosia de totes les faldilles, això només pot impulsar la traïció. De fet, de vegades els homes actuen d'acord amb aquest principi: com que la dona creu que hi ha una traïció, per què no. Aleshores, com a mínim, el jurament estarà justificat.

Per enfortir els sentiments, has de mostrar el teu amor i fidelitat al teu marit. Però no massa intrusiu.

Després d'avaluar la situació en un estat de calma, pots donar la paraula al teu marit si vol explicar-se i parlar. No has de decidir-ho tot tu mateix. Tots els escàndols de la família són errors de tots dos. I fer trampes no és una excepció. Després d'escoltar tots els arguments del marit, es pot preguntar si val la pena perdonar al cònjuge.

Canvi i perdó

He de perdonar el meu marit? Com puc aprendre a tornar a confiar en el meu marit? Ara trobarem respostes a aquestes preguntes. El perdó es pot decidir després de converses solitàries. No busquis consell extern. Això només agreujarà la situació, però no donarà la resposta correcta. Recordeu que sempre tindreu temps per expulsar el vostre cònjuge, però si tornarà a la família més tard ja és una qüestió.

I si la dona valora la situació amb calma, escolta el seu marit, es comporta adequadament davant la situació,llavors això només ho plantejarà als ulls d'una parella. Després de la reconciliació, fins i tot podeu organitzar unes petites vacances per a dos. T'ajudarà a entendre millor els teus sentiments, a entendre si val la pena donar-los una altra oportunitat o si ja està tot perdut.

Com superar la por de tornar a fer trampes?

Si es pren una decisió per salvar la família, val la pena esbrinar com aprendre a tornar a confiar en el seu marit després d'una infidelitat. Però primer has d'aprendre a controlar-te. Després de la traïció d'un marit, les dones sovint no abandonen la sensació de por que el cònjuge pugui tornar a canviar. Què fer?

• Has de distreure't d'aquests pensaments. Si és possible, podeu començar a anar al gimnàs, a la piscina. Visita els amics més sovint. Simplement no inicieu una conversa amb amics sobre la traïció. Només provocarà la ferida i mantindrà les emocions en marxa.
• La millor manera és canviar la imatge o els interessos. Per exemple, agafar una afició interessant (iniciar un bloc, nedar, deixar-se portar llegint literatura), canviar el teu pentinat, l'estil de roba. També pots fer ioga. Ajuda a equilibrar el sistema nerviós i entendre's a tu mateix. En general, cal ser alegre i gaudir de la vida. Ni un sol home passarà per davant d'una dona així.
• El sexe fort estima les dones ben llegits, o més aviat els interlocutors amb qui hi ha alguna cosa de què parlar. I és fàcil convertir-se en un. No cal passar hores llegint llibres per fer-ho. N'hi ha prou amb autodesenvolupar-se durant una hora, almenys a Internet. També serà interessant i útil a la vida.
• La regla més important és estimar-se i respectar-se. Si auna persona no es respecta a si mateixa, tampoc ho aconseguirà dels altres.
• No siguis gelós del seu marit amb més poder. Al contrari, cal donar-li llibertat. És millor que ara el marit tingui por de perdre la seva dona, que no només es va comportar amb prudència, sinó que també es veu molt bé i no es desanima.
• Si no pots fer front sol i et costa superar-te psicològicament, és millor recórrer a un psicòleg. Amb ell, podeu resoldre el problema.

És aquesta dona la que cridarà més l'atenció sobre ella mateixa que la dama que s'ha llançat encara més i està constantment deprimida. En veure els canvis de la seva dona, el marit s'interessarà més per ella i apreciarà més la seva ànima bessona. La por de perdre aquesta dona farà retrocedir el desig d'infidelitat del cònjuge.

Com desfer-se del buit de l'ànima després de la infidelitat?

Després del sentiment d'odi pel seu marit, hi ha una sensació de buit a l'ànima. Sovint això es manifesta en persones amb baixa autoestima. Per tant, abans de parlar de com aprendre a confiar en el teu marit després d'una infidelitat, has de parlar de com entendre't i elevar-te als teus propis ulls i als ulls dels altres.

Com augmentar la teva autoestima? Seguiu les directrius que s'indiquen a continuació:

1. No feu un elefant amb una mosca. Aquest és el signe més evident de baixa autoestima. Cada problema té una solució. I en comptes de lamentar-vos del dolent que està tot, cal que us uniu i busqueu una manera de sortir d'aquesta situació.
2. Cal parar atenció a totvictòries i èxits propis, fins i tot petits.
3. No allunyis la cura dels éssers estimats. Accepteu-ho amb gratitud. Permeteu-vos gastar diners en vos altres mateixos (comprar un gelat, una brusa preciosa). Reserva el temps lliure, de nou només per a tu mateix (veure una sèrie, llegir un llibre, etc.). Has d'estimar-te i gaudir fins i tot d'un dia plujós. Una persona feliç atrau l'atenció dels altres i sembla una persona segura.
4. Descobriu els vostres punts forts i febles de caràcter. I intenta desfer-te de les teves mancances.
5. Quan hi ha dies en què només vols plorar o cridar, pots beure un curs de sedants durant aquest període.
6. Quan apareix una sensació de buit a l'ànima, no l'has d'omplir de cura dels nens o dels problemes d' altres persones. És millor parar atenció a tu mateix i al teu propi desenvolupament. Deixa de patir i deixa't fer una víctima.

Una dona que sap el seu propi valor mai es deixarà ofendre, serà molt més sàvia sobre la infidelitat del seu marit i no prendrà represàlies. De fet, molts creuen que és més fàcil sobreviure a l'engany del seu marit. La traïció recíproca és el destí de la gent feble.

Descobriu coses

Com aprendre a confiar en el teu marit? Abans de començar a construir relacions de nou, has d'entendre que mai no podràs oblidar completament la traïció. Però per què ho recordeu cada dia? És en el passat i res pot canviar. Hem de continuar vivint, no alterant les nostres vides amb esdeveniments dolents.

Moltes dones estan interessades a aprendre a aprendre a tornar a confiar en el seu marit. NecessitatRespon a tu mateix aquesta pregunta, si serà possible viure al costat d'un cònjuge que ja s'ha enganyat una vegada. En cas contrari, una altra vida matrimonial es convertirà en un malson. També heu d'aclarir completament la relació amb el vostre marit. Fins i tot pots cridar i trencar els plats. Les emocions han de sortir completament. El ressentiment no s'ha de silenciar i acumular dia a dia.

Quan no s'ha de mantenir una relació

Si el marit va reaccionar davant la infidelitat com un esdeveniment quotidià, no val la pena mantenir la família aquí. En cap cas haureu de justificar la mala conducta del vostre cònjuge. Coneixent aquesta posició de la seva dona, anirà a l'esquerra amb una regularitat envejable.

Sigues amics una estona

Com aprendre a confiar en el teu marit? Els psicòlegs aconsellen, després d'un esquitxat d'emocions inicials, expressar-se entre ells allò que específicament no convé als cònjuges. Això es fa perquè no hi hagi canvis repetits.

Però tot i així, com aprendre a confiar en el teu marit? El consell d'un psicòleg sona així: si es pren la decisió de no marxar i intentar començar de nou, al principi només podeu intentar ser bons amics els uns amb els altres. A més, no culpes el marit després de la traïció de tots els pecats mortals. No oblideu que la decisió es va prendre junts. Per tant, hauríeu d'intentar no recordar el passat.

Va decidir salvar la família. Què es pot fer per enfortir les relacions?

Per enfortir-los, heu d'intentar passar més temps junts. Si no es planifiquen vacances en un futur proper, podeu passar la nit i els caps de setmana junts. En aquest moment podendescobrir nous trets positius en el seu marit.

Per descomptat, de tant en tant els records de la traïció s'escaparan. Sobretot al principi. És millor intentar no tornar a iniciar converses sobre aquest tema. Sí, i el cònjuge només es pot cansar d'aquestes converses. Aleshores, la família es trencarà.

Si no saps aprendre a tornar a confiar en el teu marit, aleshores recorda que l'opció més ideal és esborrar el passat. Heu de començar el vostre matrimoni de nou. Però intenta no cometre errors, que podrien servir com una traïció al seu marit. Idealment, podeu fer una lluna de mel.

Accepta la disculpa del teu marit

Això t'ajudarà més en la teva relació. Si no saps com aprendre a tornar a confiar en el teu marit, primer aprèn a acceptar les disculpes del teu cònjuge. Es poden expressar amb l'ajuda habitual amb les tasques domèstiques, flors, passejades a la ciutat al vespre. Un marit de vegades se sent molt pitjor que una dona enganyada. Pot ser molt més difícil per a ell. Després de tot, gairebé va destruir la família. Després de la reconciliació, val la pena viure en el present i no mirar els greuges passats. El perdó i la comprensió de la infidelitat del seu marit, la presa de decisions sàvia és el destí de les dones fortes.

La traïció a la família, malauradament, és força habitual. I només una dona sàvia i intel·ligent pot salvar una família. I sovint la traïció només enforteix la família. Després de tot, la dona creix als ulls del seu marit. Comença a sentir-se orgullós del seu escollit. I la dona comença a mirar el seu marit d'una altra manera. I sovint comença a veure les virtuts que abans no s'adonava.

Conclusió

Ara ja saps comaprèn a confiar en el teu marit. I si es pren la decisió de perdonar un cònjuge, salvar una família, aquests consells que es donen a l'article ajudaran a qualsevol dona a fer front a la infidelitat, a tenir un aspecte sàvia després de prendre una decisió i també a ser més estimada i desitjada pel seu marit.